Invata sa slabesti cu diete pentru slabit

Articole recomandate

Lucrurile extraordinare care ti se intampla dupa ce slabesti

Una dintre cele mai mari schimbari din viata ta este atunci cand slabesti. Te simti ca un om nou si privesti viata cu alti ochi. De acum cei din jur se uita la tine…

Algele, o sursa extraordinara de nutrienti

Pana de curand, pentru un roman, algele ar fi fost asociate strict cu muntii enervanti si adesea neplacut mirositori din apa de mare si de pe plaja. Pe masura mondializarii culinare, algele au patruns…

Ortorexia: cat de departe poate merge obsesia de a manca sanatos

Am fi tentati sa credem ca hranirea exclusiva cu alimente bio, obiceiul de a ne planifica in cel mai mic detaliu mesele de a doua zi, eliminarea totala a alimentelor procesate si grija permanenta…

Pe biciclete, fiti gata, start!

Pentru sanatatea ta fizica si emotionala, dar si pentru cea a mediului inconjurator, sau, pur si simplu din ratiuni economice – este unul dintre mijloacele de transport cu cel mai bun raport accesibilitate/eficienta –,…

Reteta mediteraneeana: gnocchi cu naut, rosii si anghinare

Inimile de anghinare, pastele gnocchi, maslinele si boarea discreta de otet balsamic dau acestui preparat acele accente mediteraneene inconfundabile, care te vor cuceri iremediabil chiar de la prima furculita. Incearca-l fara niciun fel de…

Cum sa slabesti sanatos: cele mai citite articole din ultima luna

Dieta de vara pentru un corp de invidiat

Odata cu venirea caniculei, se scot din dulap cele mai lejere piese de vestimentatie. Uneori, acest lucru poate sa insemne purtarea de haine care sa lase la vedere corpul. Daca pentru cei slabi acest lucru este…

Metabolic Balance, abordarea medicala a kilogramelor in plus

Are la baza peste 25 de ani de cercetari stiintifice si este, la ora actuala, cel mai utilizat program pentru scaderea in greutate din Europa. Datele arata ca aproape doua milioane de europeni si-au imbunatatit deja…

Burger vegetal

Bugerul vegetal este o alternativa mai sanatoasa si cu mai putine calorii pentru cel din carne. Iti prezentam o reteta hranitoare, plina de bunatate verde si aroma proaspata. Ingrediente 2 linguri ulei de masline 2 cepe,…

Rulouri de dovlecel cu branza

Un pranz sanatos nu are foarte multe calorii, contine fibre pentru a combate senzatia de foame si a nu ingreuna digestia si proteine de calitate pentru a-ti mentine energia la cote inalte. Aceasta reteta poate reprezenta…

Mentine-te in forma cu produsele

Calculator IMC
Indice masa corporala
Inaltime (cm)
Greutate (kg)
Varsta
M F
Politica de confidentialitate