Încă de la trecerea în secolul XXI, incidența excesului ponderal a intrat pe un trend ascendent care continuă și în prezent, iar în acest timp oamenii..
Apa joacă un rol important în pierderea în greutate, însă mulți oameni subestimează impactul hidratării. De la stimularea metabolismului la limitarea ..
Să vrei să slăbești sau să menții o dietă sănătoasă poate fi o provocare, mai ales la locul de muncă. Între programul încărcat, bunătățile tentante di..
Dieta Ikanos se numără printre cele mai noi programe de slăbit, fiind creată în urmă cu doar 3 ani de o companie e-health din România. Așadar vorbim d..
Dieta poate fi o provocare, mai ales atunci când vine vorba de a-ți controla foamea și de a evita supraalimentarea. Adesea începem dieta cu o motivați..
Dieta cu ulei de in nu este o cură în adevăratul sens al cuvântului, ci mai degrabă un stil de alimentație sănătos axat pe un ingredient recunoscut pe..
Dieta cu semințe de chia și iaurt presupune o combinație între doua alimente considerate în unanimitate ca fiind sănătoase, astfel că poate fi o alege..
Nu știm dacă ai auzit sau nu de dieta cu tărâțe de Psyllium, dar trebuie să știi că aceasta a câștigat mult în popularitate pe măsură ce interesul pen..