Articole de top astăzi

Cum menținem tensiunea arterială în limite normale fără medicamente
Hipertensiunea arterială este o problemă de sănătate care “lovește” milioane de oameni pe întreaga suprafață a pământului. Numită și “ucigașul tăcut”, tensiunea mărita nu are adesea niciun simptom, în schimb au complicațiile acesteia: boli de inimă,…
Efectele pe termen lung ale exceselor alimentare
Este dovedit deja faptul că excesele alimentare reprezintă o problemă tot mai frecventă în societatea modernă, acestea având un impact semnificativ asupra sănătății omului pe termen lung. De la fluctuațiile în greutate, până la probleme digestive…
Robert Florea, culturist vegetarian și actual campion Natural Mr. Universe: „La Mr. Olympia, vreau să reprezint România cu capul sus”
Când pasiunea, disciplina, voința și știința își dau mână, apar rezultatele extraordinare. Performanțele lui Robert Florea, tânărul care va reprezenta România la Mr. Olympia, cea mai importantă competiție de culturism natural din lume, este cea mai…
10 sugestii de gustări sănătoase în procesul de slăbire
Când ești la dietă, alcătuirea unui meniu pe bază de gustări sănătoase poate deveni o adevărată provocare, pentru că ideile se termină rapid iar la un moment dat devine frustrant să consumi iar și iar același…

Produse disponibile în farmaciile Invata sa slabesti cu diete pentru slabit

AquaSlim
AquaSlim

AquaSlim, de la Naturalis, datorita combinatiei de zinc, crom si a celor 9 extracte din plante…

vezi produs
GlucoSuport
GlucoSuport

GlucoSuport Naturalis este un supliment alimentar care contine crom, zinc, extracte vegetale din Dud- alb,…

vezi produs
Benesio BeautyCell
Benesio BeautyCell

Benesio BeautyCell este un supliment alimentar pe baza de colagen hidrolizat imbogatit cu vitamina C, vitamina E, acid hialuronic si…

vezi produs
Assista Crema cu Uree
Assista Crema cu Uree

Assista Crema cu UREE 15% este un produs hidratant si emolient, care inmoaie pielea, imbunatatind aspectul…

vezi produs
KiloSlim Gold
KiloSlim Gold

KiloSlim Gold este un supliment alimentar, special conceput pentru a sprijini organismul in timpul procesului de…

vezi produs

Care este cea mai bună dietă pentru cei care slăbesc greu
Diete de slabit
Care este cea mai bună dietă pentru cei care slăbesc greu

În articolul de față nu ne-am propus să promovăm o anumită dietă pentru cei care slăbesc greu ca fiind cea mai bună și cea mai eficientă, pentru că ar..

Cum sa nu te ingrasi de Sarbatori
Diete de slabit
Cum să nu iei în greutate de Sărbători

Piftie, fripturi, sarmale, prăjituri, cozonac... E greu să reziști în fața atâtor ispite culinare. Cu toate astea, nu e imposibil! Îți prezentăm o ser..

Dieta cu dovleac
Diete de slabit
Dieta cu dovleac

Dieta cu dovleac reprezintă o modalitate excelentă de a-ți ajusta silueta în această perioadă a anului. Sărac în calorii, dar bogat în vitamine, miner..

Dieta mexicana
Diete
Dieta mexicană de 5 zile

Mâncarea mexicană este delicioasă și foarte picantă, ceea ce ajută la accelerarea metabolismului. Condimentele utilizate în mod tradițional în bucătăr..

Rolul proteinelor în procesul de slăbire
Diete de slabit
Rolul proteinelor în procesul de slăbire

Principala preocupare în curele de slăbire este legată de numărul de calorii consumate, iar din acest motiv sunt ignorate de multe ori alte aspecte im..

Dieta DASH
Diete de slabit
Învață să mănânci sănătos! Încearcă dietă DASH!

Suntem ceea ce mâncăm, iar alimentele pe care le consumăm reflectă întocmai starea sănătății noastre. În 1990, o echipă de specialiști în nutriție din..

Regim flexitarian
Diete de slabit
Regimul flexitarian: meniu pentru o săptămână

Tot mai mulți experți în nutriție îi acordă credit, iar unii dintre ei declara chiar că regimul flexitarian nu este doar un regim alimentar sănătos și..

Dieta flexitariana
Diete de slabit
Dieta flexitariană, mai mult decât un regim de slăbire

Echilibrată, eficientă și ușor de ținut, dieta flexitariană reprezintă o alegere excelentă dacă urmărești obținerea unor rezultate pe termen lung atât..

Dieta cu portocale
Diete de slabit
Dieta cu portocale

Dieta cu portocale este o dietă ușor de ținut, întrucât nu presupune înfometare, iar rezultatele se văd într-un timp relativ scurt. Principiul care st..

Dieta cu ananas
Diete de slabit
Dieta cu ananas, o soluție rapidă pentru slăbit

O nouă dietă devenită extrem de populară, ce promite slăbirea rapidă și eliminarea toxinelor, este dieta cu ananas! Sunt multe motive pentru care meri..

Dieta cu banane
Diete de slabit
Dieta cu banane: slăbește rapid și ușor!

Dieta cu banane are origine japoneză și este una dintre cele mai eficiente modalități de a scapă rapid de kilogramele în plus. Desigur, nu este vorba ..

Dieta cu orez
Diete de slabit
Dieta cu orez

Nu are un nume pompos, însă dieta cu orez este poate una dintre cele mai eficiente diete. The Rice Diet, în traducere dieta cu orez, are la bază progr..

Dieta pentru accelerarea metabolismului
Diete de slabit
Dieta pentru activarea metabolismului

Dacă te îngrași mai rapid decât slăbești sau pui kilograme pe ține fără să mănânci excesiv, este posibil să ai un metabolism lent. Spre deosebire de n..

Dieta grupei de sange 0
Diete de slabit
Dieta grupelor de sange – grupa 0

În urma cercetărilor sale, efectuate la sfârșitul anilor ’50, doctorul canadian Peter D'Adamo a identificat amprentele genetice ale celor patru grupe ..

Nutriție sănătoasă


Omega 3 si Omega 6
Beneficiile consumului de grăsimi esențiale, Omega 3 și Omega 6
De cand cuvantul grasimi a intrat in vocabularul nostru zilnic, de atunci au aparut si o serie de mituri referitoare la efectele grasimilor asupra organismului nostru. Sunt necesare intr-o dieta echilibrata, sunt contraindicate persoanelor…

Semintele de in, sursa de omega-3
Semințele de in, sursă ieftină de Omega-3
Semintele de in sunt cea mai bogata sursa vegetala de Omega 3, antioxidant bine-cunoscut deja pentru beneficiile pe care le aduce inimii tale, sistemului osos, tensiunii arteriale si organismului, per ansamblu. Ieftine si placute…

Care sunt preparatele cu cele mai multe calorii
Top 5 cele mai calorice preparate culinare
Nutritionistii ne spun ca e bine ca uneori sa ne rasfatam cu felul de mancare preferat... dar cand acesta are mai mult decat necesarul caloric pentru o zi intreaga, ar trebui sa ne gandim…

Cum să dormi mai bine: soluția ingenioasă de a îmbunătăți calitatea somnului
Noutati
Cum să dormi mai bine: soluția ingenioasă de a îmbunătăți calitatea somnului

Într-o foarte mare măsură sănătatea noastră este influențată de calitatea somnului, un somn bun în fiecare noapte asigurând funcționarea optimă a orga..

Retete pentru masa de Craciun si Revelion
Retete
Rețete accesibile și rafinate pentru masa festivă de Crăciun sau Revelion

Cu siguranță, sărmăluțele și piftiile tradiționale nu pot lipsi de pe mesele românilor în perioada Sărbătorilor, însă ce părere ai avea dacă ai plusa ..

Robert Florea, culturist vegetarian și actual campion Natural Mr. Universe: „La Mr. Olympia, vreau să reprezint România cu capul sus”
Sport
Robert Florea, culturist vegetarian și actual campion Natural Mr. Universe: „La Mr. Olympia, vreau să reprezint România cu capul sus”

Când pasiunea, disciplina, voința și știința își dau mână, apar rezultatele extraordinare. Performanțele lui Robert Florea, tânărul care va reprezenta..

Regina Rania a Iordaniei atrage toate privirile. Este într-o formă de invidiat la 53 de ani
Vedete internationale
Regina Rania a Iordaniei atrage toate privirile. Este într-o formă de invidiat la 53 de ani

Regina Rania a Iordaniei, pe numele ei Rania Al Abdullah, a împlinit în această vară 53 de ani. Din anul 1994 până acum, ea a devenit mamă de patru or..


Colita ulcerativă – semne, simptome și tratament
Colita ulcerativă – semne, simptome și tratament
Colita ulcerativă are un impact care se extinde dincolo de simptomele fizice, afectând puternic partea emoțională și socială a vieților celor ce primesc acest diagnostic. Natura imprevizibilă a acestei afecțiuni vine la pachet cu…

Boala celiacă – semne, simptome și strategii de gestionare
Boala celiacă – semne, simptome și strategii de gestionare
Boala celiacă afectează sistemul digestiv și are o gamă variată de semne și simptome, unele dintre acestea fiind subtile și dificil de identificat. Această afecțiune poate apărea atât la copii, cât și la adulți…

Alimente periculoase pentru dinti
Cele mai periculoase alimente pentru dantură
Fiecare adult si-a creat un obicei atunci cand vine vorba de alimentatie, chiar si mesele neregulate si haotice reprezentand un obicei. Insa, printre alimentele pe care unele persoane le consuma chiar zilnic se numara…