Sanatate

Te numeri printre persoanele afectate de celulita? Nu-i deloc exclus avand in vedere ca aproximativ 90% dintre femei se confrunta cu aceasta problema. Nu te descuraja! O poti trata in mod eficient, daca stii ce tip de celulita ai si ce solutii functioneaza cel mai bine in cazul tau. Te…
Marea, atat de prezenta in cantecele marinarilor si-n versurile poetilor dintotdeauna, ne incanta pe toti si ne relaxeaza prin peisajul vindecator: plaje nesfarsite de nisip,  scoici, alge, pietricele, melci, valuri inspumate,  pescarusi, vuietul vantului si mirosul sarat al brizei. Specialistii spun ca zgomotul valurilor modifica vibratiile creierului inducand o stare…
Ritmul alert al vietii moderne ne distrage adesea atentia de la nevoile corpului. Tocmai de aceea, ajungem sa suferim atat de des ca urmare a diverselor tulburari si disfunctii. Lucrurile ar sta cu totul altfel daca, periodic, i-am oferi organismului un suport nepretuit sub forma unor suplimente cu extracte din…
Efectul yo-yo este un fenomen care apare frecvent dupa o cura de slabire: iei la loc kilogramele pierdute, apoi le dai jos, tinanand alt regim, dupa care le recastigi din nou… Ei bine, aceste fluctuatii nu sunt tocmai inofensive. Potrivit oamenilor de stiinta, ele vin la pachet cu un set…
Este dificil sa gasesti un echilibru intre consumul de mancare gustoasa si intre cel de mancare sanatoasa. Nu mai trebuie sa subliniem importanta pe care o alimentatie corecta o are asupra mentinerii unei greutati normale si in evitarea bolilor de inima, cancerului sau diabetului, pentru ca deja stii toate aceste…
Cand se pierde prea multa apa din organism apare dereglarea balantei hidrice sau deshidratarea. Cauzele deshidratarii pot fi: febra, expunerea excesiva la soare, exercitiul fizic exagerat, varsaturile, diareea, diureza crescuta cauzata de o infectie, patologiile precum diabetul, lipsa accesului la surse de apa potabila etc. Simptomele deshidratarii sunt descrise prin…
Ficatul este organul cu cele mai multe si, totodata, cele mai diversificate functii din organismul nostru. Potrivit specialistilor, are peste 500 de responsabilitati, una mai importanta decat alta. Cu toate acestea, uitam sa-i acordam atentia cuvenita. Interviul de fata reprezinta o incercare de a remedia aceasta neglijenta. Am cautat sa…
Notiunea de sanatate este la indemana noastra. Din pacate putini sunt cei care isi respecta cu adevarat viata, organismul si statutul de om sanatos. Traiul de zi cu zi este guvernat in cazul multora de munca, acest lucru fiind un pretext in spatele caruia se ascunde lipsa de consecventa in…
Maria Spiridon, nutritionist si dietetician-Centrul Medical Medsana vorbeste despre obezitate si afectiunile pe care le pot declansa kilogramele in exces.O persoana poate fi considerata obeza in momentul in care greutatea ei este mai mare cu cel putin 10 kg. fata de cat este normal, raportat la varsta si la sexul…
In Romania, circa 60% din totalul deceselor inregistrate in fiecare an au drept cauza bolile cardiovasculare, o buna parte din acestea avand ca punct de plecare nivelul crescut de lipide din sange. Am vrut sa intelegem mai bine implicatia hiperlipidemiei in aparitia acestor afectiuni, dar si cum poate fi aceasta…
Pagina 1 din 2812345...1020...Ultima »