logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Tensiunea arterială considerată normală, mai mică la femei decât la bărbați

          februarie 23, 2021

          Dieta în copilărie, hotărâtoare pentru sănătatea viitoare

          februarie 17, 2021

          O inimă sănătoasă iubeşte mai mult de Ziua Inimii la Catena!

          februarie 12, 2021

          Tensiunea arterială mai ridicată noaptea decât ziua poate crește riscul de Alzheimer

          februarie 11, 2021
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Postul intermitent: sfaturi practice

          februarie 24, 2021

          20 de sfaturi de slăbit care te pot ajuta cu adevărat

          februarie 23, 2021
          Dieta suedeză, de la A la Z

          Dieta suedeză, de la A la Z

          februarie 19, 2021
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Rădăcinoasele – scurtă prezentare

          februarie 22, 2021

          Remedii din natură pentru tuse

          februarie 18, 2021
          Ceai de măceșe: beneficii surprinzătoare pentru siluetă

          Ceai de măceșe: beneficii surprinzătoare pentru sănătate și siluetă

          februarie 18, 2021
  • Povești de succes
        • Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020

          A scăpat de dependența de plăcinte și a dat jos peste 150 kg

          octombrie 29, 2019
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Scapă de senzația de foame cu aceste 3 rețete pentru dieta Rina – Ziua 2 (Legume)

          februarie 22, 2021

          Merită să încerci aceste rețete pentru dieta Rina

          februarie 19, 2021
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Vitaminele din grupul B – din alimente sau din suplimente alimentare?

          februarie 22, 2021

          (P) Nivelurile de colesterol

          februarie 22, 2021

          Alimente care te ajută să ai un somn de calitate

          februarie 19, 2021
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Vrei să mergi la sală? Îmbracă-te corespunzător!

          februarie 24, 2021

          Mișcare pe muzică – 8 dintre cele mai tari video-uri cu dans de pe YouTube

          februarie 22, 2021

          10 dintre cele mai frumoase și luxoase centre de fitness din lume

          februarie 11, 2021
  • Psihologie
        • Singurătatea și foamea, o relație oficializată

          februarie 22, 2021

          Atacurile de panică, tot mai frecvente în pandemie. Evitarea lor, cel mai mare obstacol în calea vindecării

          noiembrie 20, 2020

          Află dacă suferi de ortorexie, obsesia pentru mâncarea sănătoasă

          noiembrie 18, 2020

          S.O.S. stres și anxietate: 4 exerciții de respirație de mare ajutor

          octombrie 31, 2020
  • Vedete
        • Vedete care au slăbit
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Ce mai face Jeremy Meeks, infractorul devenit top model

          ianuarie 27, 2021

          La 78 de ani, legendarul Paul McCartney se menține în formă

          decembrie 5, 2020

          Actrița Brooke Shields, super în formă la 55 de ani

          octombrie 14, 2020
  • Terapii alternative
        • Cea mai bună rețetă de socată

          octombrie 29, 2020

          S.O.S., alergii! Cele mai bune substanțe antihistaminice naturale

          octombrie 12, 2020

          Tot ce trebuie să știi despre valeriană

          septembrie 15, 2020

          5 uleiuri esențiale pentru calmarea emoțiilor negative

          aprilie 23, 2020
povesti-de-succes

Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

Unul dintre cei mai sexy artiști de la noi a trecut printr-o transformare fizică impresionantă. Dacă la începutul carierei era slăbuț și firav, acum are un trup de invidiat, bine tonifiat și plin de mușchi. Tânărul artist s-a ambiționat să aibă un trup de zeu și, timp de câteva luni, a urmat un antrenament intensiv în urma căruia a ajuns sa aibă un corp plin de mușchi.

15.02.2021

tonica

123

Timp estimat de citire:

3 minute, 41 secunde

Mihai Andrei, căci despre el este vorba, este unul dintre cei mai solicitați și talentați saxofoniști din România, dar care, în plus, are aspectul unui actor din filme de acțiune de la Hollywood. Dovadă stau și fotografiile pe care le postează des pe Instagram, acolo unde are deja o comunitate mare de fani.

„Nu pot să spun că mă aflu într-o formă excelentă, în acest sport nu ești niciodată mulțumit, pot doar să spun că mă simt foarte bine în pielea mea. Totul a început în urma cu 11 ani când am simțit nevoia de o schimbare în viața mea. Am început sa mă antrenez, sa mă documentez mai mult. Sunt genul de om care când vrea ceva, vrea atunci în momentul ăla, nu mai târziu iar aici lucrurile nu stau chiar așa. Este nevoie de timp, ambiție și seriozitate. Având în vedere meseria mea pe care o practic de copil, nu aveam timp sa mă odihnesc suficient, nici acum nu pot spune ca stau foarte bine la acest capitol având în vedere ca majoritatea timpului îl petrec la studio, dar odată cu amânarea evenimentelor din cauza pandemiei am reușit sa mă odihnesc mai bine și am avut mai mult timp pentru antrenamente,” ne-a povestit artistul.

„Un foarte mare impact a avut și prietenul și totodată antrenorul meu, Alexander Florescu, cu care m-am antrenat în ultimii 3 ani. Pot spune că alături de el am văzut de fapt ce înseamnă ca cineva să te observe, să-ți observe greșelile și să te corecteze, de multe ori avem impresia că ceea ce făcem este foarte bine, până vine cineva acreditat care se dedică acestei meserii și îți arată cât de mult greșești!”, ne-a declarat cel mai sexy saxofonist din România.

“Îmi place să mănânc pui Shanghai”

Deși poate părea greu de crezut, artistul susține că mănâncă aproape orice, chiar și alimente nesănătoase, asta pentru că nu își dorește să participe la concursuri de fitness, vrea doar să se simtă bine în pielea lui, și se pare ca îi și iese. Mai mult, artistul ne-a dezvăluit că se delectează foarte des cu pui Shanghai, care este preferatul lui.

“După cum bine știm, alimentația joacă un rol foarte important în acest sport și am început să primesc întrebări de genul “ce mănânci?”, “Câte mese ai pe zi”, etc. Adevărul este că nu mi-am socotit niciodată mesele, nu am cântărit și nu am eliminat alimentele nesănătoase din viața mea deoarece nu îmi doresc să particip la concursuri de fitness, vreau doar să mă simt bine în pielea mea. Îmi place să mănânc, îmi place mâncarea, mi-a plăcut mereu. Singurul lucru de care țin cont este să mănânc alimente bogate în proteine la fiecare masa. Cel mai mult îmi place să mănânc puiul Shanghai de la Socului Kebap, porția este foarte consistentă, și după cum bine știm, pieptul de pui este un aliment foarte bogat în proteine”, ne-a dezvăluit cunoscutul saxofonist Mihai Andrei.

Trăiește și respiră muzică

Saxofonul este cartea lui de vizită, instrumentul prin care transmite emoție, pe care publicul o simte prin toți porii, o terapie a sufletului. A muncit din greu pentru a-și face un nume în lumea muzicii, iar succesul nu a întârziat să apară! În 2017 a fondat trupa “Mihai Andrei Band”, cu care se bucură de mare succes, căci cererile pentru evenimente au fost foarte mari până să vină pandemia. Vali Vijelie, unul dintre cei mai apreciați artiști din muzica de petrecere din România, este cel care l-a susținut și a crezut încă de la început în talentul lui Mihai Andrei.

Etichete:

Mihai Andrei, saxofon, saxofonist

Articole recomandate din categoria Povesti de succes

Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat
Problemele lui cu greutatea au început încă din ani..

28.09.2020

Natalia Talmacec
povesti de succes
„Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

13.01.2020

tonica
povesti de succes
A scăpat de dependența de plăcinte și a dat jos peste 150 kg

29.10.2019

Natalia Talmacec
povesti de succes
De la 93 la 78 de kilograme, prin voință și un regim simplu

30.09.2019

Daradan Bogdan
povesti de succes
A dat jos 84 de kilograme într-un an, renunțând la zahăr

24.07.2019

Natalia Talmacec
povesti de succes
„Un regim simplu m-a ajutat sa slabesc 35 de kilograme”

09.05.2019

Stan Stefan
povesti de succes
“Am slabit 40 de kilograme si am devenit instructor de fitness”

19.03.2019

Stan Stefan
povesti de succes



Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.07.2013
    306 1017200
  2. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 333108
  3. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 338671
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 285307
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 143214



Cu noi poți să ai silueta visată!

Instrumente de sănătate

Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Psihologie Reviste Sanatate Retete Noutati

Recomandări din alte categorii

Persoanele care n-au avut COVID-19 dezvoltă post-rapel mai puțini anticorpi decât cele care au trecut prin infecție și au făcut doar prima doză de vaccin
Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
Postul intermitent: sfaturi practice
Vrei să mergi la sală? Îmbracă-te corespunzător!
Retete de sanatate de la Naturalis
Vitaminele din grupul B – din alimente sau din suplimente alimentare?
slab-sau-gras
facebook
instagram
youtube
tonica group
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
newsletter-icon

Cu noi poți să ai silueta visată!

Copyright © Tonica Group 2021
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne