logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Cifre îngrijorătoare: 60% dintre români suferă din cauza surplusului de greutate

          martie 13, 2023

          Timișoara – Capitală Europeană a Culturii 2023

          februarie 16, 2023

          Studiu: cum reduc riscul de cancer intervențiile chirurgicale pentru slăbit

          februarie 14, 2023

          Studiu: ce legătură are greutatea cu Vitamina D

          februarie 10, 2023
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Cele mai eficiente metode de slăbire și cum să le aplici corect

          martie 20, 2023

          Tehnici pentru controlul porțiilor și reducerea consumului de alimente nesănătoase

          martie 15, 2023

          Dieta keto, pro și contra

          martie 13, 2023
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • 7 semne ale lipsei de vitamina C

          martie 10, 2023

          Ce și cum să mâncăm pentru a avea o viață lungă, ferită de boli

          martie 9, 2023

          Da sau Nu consumului de apă minerală carbogazoasă?

          martie 9, 2023
  • Povești de succes
        • Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          ianuarie 12, 2023

          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Omleta vegană sau omleta de post: cum se face

          august 9, 2022

          Rețeta pepene verde prăjit: este senzația verii!

          august 5, 2022
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Legătura dintre alimentație și starea de oboseală cronică

          martie 9, 2023

          Diabet gestațional: care este regimul pe care trebuie să-l adopte viitoarea mămică?

          martie 8, 2023

          Cum ajutăm pancreasul cu probleme – dieta în pancreatita cronică

          martie 3, 2023
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Exerciții cu picioarele pentru abdomen plat

          martie 10, 2023
          Spondiloza cervicala

          Exemple de exerciții care ameliorează simptomatologia în spondiloza cervicală

          martie 8, 2023

          Exerciții fizice care te ajută să arzi un număr mare de calorii

          martie 7, 2023
  • Psihologie
        • Sfaturi care te ajută să rămâi motivat (ă) și să urmezi un program de slăbire pe termen lung

          martie 21, 2023

          20 de rezoluții sănătoase pentru noul an

          decembrie 27, 2022

          3 lucruri de la care să te abții pentru o viață mai bună

          aprilie 22, 2021

          Psiholog: „Emoțiile negative întrețin dependența alimentară și mâncatul compulsiv”

          martie 19, 2021
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • Ce mănâncă Regele Charles în fiecare zi

          ianuarie 10, 2023

          Jenna Ortega din serialul Wednesday, vegană până să ajungă în România? Ce a făcut-o să renunțe la acest stil de viață

          decembrie 14, 2022

          Dieta lui Elon Musk: așa a scăpat CEO-ul Tesla și SpaceX de peste 9 kilograme!

          septembrie 7, 2022
  • Terapii alternative
        • Băile reci te-ar putea ajuta să-ți îmbunătățești sănătatea

          decembrie 14, 2022

          5 plante pentru sănătatea ficatului

          septembrie 9, 2022

          Ayurveda și scăderea în greutate

          iulie 1, 2022

          Dieta cu suc de afine sau cum sa ai un abdomen de invidiat

          mai 13, 2022

Prima pagină » Regulamente concursuri

Regulamente concursuri

Concurs Obegrass august 2020

Ai slabit. Povesteste-ne cum

Alimentatia si sanatatea copilului

Metoda Dukan Vol 19

Ai slabit Povesteste-ne cum

Metoda Dukan volumul 20

Puterea vindecatoare a apei

Ai slabit. Povesteste-ne cum Octombrie 2018

“Iubesc sa fiu femeie. Ghidul femeii de nota 10”

“Totul despre ce mancam”

Cele mai citite articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306 1031241
  2. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 348174
  3. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 345236
  4. Regimul disociat m-a ajutat sa slabesc 54 de kilograme
    04.04.2011
    14 325122
  5. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 294496

slabsaugras

slabsaugras
Happy V Day! #vday #avocado #slabsaugras #valenti Happy V Day! 
#vday #avocado #slabsaugras #valentines
Like dacă și ție ți se întâmplă... 😆 #c Like dacă și ție ți se întâmplă... 😆

#cat #catsofinstagram #slabsaugras
Vă urăm Crăciun Fericit! #craciunfericit #crac Vă urăm Crăciun Fericit!

#craciunfericit #craciun #sarbatori
Este luni... Poftiți la antrenament! #training Este luni... Poftiți la antrenament! 

#training #antrenament #funnycat #cat #catsofinstagram
Vara soarele “atacă” pielea. Dacă acum câte Vara soarele “atacă” pielea. Dacă acum câteva decenii pielea bronzată era considerată o dovadă că ești activ, sportiv și că stai în aer liber, deci că ești sănătos, astăzi a devenit un adevărat pericol. 

Sub acțiunea radiațiilor ultraviolete, ADN-ul celulelor cutanate este lezat iar și iar, ceea ce poate duce în timp la un cancer, iar tonusul, elasticitatea atât de plăcute ale pielii sunt dramatic afectate de fotoîmbătrânire. Toți medicii ne recomandă să nu stăm decât foarte puțin la soare iar dacă suntem nevoiți să o facem în activitatea cotidiană, să ne protejăm substanțial cu creme speicale și haine adecvate.

#soare #bronz #expunerelasoare #plaja #beach #beachgirl #slabsaugras
Uneori e bine să facem și ce ne spune inima :) Uneori e bine să facem și ce ne spune inima :)

#funny #slabsaugras
La sală în 1933. Probabil se doreau rezultate vi La sală în 1933. Probabil se doreau rezultate vizibile cu efort minim.

#gym #gymfails #funny #slabsaugras #diet
Un pic pe la sala 🙂 Un pic pe la sala 🙂

Cele mai recente clipuri

slab-sau-gras
facebook
instagram
youtube
tonica group
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
Solutionarea alternativa a litigiilor
Solutionarea online a litigiilor
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2023
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne