Igiena alimentatiei
Cafeaua si beneficiile ei
08.08.2013
Calorii zilnice pentru metabolismul tau
07.12.2011
Articole alese pentru tine
Consumul de peste vara: avantaje si riscuri
Consumul de peste ar trebui sa fie mereu prezent in preocuparile noastre culinare. Este o sursa excelenta de proteine si de acizi grasi esentiali, dar..
Ce alimente sa nu consumam vara
Stii ca vara este sezonul perfect pentru a trece de la pantofi la slapi, dar stii ca este in acelasi timp si momentul potrivit pentru a-ti schimba die..
Obiceiuri nocive de gatit la care sa renunti chiar azi
Viata pe repede-nainte are cu siguranta avantajele ei. In acelasi timp insa, nu degeaba se spune ca graba strica treaba – cand ai atat de multe lucr..
Ce mancam in vacanta de vara la mare?
Cu totii asteptam vacanta de vara pentru bine meritata relaxare. Chiar si asa, exista situatii care pot sa strice concediul. Printre acestea se numara..
Principalele minerale si rolul lor in organism
Alaturi de vitamine, substantele minerale intra in componenta hranei si sunt necesare la formarea tesuturilor, participa la procesele biologice si fiz..
Atentie la alimentatie in concediu
Astepti cu nerabdare concediul, uitand de toate restrictiile impuse de-a lungul unui an intreg. Adio salatelor fade consumate din abundenta inaintea v..
Top 10 alimente cu cele mai multe pesticide
Cand vine vorba de alimentatie sanatoasa, toti nutritionistii recomanda o dieta cat mai bogata in fructe, legume si verdeturi, insa multe dintre acest..
Fructoza predispune la obezitate
Oamenilor le place gustul dulce inca din vremuri imemoriale. Astazi, se crede ca in etapele de vanator si culegator primii oameni au invatat ca un fru..
