Calculator greutate ideală

Greutatea ideală reprezintă o preocupare pentru multe persoane. Întrebarea “Câte kilograme ar trebui să am?” și-a pus-o cel mai probabil fiecare dintre noi la un moment dat. Greutatea ideală se calculează utilizând diferite formule care iau în considerare înălțimea, sexul, vârsta etc. Valoarea greutății ideale rămâne totuși pur orientativă. Greutatea ideală este ceva subiectiv pentru fiecare. Ar trebui să reprezinte greutatea la care te simți bine și sănătatea nu îți este pusă în pericol. Însă, dacă îți dorești să scazi în greutate sau să ai un stil de viață mai sănătos, îți poți seta ca target valoarea obținută în urma acestui calcul. 






Articole de top astăzi

noutati
Un antrenament de doar 5 minute pe zi po..

24.04.2025

sanatate
Infecția cu Rotavirus: transmitere, sim..

24.04.2025

nutritie sanatoasa
Moduri de preparare a ouălor..

22.04.2025

nutritie sanatoasa
Alimente care reduc pofta de dulce. Alte..

17.04.2025