logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • alimente nesănătoasă, de tip junk food

          STUDIU: Doar 5 minute de reclame la junk food îi fac pe copii să mănânce mai mult

          mai 14, 2025
          cum se face o flotare la perete

          Un antrenament de doar 5 minute pe zi poate avea un impact uriaș asupra sănătății

          aprilie 24, 2025
          radiografie dentara

          România, la coada clamentului în UE în privința sănătății orale

          martie 21, 2025
          opțiuni alimentare nesănătoase

          Doar 5 zile de dietă nesănătoasă pot declanșa efectele obezității asupra creierului

          martie 17, 2025
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Dieta cu arpacaș: reguli pentru o dietă sănătoasă și echilibrată

          Dieta cu arpacaș: reguli pentru o dietă sănătoasă și echilibrată

          mai 14, 2025
          dieta de 16 zile

          Dieta HBD: cum poți slăbi în 16 zile și să te menții pe termen lung

          mai 2, 2025
          Calorii: Ce sunt și cum să le folosești pentru a slăbi sau pentru a-ți menține greutatea

          Calorii: Ce sunt și cum să le folosești pentru a slăbi sau pentru a-ți menține greutatea

          aprilie 7, 2025
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • alimentația în adolescență

          Alimentația în adolescență – startul către un stil de viață sănătos

          aprilie 29, 2025
          alegeri alimentare sănătoase

          Alimentația – între nevoi, pofte, dorințe

          aprilie 28, 2025
          Moduri de preparare a ouălor

          Moduri de preparare a ouălor

          aprilie 22, 2025
  • Povești de succes
        • Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          ianuarie 12, 2023
          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021
          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020
          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Salate pentru masa de Paște. Idei creative pentru mese echilibrate

          Salate pentru masa de Paște. Idei creative pentru mese echilibrate

          aprilie 14, 2025
          îndulcitori cu stevie

          Beneficiile consumului de stevie, rețete sănătoase cu stevie

          aprilie 8, 2025
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • ce este diabetul de tip 5

          Diabetul de tip 5: o nouă formă de diabet recunoscută oficial

          mai 12, 2025
          igiena dentară precară

          Igiena orală deficitară poate afecta inima

          mai 7, 2025
          Infecția cu Rotavirus: transmitere, simptome și prevenție

          Infecția cu Rotavirus: transmitere, simptome și prevenție

          aprilie 24, 2025
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • plimbarea zilnică

          4 metode prin care îți poți transforma plimbarea zilnică într-un antrenament eficient 

          aprilie 25, 2025
          Exerciții ușoare în caz de hernie de disc (video)

          Exerciții ușoare în caz de hernie de disc (video)

          aprilie 8, 2025
          Alergarea: ghid pentru începători și avansați

          Alergarea: ghid pentru începători și avansați

          aprilie 7, 2025
  • Psihologie
        • ce este anorexia

          Anorexia – între mituri și realitate

          mai 7, 2025
          noul an 2025

          2025, anul noilor pro(porții)

          decembrie 31, 2024
          cum sa reduci stresul si anxietatea

          10 metode validate de terapeuți pentru a reduce stresul și anxietatea

          noiembrie 11, 2024
          ce pot face oamenii creativi

          Expert: Oamenii sănătoși și creativi au în comun aceste 6 lucruri

          octombrie 7, 2024
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • actrița Julia Roberts

          Cina preferată a Juliei Roberts: doar 3 ingrediente și multe proteine

          martie 4, 2025
          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          aprilie 4, 2024
          actrița Olivia Munn

          Actrița Olivia Munn și lupta sa cu cancerul mamar

          martie 14, 2024
  • Terapii alternative
        • capsule de salvie pentru slăbit

          Ce trebuie să știi despre capsulele de salvie pentru slăbit?

          februarie 27, 2025
          Ceai de frunze de dafin pentru slăbit: mit sau realitate?

          Ceai de frunze de dafin pentru slăbit: mit sau realitate?

          februarie 26, 2025
          Cele mai bune 3 ceaiuri asociate cu slăbitul. Ce spun studiile?

          Cele mai bune 3 ceaiuri asociate cu slăbitul. Ce spun studiile?

          februarie 10, 2025
          Ceai de cimbru pentru slăbit: mit sau realitate?

          Ceai de cimbru pentru slăbit: mit sau realitate?

          februarie 10, 2025
noutati

Unele bacterii intestinale pot ajuta la scăderea riscului de boli de inimă

Oamenii de știință au descoperit că anumite bacterii intestinale joacă un rol semnificativ în apariția riscului de boli cardiovasculare. Vorbim de o nouă dovadă care consolidează ideea că sănătatea noastră depinde într-o foarte mare măsură de echilibrul florei intestinale.

10.04.2024

Natalia Talmacec
Unele bacterii intestinale pot ajuta la scăderea riscului de boli de inimă
Timp estimat de citire

Timp estimat de citire:

2 minute, 31 secunde
Distribuie pe WhatsApp Distribuie pe Facebook

Alterarea echilibrului florei intestinale a fost asociată până acum de un risc mai mare de dezvoltare a diabetului de tip 2, a obezității, precum și a mai multor boli inflamatorii intestinale. De curând, cercetătorii de la Institutul Broad, al MIT și Harvard, în colaborare cu experții din cadrul Spitalului General din Massachusetts, au ajuns la concluzia că bacteriile intestinale pot influența și bolile cardiovasculare.

Pentru asta, ei au examinat metaboliții și genomurile microbiene de la peste 1.400 de participanți la un amplu studiu care investighează factorii de risc ai bolilor cardiovasculare, numit Framingham Heart Study. După ce au corelat toate datele, oamenii de știință au observat că persoanele care găzduiesc mai multe specii de bacterii din genul Oscillibacter prezintă niveluri mai scăzute de colesterol.

Relația dintre microbiota intestinală și afecțiunile cardiovasculare, cunoscută, dar nu îndeajuns

În ultimul deceniu, cercetătorii au adus în discuție legătura dintre componența microbiotei intestinale și diverși factori de risc pentru bolile cardiovasculare, cum ar fi nivelul trigliceridelor și glicemia postprandială (nivelul zahărului în sânge după masă).

Cu toate acestea, dezvoltarea de tratamente care să vizeze aceste legături a fost o provocare, în principal din cauza unei înțelegeri incomplete a proceselor metabolice din intestin. Acum, cercetarea celor de la Institutul Broad aduce noi speranțe în acest sens, întrucât aduce lămuriri în ceea ce privește modului în care microbii intestinali afectează metabolismul.

Pentru a ține la distanță problemele cardiovasculare, apelează la suplimentul alimentar CardioVita de la Naturalis. Acesta are la bază o formulă echilibrată cu potasiu (39 mg) și magneziu (12 mg), două elemente cu rol-cheie în buna funcționare a sistemului cardiovascular.

Bacterii prietenoase, cu rol special

Cercetarea a reliefat peste 16.000 de legături între microbi și caracteristicile metabolice, cu o constatare notabilă: bacteriile Oscillibacter absorb și procesează colesterolul de la nivel intestinal, contribuind astfel la reducerea concentrațiilor de grăsimi care ajung în sânge.

Pentru a descifra mecanismele exacte din spatele acestui efect benefic, cercetătorii au încercat să cultive bacteriile în laborator – ceea ce le-a reușit cu succes. Ulterior, au folosit spectrometria de masă pentru a identifica subprodusele probabile create atunci când bacteriile procesează colesterolul.

Acest lucru i-a ajutat să înțeleagă metodele pe care aceste bacterii le folosesc pentru a reduce nivelul colesterolului. Ei au descoperit că bacteriile transformă colesterolul în substanțe pe care alte bacterii, din genul Eubacterium le pot descompune în continuare și pe care apoi organismul le poate elimina.

Această cercetare nu numai că face lumină asupra mecanismelor prin care bacteriile intestinale afectează nivelul colesterolului, dar deschide, de asemenea, calea pentru tratamentele menite să modifice microbiota intestinală pentru a îmbunătăți sănătatea inimii.

Data publicarii: 10.04.2024

Etichete

Etichete:

boli cardiovasculare, boli de inima, colesterol, flora intestinala, metabolism

Articole recomandate din categoria Noutati

cum se face o flotare la perete
Un antrenament de doar 5 minute pe zi poate avea un impact uriaș asupra sănătății
Ai doar câteva minute libere pe zi? Vestea bună e că și atât p..

24.04.2025

Natalia Talmacec
noutati
radiografie dentara
România, la coada clamentului în UE în privința sănătății orale

21.03.2025

Natalia Talmacec
noutati
opțiuni alimentare nesănătoase
Doar 5 zile de dietă nesănătoasă pot declanșa efectele obezității asupra creierului

17.03.2025

Natalia Talmacec
noutati
o cană de ceai verde
Cea mai consumată băutură din lume surprinde cu un nou beneficiu pentru sănătate

12.03.2025

Natalia Talmacec
noutati
bărbat cu boala Parkinson
Misterul bolii Parkinson la bărbați e, în sfârșit, descoperit

11.03.2025

Natalia Talmacec
noutati
consumul de microplastice
Creierul, locul predilect pentru acumularea de microplastice

04.02.2025

Natalia Talmacec
noutati
consum de apa minerala
Pierderea în greutate: un mic secret e ascuns în paharul cu apă

22.01.2025

Natalia Talmacec
noutati

Cele mai vizualizate articole

  1. Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie
    21.01.2025
    0
  2. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306
  3. Dieta cu supă de varză
    18.08.2023
    182
  4. Dieta Oshawa
    18.08.2023
    181
  5. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150
  6. Am slăbit 12 kg într-o lună!
    19.10.2006
    66

Instrumente de sănătate

Calculator calorii
Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Vedete Sanatate Reviste Retete

Recomandări din alte categorii

Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
Dieta cu arpacaș: reguli pentru o dietă sănătoasă și echilibrată
Cina preferată a Juliei Roberts: doar 3 ingrediente și multe proteine
Trusa de vacanta pentru o vara de nota 10
Diabetul de tip 5: o nouă formă de diabet recunoscută oficial
Anorexia - între mituri și realitate
tonica group
facebook
instagram
youtube
GALENUS SRL
Nr. Registrul Comerţului: J1999005916407
CUI: RO 11906760
Activitate principala: 5811
Adresă sediu social: Bucureşti, Bdul. Unirii, nr. 15, bl. B3, mezanin, sect. 4
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
Solutionarea alternativa a litigiilor
Solutionarea online a litigiilor
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2025
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne