Articole recente

Dieta de 13 zile, riguroasa, dar ultra eficienta

02 Iul 2015 05:04 pm

Daca esti in cautarea unei cure de slabire sigure si rapide, dieta de 13 zile s-ar putea sa fie pentru tine. Este o metoda caracterizata de un grad inalt de eficacitate, insa extem de stricta in ceea ce priveste meniul. Respectata intocmai, aceasta dieta poate determina o scadere in greutate cuprinsa intre 6 si 15 kg, in functie de surplusul ponderal avut.  

Descopera cum se tine dieta de 13 zile, ce ai voie sa mananci si care sunt principiile ei de functionare.

3 mituri raspandite despre carbohidrati si adevarul din spatele lor

02 Iul 2015 04:45 pm

Carbohidratii (glucidele) sunt una dintre principalele grupe de nutrienti de care organismul uman are nevoie pentru a functiona optim. Cu toate acestea, in goana dupa un trup desavarsit si dupa o scadere rapida in greutate, dietele care sugereaza eliminarea carbohidratilor din alimentatie sau reducerea lor drastica nu sunt deloc putine. In realitate insa, lucrurile stau altfel. Afla care este adevarul din spatelor catorva dintre cele mai raspandite mituri despre carbohidrati!

Dieta cu ovaz: profita de beneficiile sale asupra sanatatii!

02 Iul 2015 04:34 pm

Cerealele integrale se numara printre alimentele de baza ale unei diete sanatoase. Si pe buna dreptate: ticsite cu nutrienti valorosi, cerealele integrale furnizeaza energie, regleaza glicemia si asigura un aport limitat de calorii. Unele dintre cele mai populare sunt taratele de ovaz, prezente intr-o varietate de retete gustoase, care ajuta la eliminarea surplusului ponderal, contribuind si la o sanatate de fier.

Noutati

Vitamine si minerale pentru ve...

Alimentatia vegetarienilor si veganilor poate avea carente de vitamine...

Citeste tot articolul

Catena, farmacia Inimii, lanse...

Misiunea Catena, cel mai mare lant de farmacii din Romania, este de a ...

Citeste tot articolul

S-a deschis Ultimate Workout -...

Ultimate workout este garantia de care ai nevoie. Cea mai completa sal...

Citeste tot articolul

3 Chenes – Detoxlim 500 ml

Aceasta bautura diuretica pentru slabit contine peste 86% ingrediente ...

Citeste tot articolul
Menține-te în formă cu produsele
logo catena
Articole recente

Cafeaua te ajuta sa slabesti! Afla cum!

02 Iul 2015 04:05 pm

Cafeaua este o bautura consumata la scara larga pe intreg mapamondul. Nu putini sunt aceia care isi incep ziua de lucru cu o doza strasnica de cafea, pentru ca, mai tarziu, sa se bucure din nou de aroma sa speciala in diverse forme: neagra, cu lapte si frisca, siropuri aromate, condimente. Cafeaua este insa mult mai mult decat o sursa pretioasa de energie: consumata cu moderatie, aceasta bautura aromata poate reduce riscul unor boli grave si iti poate deveni aliat pretios in lupta contra kilogramelor in exces!

Principii pentru mic dejun in perioada caniculara a anului

01 Iul 2015 05:13 pm

Micul dejun este cea mai importanta masa din zi si cu toate acestea multi dintre noi uitam sa mancam de dimineata, crezand ca vom putea recupera startul pierdut pe parcursul zilei. Indeplinirea sarcinilor  la serviciu  este extrem de dificila, cascatul din 5 in 5 minute in ciuda canii generoase de cafea ce troneaza pe birou (aceasta fiind considerata de multi ca suficienta pentru inceperea diminetii) a devenit un obicei, iar puterea de concentrare este ca inexistenta. Acestea sunt doar cateva din consecintele inceperii zilei fara beneficiile aduse de un mic dejun sanatos.

Dieta de trei ore: slabesti fara sa te privezi de alimentele preferate!

29 Iun 2015 04:08 pm

Dieta de trei ore nu este un regim alimentar care se intinde pe durata a doar 180 de minute, cum ai putea crede la prima vedere, ci unul care promoveaza o scadere sanatoasa in greutate prin consumul de alimente... la fiecare trei ore. Ideea si forma acestei diete ii apartin antrenorului american de fitness Jorge Cruise care iti promite ca, multumita programului sau de slabit, vei scapa de nesuferitii colacei abdominali si elimina 5 kg in doar doua saptamani de dieta.

Mituri despre alimente care ingrasa

29 Iun 2015 03:51 pm

Ai de gand sa slabesti si ti-ai pus in minte sa renunti in totalitate la unele alimente despre care ai tot auzit ca ar fi daunatoare pentru silueta. Inainte de a face acest pas, afla daca produsele respective ingrasa sau nu cu adevarat! In mod regretabil, in ultima perioada a aparut o serie intreaga de mituri in aceasta privinta, care nu fac altceva decat sa te deturneze de la obiectivul tau.

Noutati

3 Chenes Detoxlim comprimate

Detoxlim este un supliment alimentar frantuzesc creat de laboratoarele...

Citeste tot articolul

Gama Slimero, produse de slabi...

Slimero nu este un simplu produs de slabit, ci un intreg program de pi...

Citeste tot articolul

3 Chenes – Anti-eau, suplime...

Daca te lupti cu retentia de apa, cu celulita si cu picioarele si glez...

Citeste tot articolul

Cauti produse dietetice si pen...

Dulciuri dietetice, fursecuri fara strop de zahar, saratele cu fibre, ...

Citeste tot articolul

3 Chenes – 804 Minceur Progr...

Programul complet de slabit 3 Chenes – 804 Minceur este faimos i...

Citeste tot articolul

Super reduceri la Catena prin ...

Metode contraceptive de ultima generatie, teste de ovulatie, supliment...

Citeste tot articolul
catena