Diete

Articole alese pentru tine

Dieta carnivoră, între beneficii și riscuri
Dieta carnivoră, între beneficii și riscuri
Dieta recomandată în caz de trigliceride mari
Dieta recomandată în caz de trigliceride mari
Mâncatul „după ceas”, o soluție pentru un corp armonios și sănătos?
Mâncatul „după ceas”, o soluție pentru un corp armonios și sănătos?

Toată lumea a auzit până acum măcar de o formulă de dietă în care să fie indicat să mănânci „după ceas”, între anumite ore, cu anumite intervale de ti..

Dieta Scarsdale – reguli, avantaje, dezavantaje, meniu pentru o săptămână
Dieta Scarsdale – reguli, avantaje, dezavantaje, meniu pentru o săptămână

Spre deosebire de alte diete cărora li s-au atribuit numele specialiștilor care le-au creat, dieta Scarsdale a primit numele orașului în care fost stu..

Dieta cu conținut scăzut de carbohidrați și eficiența ei în procesul de slăbire
Dieta cu conținut scăzut de carbohidrați și eficiența ei în procesul de slăbire

Oricine începe să se documenteze în scopul găsirii unei soluții eficiente pentru a scăpa de excesul ponderal va afla mai devreme sau mai târziu că tre..

Dieta FODMAP
Dieta FODMAP, soluție contra balonării, dar și a kilogramelor în plus

Este o abordare dietetică de care vei auzi tot mai des de acum încolo. Destinată în mod special persoanelor care se confruntă cu probleme intestinale,..

Slăbirea după sarcină – sfaturi pentru recuperarea siluetei într-un mod sănătos
Slăbirea după sarcină – sfaturi pentru recuperarea siluetei într-un mod sănătos

Perioada sarcinii este întotdeauna asociată cu o creștere în greutate datorată nu atât fătului care se dezvoltă în uter, cât schimbărilor hormonale ca..

Dieta cu conținut scăzut de grăsimi și eficiența ei în procesul de slăbire
Dieta cu conținut scăzut de grăsimi și eficiența ei în procesul de slăbire

Grăsimile din alimente sunt considerate în percepția multora principalele responsabile pentru acumularea de kilograme în plus, având un conținut calor..

Ce au în comun cele mai bune diete pentru sănătate
Ce au în comun cele mai bune diete pentru sănătate

În peisajul în continuă evoluție al nutriției, numeroase diete au câștigat locuri fruntașe, fiecare pretinzând că este cheia sănătății optime. În ciud..

Bombe calorice
Top 10 bombe calorice, cu efect devastator asupra siluetei

Ne-am obișnuit să considerăm că singurele alimente care ne afectează silueta în mod radical sunt preparatele fast-food. Totuși, nu doar pizza și shaor..