tonica

Articole scrise de tonica


Adevarat sau fals despre alimente

Ca sa fii sanatos trebuie sa mananci sanatos, dar ca sa mananci sanatos trebuie sa te informezi si sa faci alegerea corecta atunci cand mergi la cumparaturi sau cand gatesti. Continuam sa verificam miturile tesute in jurul alimentelor noastre de toate zilele.

Drenajul limfatic te scapa de kilograme in plus si… dureri de picioare

Ni se intampla sa observam la sfarsitul zilei ca picioarele noastre sunt umflate, ne dor si sunt „grele”. Dupa o vreme vedem ca picioarele ne sunt „grele” aproape tot timpul si celulita este din ce in ce mai vizibila, iar kilogramele sunt si ele mai multe desi avem grija ce…

Adevarat sau fals despre alimente

Fiecare dintre noi avem cel putin o incertitudine cu privire la alimentatie. Diversitatea sortimentelor din supermarketuri poate fi deseori dezarmanta: Care este cel mai bun? Care ingrasa cel mai putin? Contine conservanti? Sunt doar cateva dintre dilemele cumparatorului de rand aflat in labirintul unui hipermarket. Continuam, luna aceasta, excursul nostru…

Am slabit 30 de kilograme in 4 luni

Ma numesc Adrian Muican, sunt din Hunedoara si am 22 de ani. Citesc revista dumneavoastra datorita mamei mele, care o cumpara lunar, pentru ca, desi are 47 de ani, e preocupata de sanatate, diete si face sport de cativa ani buni (aerobic si tae-bo), si asta deoarece a avut mereu…

Tetra Pak a lansat o campanie de promovare a laptelui UHT

Tetra Pak a lansat o campanie de informare si promovare a beneficiilor laptelui prelucrat prin tehnologia UHT (Ultra High Temperature), ce cuprinde: site-ul lapteuht.ro, panouri publicitare in statiile de metrou, articole in reviste de life-style, spoturi difuzate in cinematografe, brosuri pentru conferinte de specialitate si pentru elevii ciclului primar.

Renunta la fumat fara sa te ingrasi

Multi fumatori evita sa se lase de fumat invocand ca motiv principal faptul ca se ingrasa dupa ce nu mai fumeaza. Cate kilograme iau in plus? Voi putea slabi daca ma ingras dupa ce ma las de fumat? Daca voi reincepe sa fumez, voi slabi? Slab sau Gras raspunde acestor…

Alimentatie echilibrata = inima sanatoasa

Dezechilibrele alimentare (excesul de grasimi, zahar, alcool), proasta repartitie a meselor in cursul zilei (mic dejun inexistent), o alimentatie adesea insuficienta in anumiti constituenti (fibre, vitamine, minerale) favorizeaza aparitia sau agravarea maladiilor cardiovasculare – principala cauza de motalitate in intreaga lume.

Adevarat sau fals despre alimente

De cate ori nu i-am auzit pe cei din jurul nostru spunand despre un aliment ca ingrasa, ca te ajuta sa slabesti, ca este pur si simplu o minune pentru sanatate. Subiectul este ca si fotbalul ori politica… toata lumea se pricepe, toata lumea a auzit cate ceva despre. Lanturi…

In 8 luni am slabit 18 kilograme

Ma numesc Vlad Liliana Stefania, sunt din Sibiu, am 60 de ani, 1,67 m si 67 kg. Vreau sa va multumesc ca existati si sa va felicit pentru tot ceea ce faceti. Citesc cu foarte mare placere revista dumneavoastra si trebuie sa recunosc ca este de un real ajutor pentru…

Am slabit 17 kilograme

Numele meu este Oana si sunt o fana a revistei Slab sau Gras, citind-o cu mare placere de fiecare data cand apare un nou numar. Am 19 ani, iar in urma cu 1 an m-am hotarat sa slabesc, eram foarte nemultumita de felul in care aratam. Aveam 68 de kilograme…
Pagina 104 din 110« Prima...102030...102103104105106...110...Ultima »
Politica de confidentialitate