Ca de obicei, când iarna pleacă, se văd mai bine kilogramele în plus. Hainele groase, multe și adesea voluminoase, au ascuns “colăceii” și ..
În ultimii ani, tot mai multe studii au demonstrat proprietățile pe care le are cromul în a echilibra senzația de poftă de mâncare şi de a red..
Anual se fac clasamente ale celor mai bune și populare diete. Cuvântul dietă aici se referă la stil de alimentație, nu obligatoriu la un regim de..
Un compartiment esențial al corpului nostru este reprezentat de sistemul osos. Oasele sănătoase sunt esențiale pentru un trăi normal, pentru o ca..
Dacă încerci să slăbești, cel mai probabil utilizezi și un cântar pentru a-ți monitoriza progresele. Poate fi foarte demotivant să observi c..
Leptina este un hormon care îndeplinește numeroase roluri în organismul uman: în metabolismul carbohidraților, al țesutului osos, dar și în fe..
O cură de detoxifiere a organismului poate face adevărate minuni după o perioadă în care ai uitat de grijile pentru silueta și ai făcut excese ..