Retete

Articole alese pentru tine

Salate pentru masa de Paște. Idei creative pentru mese echilibrate
Salate pentru masa de Paște. Idei creative pentru mese echilibrate
îndulcitori cu stevie
Beneficiile consumului de stevie, rețete sănătoase cu stevie
Idei de rețete de aperitive cu foietaj
Idei de rețete de aperitive cu foietaj

Indiferent de rețeta folosită, aperitivele cu foietaj sunt întotdeauna preparate versatile pe care le poți servi în deschiderea unei mese festive și t..

retete cu peste si fructe de mare
Rețete sub 400 de kcal cu pește și fructe de mare

Dacă vrei să slăbești sau ți-ai propus să mănânci mai sănătos, ar trebui să introduci mai des în meniu rețete cu pește sau rețete cu fructe de mare. Î..

Rețete de dietă cu pui (sub 400 kcal per porție)
Rețete de dietă cu pui (sub 400 kcal per porție)

Puiul este o proteină versatilă și slabă cu care poți crea mese delicioase, cu puține calorii, fără să fie monotone. Folosind ierburi aromatice și con..

consumul de paste si silueta
Rețete cu paste ce nu depășesc 400 kcal per porție

Pastele sunt ceea ce numim adesea un aliment de confort, care ne face să ne simțim bine și la care poftim. Din păcate, au adesea o reputație proastă p..

retete simple cu conopida
Idei de rețete cu conopidă pentru dietă

Conopida este una dintre legumele ideale pentru dietă, deoarece este săracă în calorii și bogată în fibre, antioxidanți și vitamine. În plus, este și ..

retete vegetariene cu putine calorii
Rețete vegetariene cu puține calorii (200 / 300 / 400 kcal per porție)

Prezența unor rețete vegetariene cu puține calorii este un lucru obișnuit în multe diete pentru slăbit, astfel de preparate fiind specifice și dietelo..

sandvici cu peste si sos remoulade
Sos remoulade – ce este și cum se prepară?

Un element de bază pentru multe mâncăruri este sosul. Un sos bun completează aroma preparatelor, o potențează și face experiența culinară mai specială..

Ouă umplute, rețete de dietă
Ouă umplute, rețete de dietă

Când te gândești la dietă, o gustare cu ouă umplute nu e primul lucru la care ai apela. Asta fiindcă ouăle umplute sunt bogate în grăsimi și puternic ..