Fiecare ființă umană de pe această planetă este unică. La fel cum este un fulg de zăpadă. Deținem o combinație de trăsături, gene și microbi care, din câte știm, nu se mai regăsește în exact aceeași…
Un smoothie proteic poate fi soluția ideală pentru zilele in care nu ai prea mult timp pentru a sta la masă, simți nevoia unui boost de energie sau ți-ai propus să mai dai jos din kilogramele…
Ai observat, poate, linii fine, roșiatice sau albăstrui pe picioarele tale, care se ramifică asemenea unei pânze de păianjen? Dacă da, cel mai probabil te confrunți cu vene sparte – o problemă estetică, dar și medicală,…
Compulsivitatea alimentară, confundată adesea cu simplele pofte, răsfățuri, refugii, umplerea unor goluri emoționale este o tulburare serioasă. Aceasta afectează calitatea vieții, din toate punctele de vedere, atât la nivel fizic, cât și mental, dar mai ales…
Dieta cu scorțișoară stârnește din ce în ce mai mult interes în rândul celor care caută metode naturale ca să slăbească. Despre scorțișoară se știe că..
Fulgii de ovăz sunt de ani buni în topul alegerilor sănătoase atunci când vine vorba de slăbit sau menținerea greutății. Simpli, versatili și accesibi..
Primăvara este anotimpul perfect pentru un restart, nu doar în garderobă sau în starea de spirit, ci și în alimentație. După lunile reci, în care mese..
Aproape zilnic vedem cum apar diverse cure de slăbit, iar multe persoane își îndreaptă atenția către alimente simple, hrănitoare și tradiționale. Un e..
Ai încercat mai multe diete, ai numărat calorii, te-ai apucat și de sport, dar tot nu vezi rezultate? A fost în această situație și Petronella Ravensh..
Caloriile sunt unități de energie pe care le extragem din alimentele și băuturile pe care le consumăm. Acestea sunt transformate de corp în combustibi..
Lupta cu kilogramele este una dintre cele mai răspândite „bătălii” ale lumii moderne – și este de înțeles! Când standardele de frumusețe devin tot mai..
Kilogramele în plus pot deveni o povară greu de purtat, iar găsirea unei soluții care chiar să funcționeze nu e tocmai floare la ureche. Iată că oamen..
Pe măsură ce temperaturile cresc, multe persoane caută mâncăruri mai ușoare, răcoritoare și nutritive care să se potrivească anotimpului cald. O dietă..
Fiecare mamă știe cât de greu este să îți găsești timp și pentru tine după ce aduci pe lume un copil. Printre nopți nedormite și griji zilnice, printr..
Cosmeticele decorative practice și convenabile pentru fiecare zi vor fi eficiente și sigure, dacă sunt alese cu înțelepciune. Alegerea cele mai bune c..
Purtarea unui corset modelator pentru slăbit, sau mai simplu spus „corset de slăbit”, este promovată intens ca o metodă eficientă de eliminare a exces..
Găsirea unui meniu pentru slăbit le dă mari bătăi de cap celor care vor să dea jos kilogramele în plus și să se mențin la o greutate normală, pentru c..
În ultimii ani cu devenit foarte căutare injecțiile pentru slăbit ca soluție pentru persoanele care se luptă cu kilogramele în plus. Aceste injecții p..
Băuturile carbogazoase sunt extrem de populare în întreaga lume și se găsesc aproape în orice magazin sau restaurant. Gustul lor dulce și efervescent atrage atât adulții, cât și copiii, fiind adesea prima alegere când…
Indiferent dacă ai alergat 5 kilometri, ai ieșit de la sală sau ai terminat un antrenament intens acasă, un lucru este sigur: corpul tău are nevoie de rehidratare după sport. Transpirația înseamnă pierdere de…
Când temperaturile sar de 30 de grade, hidratarea nu mai e opțională, ci esențială pentru sănătate și starea de bine. În zilele caniculare, corpul nostru pierde rapid lichide și săruri minerale, iar setea nu…
Medicamentele pentru slăbit – Ozempic, Wegovy sau Mounjaro – au devenit din ce în ce mai populare în rândul celor care vor să scadă în greutate. Efici..
Fiecare ființă umană de pe această planetă este unică. La fel cum este un fulg de zăpadă. Deținem o combinație de trăsături, gene și microbi care, din..
Chiar dacă nu ai ajuns până acum în Spania, cel mai probabil ai savurat cel puțin o dată o sangria și ai fost plăcut surprins/ă de combinația unică de..
Un smoothie proteic poate fi soluția ideală pentru zilele in care nu ai prea mult timp pentru a sta la masă, simți nevoia unui boost de energie sau ți..
Cancerul colorectal a devenit cel mai frecvent tip de cancer din țara noastră, depășind în ceea ce privește incidența cancerul de plămâni și pe cel de prostată, conform datelor statistice oferite de Globocan. Cu…
Senzația de picioare grele afectează milioane de persoane, în special femeile, dar și pe cei care petrec mult timp în picioare sau pe scaun. Disconfortul apare de regulă seara, după o zi lungă, și…
Marcând un moment fundamental pentru medicina globală, Federația Internațională de Diabet a recunoscut de curând în mod oficial o nouă formă a bolii metabolice – diabetul de tip 5. Această recunoaștere aduce speranță pentru…