Calorii alimente
Cafeaua si beneficiile ei
08.08.2013
Calorii zilnice pentru metabolismul tau
07.12.2011
Articole alese pentru tine
Valori calorice
Tipuri de regim alimentar sever cu valori calorice diferite Regim de 1.000 calorii pe zi:Carne foarte slaba -150 gr.;Lapte smantanit – 400 ..
Cum sa ne calculam necesarul caloric
… caloriile conteaza! Caloria reprezinta unitatea de masura a energiei continuta intr-o anumita cantitate de aliment (in general la 100 g). La ..
Calorii zilnice pentru metabolismul tau
Este greu sa ne dam seama cu precizie de cite calorii avem nevoie pe timpul unei zile. Pentru a ne ajuta nutritionistii au dezvoltat notiunea de metab..
Mai putine calorii la masa – 6 alegeri inteligente
Alimentele nu sunt in esenta bune sau rele. Hrana reprezinta combustibil pentru organism, si in forma sa simpla este compusa dintr-o multime de substa..
Ajuta-ti organismul sa arda mai multe calorii
Cum sa arzi mai multe calorii? Facand miscare, ar fi primul raspuns la care ne gandim. Exista insa o multime de trucuri prin care sa ne ajutam organis..
Calorii cu… plus si cu minus
Va propunem sa facem impreuna o incursiune in ceea"ce inseamna calorii - atat cele pe care le "aducem" in organism precum si cele "arse", consumate in..
