Invata sa slabesti cu diete pentru slabit

Cum sa slabesti sanatos: cele mai citite articole din ultima luna

Ce suplimente de slabit sunt in trend

Lupta cu kilogramele in plus poate fi mult mai usoara, daca stii sa aduci de partea ta aliati de nadejde, care sa actioneze de pe flancuri: sa reduca pofta de mancare, sa impiedice depozitrea grasimilor si,…

Slabeste mancand mai lent

Persoanele care tin diete se intreaba deseori daca viteza cu care mananca afecteaza procesul de slabire. Raspunsul, conform celor spuse de nutritionistul Molly Gee de la Colegiul de Medicina din Baylor, Houston, este ca da. Esti…

Alimente care te intineresc: stiinta anti-aging din farfuria ta!

Cum iti influenteaza alimentatia organismul si, in special, chipul? Poate ca ai observat si tu ca, atunci cand ai un meniu sanatos, te hidratezi din plin si renunti la alimentele cu multe toxine, chipul tau devine…

Top alimente de primavara pentru slabit

Primavara este anotimpul ideal pentru a-ti reinnoi obiceiurile alimentare si, bineinteles, silueta! Usor, usor, pietele incep sa fie surse extraordinare de verdeturi proaspete, legume cu frunze verzi si, mai tarziu, fructe aromate si cu putine calorii.…

Articole recomandate

Paradoxul obezitatii sau cand kilogramele in plus sunt de bun augur

Suntem obisnuiti sa credem ca a fi slab reprezinta un ideal atat din punct de vedere estetic, cat si in ceea ce priveste sanatatea. Ei bine, lucrurile nu stau tocmai asa. Desi pare contraintuiv,…

Nicoleta Nuca: „Imi fac plinul de vitamine cu ajutorul unor superalimente”

Nicoleta Nuca este o tanara talentata, ambitioasa, originara din Republica Moldova. Drumul ei catre celebritate a fost unul lin din momentul in care a aparut pe scena show-ului X Factor. Prima piesa lansata, melodia…

Mentoplastia, interventia estetica de remodelare a barbiei

Atunci cand oamenii se uita in oglinda, cel mai mult se concentreaza pe marimea si forma nasului, urechilor sau incretirea fina a pielii. Chiar daca putini isi examineaza barbia cu aceiasi ochi plini de…

Optiuni alimentare ideale – ce mancam dimineata, la pranz si seara

Majoritatea persoanelor care ajung in cabinetul unui medic nutritionist vin cu intrebarea „Eu ce mananc?” Raspunsul nu este foarte simplu de dat la prima vedere. Si asta pentru ca el trebuie adaptat situatiei particulare.…

Top alimente de primavara pentru slabit

Primavara este anotimpul ideal pentru a-ti reinnoi obiceiurile alimentare si, bineinteles, silueta! Usor, usor, pietele incep sa fie surse extraordinare de verdeturi proaspete, legume cu frunze verzi si, mai tarziu, fructe aromate si cu…

Mentine-te in forma cu produsele

Calculator IMC
Indice masa corporala
Inaltime (cm)
Greutate (kg)
Varsta
M F