Articole de top astăzi

Dieta Dukan – provocări și limite
Dieta Dukan este una dintre numeroasele diete de slăbit apărute în ultimele decade. Acest regim de slăbit a fost creat în anii ‘70 de către medicul francez Pierre Dukan și este similar cu dieta Atkins, ambele…
Ora cea mai potrivită pentru a face mișcare
În ultimul timp, numeroase discuții din media s-au referit la perioada cea mai buna din zi pentru a face efort fizic, în așa fel încât beneficiile pentru organism să fie maxime. Ele se bazează, de fapt,…
Are 74 de ani, dar arată ca în tinerețe! Este unul dintre cei mai cunoscuți designeri din lume
Una dintre cele mai controversate apariții din industria modei o reprezintă faimoasa Vera Wang. La 74 de ani ea sfidează timpul și arată ca la 30. Multă lume se întreabă care este secretul ei și de…
Beneficiile consumului de rucola, o plantă plină de vitamine și minerale esențiale
Deși interesul românilor pentru consumul de rucola a apărut relativ recent, odată cu creșterea preocupări pentru dietele sănătoase, vorbim de un ingredient folosit de sute de ani în bucătăria mediteraneană. Din acea zonă își are și…

Produse disponibile în farmaciile

AquaSlim

AquaSlim, de la Naturalis, datorita combinatiei de zinc, crom si a celor 9 extracte din plante…

vezi produs
GlucoSuport

GlucoSuport Naturalis este un supliment alimentar care contine crom, zinc, extracte vegetale din Dud- alb,…

vezi produs
Benesio BeautyCell

Benesio BeautyCell este un supliment alimentar pe baza de colagen hidrolizat imbogatit cu vitamina C, vitamina E, acid hialuronic si…

vezi produs
Assista Crema cu Uree

Assista Crema cu UREE 15% este un produs hidratant si emolient, care inmoaie pielea, imbunatatind aspectul…

vezi produs
KiloSlim Gold

KiloSlim Gold este un supliment alimentar, special conceput pentru a sprijini organismul in timpul procesului de…

vezi produs

Dieta militara
Diete de slabit
Dieta militară, scurtă și eficientă

Pandemia ne-a redus posibilitățile de a face mișcare și, pe plan mondial, se constată că oamenii s-au îngrășat. Kilograme de care sigur nu aveau nevoi..

Dieta japoneza
Diete de slabit
Dieta japoneză, -7 kg în 13 zile!

În Japonia, rata obezității este foarte scăzută, iar locuitorii se bucură de cea mai mare longevitate din lume. În ce constă secretul japonezilor? Răs..

Dieta paleo
Diete de slabit
Dieta paleo: slăbește mâncând ca în paleolitic

Noul an se apropie cu pași repezi și, cu siguranță, îți dorești să arăți incredibil la petrecerea de Revelion. Mai este încă suficient timp pentru a ț..

Dieta pentru barbati
Diete de slabit
Dieta pentru bărbați: slăbește și dezvoltă-ți musculatura

O cură de slăbire pentru bărbați este diferită de una pentru femei, pentru că metabolismul bărbaților este mai rapid decât al femeilor. În acest artic..

Diete de slabit
Top 10 alimente care te ajută să slăbești

Nu e obligatoriu să ții vreun regim special pentru a pierde câțiva centimetri din talie. Cu proprietăți detoxifiante, lipotrope, termogenice sau de in..

Diete de slabit
Semaglutida – noua substanță care ajută la scăderea în greutate

Lumea celor care vor să slăbească a fost luată cu asalt de semaglutidă. Este o substanță prescrisă diabeticilor pentru un mai bun control al glicemiei..

Alimente prietenoase cu silueta
Diete de slabit
7 alimente pe care le poți mânca fără restricții

Sunt momente – și nu sunt deloc puține – când nu mai poți număra caloriile și măsura cantitățile, fie pentru că nu ai timp, fie pur și simplu pentru c..

Slabitul si sanatatea
Diete
Soluțiile „minune” de slăbit și sănătatea

Printre sugestiile oferite în prezent ca parte dintr-un stil de viață așa-numit modern se numără și o serie de recomandări alimentare care pot fi priv..

Vegetarianism
Diete
A fi sau a nu fi vegetarian!?

Vegetarianismul este un termen general, care reunește de fapt mai multe tipuri diferite de regim. Ceea ce se știe este că vegetarienii sunt acele pers..

Diete de slabit
Slăbitul prin excluderea zahărului – impactul acestei decizii asupra sănătății și siluetei

În ultima vreme, zahărul pare că a devenit „inamicul public numărul 1” atunci când vine vorba de siluetă și de sănătate, fiind menționat printre princ..

Alimentatie echilibrata
Diete sanatoase
Opt reguli pentru o alimentație echilibrată

Ceea ce mănânci este vital pentru bună funcționare a organismului tău. Un stil de alimentație sănătos previne declanșarea sau agravarea multor boli, i..

Diete de slabit
Cum să tai 100 de calorii: 20 de trucuri

Te-ai pricopsit cu rotunjimi nedorite și ai vrea să le faci dispărute, însă numărarea caloriilor și monitorizarea strictă a ceea ce mănânci ți se pare..

Retete dieta economica
Diete de slabit
Dieta economică – subțiază-ți silueta, nu portofelul!

Se știe că cele mai sănătoase alimente sunt și cele mai scumpe. Fileul de somon, fructele exotice sau cele de pădure, brânzeturile ecremate sau unele ..

Greseli in cura de slabire
Diete de slabit
12 motive pentru care nu slăbești

Este posibil ca, fără să-ți dai seama, să-ți sabotezi dieta. Faci tot ce trebuie pentru a slăbi și, totuși, kilogramele în plus rămân? Află care sunt ..

Nutriție sănătoasă


Alimente bogate in vitamina B12
Ai probleme cu memoria? Îmbogățește-ți dieta cu vitamina B12!
Deficitul de vitamina B12 aduce multe neplaceri organismului tau, cele mai frecvente simptome fiind oboseala, starile depresive sau de slabiciune, confuzie si pierderea memoriei. Atat in cazul copiilor, cat si in cazul adultilor, o…

Surse alimentare bogate în zinc și importanța unei diete echilibrate
Zincul este un mineral esențial pentru funcționarea optimă a organismului uman. Acesta joacă un rol crucial în numeroase procese biologice, inclusiv în metabolismul celular, funcționarea sistemului imunitar, vindecarea rănilor și sinteza proteinelor. Cu toate…

Dieta cu alimente integrale – cum îți poate schimba viața și greutatea
În ultimii ani, dieta bazată pe alimente integrale a devenit alegerea preferată a tot mai multor persoane care doresc să slăbească sau să aibă  o alimentație mai sănătoasă. Popularitatea alimentelor integrale nu este rezultatul…

Vedete internationale
Iată cum reușește Novak Djokovic să facă performanță. Ce mănâncă zilnic marele tensimen

Novak Djokovic este considerat unul dintre cei mai mari tenismeni din istorie. An de an, acesta reușește să doboare recorduri și să câștige turnee de ..

Vedete internationale
Nu o să îți vină să crezi care este gustarea preferată a Reginei Camilla. Mulți nici nu s-ar încumeta să încerce

Camilla Parker Bowles a primit în acest an titlul de Regină a Regatului Unit. Nelipsită de atenția presei încă de pe vremea în care amanta Regelui Cha..

Vedete internationale
Prințul William mănâncă același mic dejun zilnic. Ce aliment este nelipsit din planul său alimentar

Nu doar doamnele și domnișoarele din Palatul Regal au mare grijă la ce mănâncă, ci și bărbații. Prințul William nu face excepție de la regulă și are u..

Retete smoothie
3 rețete de smoothie pentru un boost de imunitate

Smoothieurile au început să fie foarte populare și la noi de câțiva ani. Românii le preferă pentru a înlocui o gustare sau chiar o masă și uneori drep..


Remodelare corporala - liposuctie
Operația de liposucție și riscurile pe care le implică
A deveni slab peste noapte este un gand ce le da tarcoale celor mai multe persoane care se lupta cu kilogramele in plus, iar o operatie de liposuctie pare, uneori, solutia ideala pentru a…

Carenta de zinc
Carența de zinc: semne și măsuri de luat
Deși este un micronutrient esențial pentru menținerea sănătății, fiind implicat in multiple feluri in buna funcționare a organismului, zincul nu primește o atenție deosebită. Aportul insuficient de zinc însă nu este neobișnuit. Tu știi…

Chirurgie estetica
Chirurgia estetică și remodelarea corporală
Daca v-ati gandit la chirurgie ca metoda de modelare a trupului, iata cateva posibilitati.