02.12.2020
02.07.2013
01.07.2013
10.07.2013
Iată că în “buchetul” dietelor actuale se mai adaugă o “floare”: dieta GAPS. Dar să vedem întâi ce înseamnă GAPS: este un acronim pen..
Diafit - planul alimentar care a revoluționat dieta diabetică. Dacă ești o persoană cu diabet, cu siguranță te-ai lovit de problema alimentați..
Vrei să faci tot ce poți pentru sănătatea ta?! Te preocupă ce ai în farfurie?! Din păcate, informațiile și sfaturile nutriționiștilor par u..
Probabil cel mai sănătos stil de alimentație, dieta mediteraneeană se bazează pe consumul de fructe, legume, leguminoase, cereale integrale și u..
Imaginează-ți corpul ca pe o mașină care funcționează 24 de ore pe zi, 7 zile pe săptămână. Cu siguranță nu aștepți ca mașina ta să te..
Mai puțin o dietă strictă, cât un stil de viață, dieta suedeză, numită și dieta Nordică, este cât se poate de sănătoasă și asemănătoa..
Urmarea unei diete bazată pe vegetale este o practică din ce în ce mai populară. Cum obiceiul de a consuma alimente preponderent vegetale este con..
Sunt sigură că îți dorești să ai o greutate normală, să îți menții sănătatea și… să trăiești mult. Cu certitudine vrei să ai minte..