Diete

Articole alese pentru tine

Salvatori de urgență: ce mănânci când ți-e foame noaptea
Cele mai bune combinații alimentare pentru slăbit
Cele “10 porunci” ale dietei mediteraneene tradiționale

S-a dovedit că dietă tradițională mediteraneană are beneficii semnificative pentru sănătate. Studii recente au arătat și că acest tip de ali..

Bagajul genetic și kilogramele în plus – interviu Dr. Adina Trandafir

Cunoști pe cineva care a ținut o dietă, iar acum se bucură de o siluetă de invidiat? Cu siguranță îți dorești s-o încerci și tu cât mai c..

Cum poate fi câștigată lupta cu obezitatea – interviu dr. Anca Hâncu

Povara kilogramelor în plus este pe punctul de a deveni una copleșitoare. Avem la dispoziție atâtea diete și metode de slăbit, dar cu toate aces..

Cum să luam sănătos în greutate

Dacă ești în căutarea unei diete pentru slăbit, nu ai nimerit bine! Știu că toată lumea vrea să piardă kilograme, că mulți s-au îngrășa..

Sună ciudat, dar chiar funcționează: 5 metode inedite de slăbit

Nu contestă nimeni, dieta echilibrată și exercițiile fizice sunt și rămân cele mai bune și sigure modalități de a ne menține în formă. Ex..

Ai burta mare? Vezi de ce ești în pericol!

Fiecare persoană preocupată de diete și fitness își dorește să aibă un abdomen plat, fără țesut gras în exces. Dincolo de considerentele e..

Cartofii, utili pentru scăderea în greutate?

Cartofii sunt deseori blamați din cauză că se presupune că sabotează pierderea în greutate prin conținutul ridicat de carbohidrați și densita..

Noua dietă SIRTFood, cât poate fi de utilă?

Nu trece anul fără o dietă nouă. Acum este la modă “SIRTFOOD diet”, dieta care pare să o fi adus la o greutate optimă pe cântăreața Adel..