Sanatate

„Pentru dinți puternici, mâncați alimente bogate în calciu, fosfor și vitamina C”

29.10.2019
0 800 0
Igiena orală continuă să fie un punct nevralgic în țara noastră. Conform specialiștilor, peste 45% dintre români se spală pe dinți de mai puțin de două ori pe zi, iar 10% – de doar câteva ori pe săptămână, o dată pe săptămână sau ocazional. În acest context, mai bine de…

Medic gastroenterolog: „Scăderea bruscă în greutate nu este o bucurie pentru stomac”

01.10.2019
0 1218 0
Sănătatea stomacului este esențială pentru buna funcționare a întregului organism, dat fiind că de el depind digestia și absorbția substanțelor nutritive. Cu toate acestea, cei mai mulți dintre noi nu-i acordăm atenția cuvenită, ba chiar adesea o punem în pericol. Aflăm ce anume îmbolnăvește stomacul, dar și cum îl putem…

Medic nutriționist: „Rezistența la leptină cauzează foame și reduce numărul caloriilor pe care le ardem”

27.09.2019
2 1365 0
Ne-am obișnuit să credem că problemele de greutate țin doar de voință și de aportul caloric. Ei bine, lucrurile nu stau chiar așa. Cercetările din ultimii ani vin să introducă în ecuația câștigului ponderal un nou factor: rezistența la leptină. Discutăm despre acest fenomen cu dr. Mihaela Posea, medic specialist…

„Excesul ponderal este, uneori, singura cauză diagnosticabilă a infertilității”

09.08.2019
0 892 0
Rata fertilității și a natalității a înregistrat în ultimii ani un declin accelerat în România, statisticile arătând că aproximativ unul din patru cupluri din țara noastră întâmpină probleme în conceperea unui copil. O contribuție uriașă la această situație, spun specialiștii, o au stilul de viață dezordonat și kilogramele în plus. …

Semnele care anunță o tulburare endocrină

25.07.2019
0 1460 0
Hormonii sunt substanțe produse și secretate de către organism care joacă un rol important în bunul mers al funcțiilor acestuia. Există momente în viață în care pot să apară tulburări ale glandelor endocrine, care pot fi resimțite atât la nivel fizic, cât și psihic. Tabloul clinic și simptomatologia diferă de…

Legătura dintre somn și sănătate

25.07.2019
0 748 0
Un somn odihnitor de 8 ore pe noapte este una din regulile de aur pe care noi toți ar trebui să o respectăm cu strictețe. În pofida acestui lucru, stilul de viață haotic, orele petrecute peste program, stresul și luarea problemelor de serviciu acasă sunt doar câteva din cauzele care…

Excesul ponderal pune în pericol sănătatea genunchilor

24.07.2019
1 1155 0
Mai mult decât un inconvenient de ordin estetic, kilogramele în plus reprezintă un factor de risc major pentru apariția mai multor probleme de sănătate, suferința genunchilor, de cauză degenerativă, fiind printre primele pe listă. De altfel, specialiștii afirmă că aproximativ două treimi dintre cazurile de înlocuire a articulației genunchiului pot…

“Diareea călătorului”, cea mai frecventă boală de vacanță

12.07.2019
0 740 0
Afecțiunea aceasta apare când ți-e lumea mai dragă: ești în concediu, vrei să te distrezi și să te relaxezi, nu ai grija zilei de mâine și încerci să savurezi fiecare clipă. Uneori, boala apare din cauza ta, fie că ai fost prea hapsân, fie că ai ignorat reguli esențiale de…

Ingrid Ispas: De la PR si Social Media la Pilates

30.05.2019
0 1037 0
Ingrid Ispas are 26 de ani si a lucrat în PR si jurnalism, iar ulterior a facut un switch la 180 de grade in cariera. A ales sa devina instructor de Pilates. Pentru asta a urmat cursurile de Pilates de la Balanced Body, sub indrumarea lui Réka Berszán-Márkos, iar in…

6 schimbari mici cu impact major asupra sanatatii

16.05.2019
1 1236 0
Suntem suma alegerilor pe care le facem, iar dintre toate aspectele care ne definesc sanatatea pare sa reflecte cel mai fidel acest principiu. De aceea, mai ales in ce o priveste, este atat de important sa nu lasi pe alta data ce poti schimba in bine acum. Cand vine vorba…
Pagina 2 din 3612345...102030...Ultima »
Politica de confidentialitate