Calculator greutate ideală

Greutatea ideală reprezintă o preocupare pentru multe persoane. Întrebarea “Câte kilograme ar trebui să am?” și-a pus-o cel mai probabil fiecare dintre noi la un moment dat. Greutatea ideală se calculează utilizând diferite formule care iau în considerare înălțimea, sexul, vârsta etc. Valoarea greutății ideale rămâne totuși pur orientativă. Greutatea ideală este ceva subiectiv pentru fiecare. Ar trebui să reprezinte greutatea la care te simți bine și sănătatea nu îți este pusă în pericol. Însă, dacă îți dorești să scazi în greutate sau să ai un stil de viață mai sănătos, îți poți seta ca target valoarea obținută în urma acestui calcul. 






Articole de top astăzi

psihologie
Sfaturi care te ajută să rămâi motiv..

21.03.2023

90

diete
Cele mai eficiente metode de slăbire ș..

20.03.2023

101

diete
Tehnici pentru controlul porțiilor și ..

15.03.2023

287

noutati
Cifre îngrijorătoare: 60% dintre româ..

13.03.2023

151