Dieta cu morcovi sau cum sa slabesti simplu si sanatos

Morcovii sunt legume apreciate pentru continutul bogat de betacaroten si aroma inconfundabila. Stiai insa ca tot morcovii te pot ajuta sa scapi de cateva kilograme care se tin scai de tine? Consumati in mod regulat, morcovii iti furnizeaza un cocktail de substante hranitoare care iti protejeaza sanatatea si te ajuta sa slabesti incet, dar sigur. Iata cum functioneaza dieta cu morcovi!

Dieta cu rodii, o solutie delicioasa pentru o sanatate fara cusur

Rodiile sunt fructe exotice pe care ti le poti procura din orice hipermarket si pe care le poti include intr-o varietate de preparate culinare savuroase. Cu un gust dulce-acrisor, rodiile pot fi savurate ca atare, sub forma de sucuri naturale sau in salate, consumul lor regulat asigurand o multime de beneficii pentru sanatate. Iata ce ar trebui sa stii despre dieta cu rodii, o solutie delicioasa pentru a-ti pastra sau recapata sanatatea!

Dieta cu drojdie de bere, o alegere-minune pentru sanatate si silueta!

Drojdia de bere (Saccharomyces cerevisiae) este o ciuperca utilizata din vremuri stravechi in procesul de fermentare a berii si la dospirea painii, avand numeroase beneficii pentru sanatate. Este ticsita cu substante nutritive, fiind de un real folos in prevenirea si gestionarea unui numar mare de afectiuni. In plus, drojdia de bere se dovedeste o alegere excelenta si in curele de slabire! Afla cum te poate ajuta dieta cu drojdie de bere sa elimini surplusul de kilograme, dar si sa ai o sanatate de fier!

Dieta cu conopida

Conopida este o leguma din familia cruciferelor (varza, broccoli, varza de Bruxelles, varza chinezeasca s.a.), este bogata in substante nutritive si un aliment numai bun de inclus intr-un regim de slabit! Desi mai putin obisnuita, dieta cu conopida este totusi o optiune de luat in considerare daca iti place aroma acestei legume versatile pe care o poti pregati intr-o varietate de feluri.

Cum sa scapi de burta in 6 pasi simpli

Grasimea de pe burta da batai de cap atat femeilor, cat si barbatilor, asa ca Slab sau Gras te invata cum sa scapi de burta rapid, sanatos si pentru totdeauna! Nu este nevoie sa faci investitii scumpe, ci sa-ti schimbi un pic obiceiurile alimentare si alte cateva trucuri eficiente!

Afla cum sa scapi de burta in 6 pasi simpli de la Slab sau Gras!

Incearca dieta de slabit cu supe!

Faimoasa supa de varza ce te ajuta sa slabesti repede este deja de domeniul trecutului! Acum se poarta dieta cu supe, ideala pentru slabit, dar si placuta pentru papilele gustative, datorita varietatii de supe permise. Dieta cu supe dureaza 10 zile si promite sa te scape de kilograme bune!

Descopera in ce consta dieta cu supe, ce supe sunt permise si cum se prepara supele dietetice!

Dieta Army sau dieta ultra-rapida de 3 zile

Vrei sa slabesti 5 kg intr-o saptamana? Atunci dieta Army este pentru tine! Dieta Army, asa cum sugereaza si denumirea, nu este o alegere usoara si nici potrivita pentru cei fara vointa. Dieta Army incepe cu 3 zile de “militarie” si continua cu 4 zile in care nu poti depasi 1500 de calorii pe zi. Ai curaj?

Descopera cum slabesti 5 kg intr-o singura saptamana cu cea mai rapida dieta: dieta Army!