Sport

Articole alese pentru tine

Cele mai bune 2 exerciții pentru scăderea tensiunii arteriale
Cele mai bune 2 exerciții pentru scăderea tensiunii arteriale
Exerciții fizice recomandate persoanelor cu gambe groase
Exerciții fizice recomandate persoanelor cu gambe groase
Super exercițiu pentru un abdomen frumos conturat
Super exercițiu pentru un abdomen frumos conturat

Talia ta strigă după ajutor, sufocată de colăcei, dar abdomenele, flotările și alte exerciții solicitante te înfioară? Ei bine, avem o veste bună! Am ..

Faci prea mult sport?! S-ar putea să fie nesănătos
Faci prea mult sport?! S-ar putea să fie nesănătos

Studiu după studiu sugerează că aproape orice activitate fizică sau exercițiu protejează atât împotriva bolilor cardiovasculare, cât și împotriva mort..

Culturistul Robert Florea a scris istorie la Natural Olympia, cea mai mare competiție de culturism din lume
Culturistul Robert Florea a scris istorie la Natural Olympia, cea mai mare competiție de culturism din lume

A concurat cu peste 300 de culturiști din lume, toți campioni naționali din țările de proveniență, și a  sperat să reprezinte onorabil România, dar a ..

Robert Florea, culturist vegetarian și actual campion Natural Mr. Universe: „La Mr. Olympia, vreau să reprezint România cu capul sus”
Robert Florea, culturist vegetarian și actual campion Natural Mr. Universe: „La Mr. Olympia, vreau să reprezint România cu capul sus”

Când pasiunea, disciplina, voința și știința își dau mână, apar rezultatele extraordinare. Performanțele lui Robert Florea, tânărul care va reprezenta..

Ora cea mai potrivită pentru a face mișcare
Ora cea mai potrivită pentru a face mișcare

În ultimul timp, numeroase discuții din media s-au referit la perioada cea mai buna din zi pentru a face efort fizic, în așa fel încât beneficiile pen..

Fructe si legume
Fructe, legume și sport pentru un stil de viață mediteranean

Suntem și transmitem mai departe bagajul de cunoștințe și obiceiuri pe care l-au sedimentat în noi, prin istorie și tradiții, zeci și de generații tre..

Culturist la 90 de ani. Cel mai vârstnic bodybuilder activ are o poveste incredibilă
Culturist la 90 de ani. Cel mai vârstnic bodybuilder activ are o poveste incredibilă

Jim Arrington, un bărbat de 90 ani din Statele Unite, deține titlul oficial de cel mai bătrân culturist din lume. El a petrecut zeci de ani sculptându..

Fandari
Fandările, exerciții simple și eficiente – Iată beneficiile lor!

Pentru a avea un stil de viață sănătos este imperios necesar să faci mișcare. Pentru a te menține în formă nu ai nevoie însă de aparate complicate și ..