Diete

Articole alese pentru tine

Lista de alimente bogate în proteine și sărace în calorii
Lista de alimente bogate în proteine și sărace în calorii
Jeleurile de slăbit: ce sunt, ce conțin, precauții
Jeleurile de slăbit: ce sunt, ce conțin, precauții
Idei de smoothie-uri verzi, pentru detoxifiere și slăbit
Idei de smoothie-uri verzi, pentru detoxifiere și slăbit

În ultimii ani, smoothie-urile verzi au devenit tot mai populare în rândul celor care doresc să își îmbunătățească stilul de viață, să slăbească sau s..

Dieta cu scorțișoară: reguli de urmat și sfaturi importante
Dieta cu scorțișoară: reguli de urmat și sfaturi importante

Dieta cu scorțișoară stârnește din ce în ce mai mult interes în rândul celor care caută metode naturale ca să slăbească. Despre scorțișoară se știe că..

Dieta cu fulgi de ovăz: reguli și sfaturi pentru o dietă sănătoasă
Dieta cu fulgi de ovăz: reguli și sfaturi pentru o dietă sănătoasă

Fulgii de ovăz sunt de ani buni în topul alegerilor sănătoase atunci când vine vorba de slăbit sau menținerea greutății. Simpli, versatili și accesibi..

Dieta de primăvară cu castraveți: cum s-o ții pentru beneficii multiple
Dieta de primăvară cu castraveți: cum s-o ții pentru beneficii multiple

Primăvara este anotimpul perfect pentru un restart, nu doar în garderobă sau în starea de spirit, ci și în alimentație. După lunile reci, în care mese..

Dieta cu arpacaș: reguli pentru o dietă sănătoasă și echilibrată
Dieta cu arpacaș: reguli pentru o dietă sănătoasă și echilibrată

Aproape zilnic vedem cum apar diverse cure de slăbit, iar multe persoane își îndreaptă atenția către alimente simple, hrănitoare și tradiționale. Un e..

dieta de 16 zile
Human Being Diet: cum poți slăbi în 16 zile și să te menții pe termen lung

Ai încercat mai multe diete, ai numărat calorii, te-ai apucat și de sport, dar tot nu vezi rezultate? A fost în această situație și Petronella Ravensh..

Calorii: Ce sunt și cum să le folosești pentru a slăbi sau pentru a-ți menține greutatea
Calorii: Ce sunt și cum să le folosești pentru a slăbi sau pentru a-ți menține greutatea

Caloriile sunt unități de energie pe care le extragem din alimentele și băuturile pe care le consumăm. Acestea sunt transformate de corp în combustibi..

Stresul și greutatea: cum să gestionezi emoțiile pentru a slăbi
Stresul și greutatea: cum să gestionezi emoțiile pentru a slăbi

Lupta cu kilogramele este una dintre cele mai răspândite „bătălii” ale lumii moderne – și este de înțeles! Când standardele de frumusețe devin tot mai..