Exercitii pentru slabit

Articole alese pentru tine

Remodelare corporală acasă: echipamente și exerciții esențiale
Remodelare corporală acasă: echipamente și exerciții esențiale
Super exercițiu pentru un abdomen frumos conturat
Super exercițiu pentru un abdomen frumos conturat
Ora cea mai potrivită pentru a face mișcare
Ora cea mai potrivită pentru a face mișcare

În ultimul timp, numeroase discuții din media s-au referit la perioada cea mai buna din zi pentru a face efort fizic, în așa fel încât beneficiile pen..

Fandari
Fandările, exerciții simple și eficiente – Iată beneficiile lor!

Pentru a avea un stil de viață sănătos este imperios necesar să faci mișcare. Pentru a te menține în formă nu ai nevoie însă de aparate complicate și ..

Transpiratia si slabitul
Transpiri și slăbești?!

Vrei să pierzi în greutate și pentru asta obișnuiești să faci sport purtând mai multe straturi de echipament ca să transpiri? Mergi frecvent la saună?..

Exerciții fizice pentru arderea grăsimilor
Exerciții fizice pentru arderea grăsimilor

Exercițiile pentru arderea grăsimilor te pot ajuta să slăbești ușor chiar și fără dietă, cu condiția să respecți un program de antrenament bine stabil..

Exerciții cu picioarele pentru abdomen plat
Exerciții cu picioarele pentru abdomen plat

Un abdomen plat se numără printre detaliile esențiale al unei siluete perfecte, iar pentru a se menține în acest standard, circumferința taliei bărbaț..

Exerciții fizice care te ajută să arzi un număr mare de calorii
Exerciții fizice care te ajută să arzi un număr mare de calorii

Principalul motiv pentru care se acumulează kilogramele în exces, iar silueta începe să capete proporții, constă în faptul că organismul primește mai ..

Fitness la vârsta a treia
Fitness la vârsta a treia

Cine spune că vârsta este doar o cifră nu e familiarizat cu procesele biologice care au loc în corpul nostru. Cu trecerea anilor, trebuie să acorzi o ..

Top exerciții cu fit ball care te vor ajuta să slăbești
Top exerciții cu fit ball care te vor ajuta să slăbești

Mingea medicinală (fit ball) este o achiziție relativ nouă în industria fitness și mulți practicanți sunt încă nesiguri în legătură cu ce se poate fac..