Top 5 cele mai calorice preparate culinare
Nutriționiștii ne spun că e bine ca uneori să ne răsfățăm cu felul de mâncare preferat... dar când acesta are mai mult decât necesarul caloric pentru o zi întreagă, ar trebui să ne gândim mai bine.
20.11.2023


Timp estimat de citire:
2 minute, 36 secunde1. Pizza Burger
Într-un celebru lanț de restaurante din Statele Unite ale Americii s-a lansat un nou preparat: ,,Pizza Burger”. Acesta reprezintă îmbinarea dintre o pizza și un hamburger supradimensionat. Pizza Burger este compus dintr-o chiflă uriașă cu diametrul de 24 cm, o chiftea de aceeași dimensiune, pepperoni și sosuri marinara și pesto. Este servit clienților tăiat în 6 felii, la fel ca o pizza. Această invenție a îngrijorat deja medicii nutriționiști, deoarece pizza-burgerul conține 2500 de calorii, mai mult decât rația zilnică recomandată pentru un adult. Pe lângă numărul exagerat de calorii, acesta conține: 144 g de grăsime (din care 59 grăsimi săturate) și 4 g de sare (dublul portiei zilnice recomandate pentru un adult).
2. Chicago Classic Deep Dish Individual Pizza
Această pizza a fost catalogată drept cea mai nocivă din America timp de trei ani la rând. Ea furnizează nici mai mult, nici mai puțin de 2310 calorii, 165 g de grăsime (54 g de grăsime saturată), 5 grame de sare (necesarul pentru două zile) și 120 g de carbohidrați. Conținutul exagerat de calorii și grăsime este dat de extra-mozzarela adăugată pe blat și alte sosuri și topping-uri bogate în grăsimi. Iar cantitatea de sare prezentă în cea mai nocivă pizza din America este echivalentă cu cantitatea de sare din 27 de pungi mici de chipsuri.
3. Shake-ul cu lapte Cold Stone PB&C
Ingredientele utilizate pentru acest shake sunt: untul de arahide, înghețata de ciocolată și laptele. Conține 68 de grame de grăsimi săturate și 153 de grame de zahăr. Valoarea calorică a acestui shake este echivalentă cu cea a 68 de felii de șuncă sau 30 de biscuiți cu ciocolată, adică 2000 de calorii! Această băutură delicioasă s-a clasat pe primul loc în topul celor mai nesănătoase băuturi din SUA.
4. Clătitele umplute cu caramel și banane Bob Evans
Dacă te-ai răsfăța cu această delicatesă, ai acumula din câteva înghițituri 1543 de calorii. Această porție de clătite e echivalentul a 8 gogoși glazurate. Pe lângă numărul de calorii, gustarea delicioasă conține: 77 g de grăsime și 3 grame de sare (echivalentul a 6 porții mari de cartofi prăjiți) și 109 g de zahăr. Clătitele umplute cu caramel și banane au fost desemnate în SUA drept cel mai nociv mic dejun.
5. Applebee’s Chicken Fajita Rollup
Această porție de fajita este alcătuită din: carne de pui prăjită, legume, cașcaval și o cantitate generoasă de sos picant ,,Mexi-ranch”, o specialitate mexicană. Dacă nu li se par suficiente cele 1450 de calorii pe care le conține Chicken Fajita Rollup, doritorii se pot bucura și de garnitura cu care este servit acest fel de mâncare: cartofii prăjiți cu cașcaval, însemnând încă 400 de calorii.

Erorile din alimentație
07.01.2024