Sanatate

Respiratia este una dintre cheile relaxarii. Chiar daca in general nu te gandesti si nu constientizezi modul in care respiri, afla ca respiratia este un instrument puternic atunci cand te simti stresat, anxios sau ai o durere. Ai observat ca atunci cand esti nervos sau agitat respiri repede, necontrolat? Acesta…
Detoxifierea organismului reprezinta o practica des adoptata in ultimii ani. Si asta pentru ca aduce numeroase beneficii sanatatii si frumusetii. Ca aceasta sa fie completa, e important sa nu ratam etapa de detoxifiere a parului. Cunoscutul hairstylist Cristi Pascu spune ca o cura de detox este bine sa fie urmata…

Ce sunt dietele hipercalorice?

Chiar daca obezitatea si problema scaderii in greutate sunt subiecte de maxim interes in momentul de fata, realitatea este ca multe persoane se confrunta cu o greutate sub limita inferioara a normalului. Lasand la o parte aspectul estetic al acestei probleme trebuie inteles faptul ca subponderalitatea poate fi la fel…

Cinci feluri sexy de a arde calorii

Sexul, impreuna cu sarutatul, imbratisatul si alte activitati asemanatoare, este excelent pentru fericirea si relatia ta. De asemenea, timpul petrecut cu persoana iubita este foarte bun si pentru sanatatea ta. Nu numai ca sentimentul de dragoste iti creste ritmul cardiac, dar poate arde si foarte multe calorii. Sa luam pe…
Ti s-a intamplat vreodata sa te simti exasperat de faptul ca nu te poti odihni cum trebuie? Te-ai trezit indispus si ai avut impresia toata ziua ca cei din jurul tau sunt enervanti. O respiratie anormala pe timpul noptii poate fi unul dintre motivele pentru care nu te poti odihni,…
Problemele dentare nu ne afecteaza doar frumusetea zambetului. Ele constituie o amenintare cat se poate de serioasa la adresa sanatatii intregului organism, aflandu-se la originea multor boli grave. Aceasta dar si multe alte informatii si sfaturi importante despre ingrijirea corecta a dintilor, am aflat de la dr. Narcisa Calota, medic…
Pe langa micile si marile bucurii specifice, iarna mai inseamna frig, umezeala, oboseala, anxietate, metabolism amortit si sistem imunitar slabit. Este un cumul de factori care te poate face victima in confruntarea cu virusurile mai mult sau mai putin agresive care bantuie acum nestingherite. Asta doar daca lasi lucrurile la…
Este sau nu vinovata glanda tiroida de castigul ponderal? Cum anume se manifesta disfunctiile tiroidei si cum influenteaza acestea greutatea, ne-a ajutat sa ne lamurim Prof. Univ. Dr. Eduard Circo de la Universitatea „Ovidius” din Constanta. Este medic primar endocrinolog si doctor in stiinte medicale, este membru fondator si presedinte…
La prima vedere, pare o solutie eficienta pentru a scapa de niste kilograme extra. In definitiv, iti spui, daca iei o singura masa pe zi, sansele sa indesi in ea numarul de calorii pe care l-ai fi consumat luand mai multe mese de-a lungul zilei sunt mai mici. Iar asta…
Diabetul zaharat reprezinta in momentul de fata o afectiune extrem de frecventa, fiind o cauza importanta de morbiditate si mortalitate. Fiind o boala insidioasa, diabetul zaharat poate trece neobservat o buna perioada de timp, lucru ce are repercusiuni asupra inimii, rinichilor, ochilor si a vaselor mici.
Pagina 1 din 2512345...1020...Ultima »

Video

Catena sustine campionii