Invata sa slabesti cu diete pentru slabit
De 10 ani, Catena te invata sa ai grija de inima ta. Si pentru ca „O inima sanatoasa iubeste mai mult!”, astazi, de Ziua Indragostitilor, Catena a pregatit pacientilor sai o noua editie a…
Vitaminele din grupul B sunt esentiale pentru bunul mers al organismului. In numar de 8, acestea pot coexista in aceleasi alimente, avand numeroase beneficii cu precadere asupra sistemului nervos. Principala sursa a acestor vitamine…
Talentul, ambitia si seriozitatea au dus la o noua performanta memorabila a celebrului inotator Paul Georgescu. Sportivul, sponsorizat de Catena Racing Team, cel mai titrat si mai numeros club polisportiv al unei companii, a…
Claudia Stirbu are 47 de ani si este din Bucuresti. In urma cu trei ani avea o greutate foarte mare pe care din fericire a constientizat-o si a luat masuri. A avut o transformare…
O simpla modificare a orarului meselor ne-ar putea ajuta sa consumam mai putine calorii si sa scadem mai usor in greutate. Aceasta este concluzia cercetatorilor de la Universitatea din Surrey, Marea Britanie, la capatul…
Oamenii de stiinta spun ca suplimentele pe baza de vitamina D, fier sau glucomannan sunt un aliat de nadejde in lupta cu greutatea, dar nu uita ca ele trebuie insotite de un stil de viata sanatos.…
Vrei sa-ti subtiezi silueta, insa nu prea ai timp de antrenamente, dar nici rabdarea si angajamentul necesare pentru a tine un regim de slabire? Afla cu nu e musai sa transpiri la sala de sport sau…
De cativa ani, orice gospodina care se respecta viseaza la o oala care gateste „singura”, la temperaturi mici, cam orice preparat pe care ti l-ai dori, de la ciorbe ca la mama acasa si pana la…
„E usor sa slabesti, daca urmezi dieta asta!” sau „Totul tine doar de vointa!” sunt doar cateva dintre cliseele pe care le auzim atunci cand vrem sa slabim. Realitatea este insa putin altfel, pentru ca, in…
