STUDIU: În România, doar 1% dintre cei vaccinați cu Pfizer s-au infectat ulterior cu SARS-CoV-2
Cuprins 1. Doar 0.3% persoane nu au dezvoltat suficienți anticorpi nici după rapel2. Tinerii dezvo ..
Articole scrise
Noutati
Puterea Alimentelor
Cele mai bune alimente pentru micul dejun
Ca să-ți începi mereu ziua cu dreptul, creează-ți în caietul de rețete o rubrică nouă, inti ..
Puterea Alimentelor
Puterea nebănuită a sucului de sfeclă roșie. Cum ne susține sănătatea
Cuprins 1. Da, avem și bacterii „bune” în gură!2. Sucul de sfeclă roșie și bacteriile buca ..
Noutati
Excesul de zahăr în adolescență afectează dezvoltarea creierului
Cuprins 1. Efectele zahărului, intermediate de flora intestinală2. Reducerea cantităților de zah ..
Diete
Meniu de 7 zile care te ajută să slăbești sănătos
Cuprins 1. Aspecte importante de avut în vedere2. Exemplu de meniu de 7 zile ca să slăbești săn ..
Exercitii pentru slabit
Exerciții care te scapă de grăsimea de pe coapse
Pentru foarte multe femei, zona coapselor este una care poate crea multă frustrare. Pentru că este ..
Retete
Exemple de rețete pentru cină care nu îngrașă
Ultima masă a zilei poate reprezenta o reală provocare atunci când nu ai prea mult timp la dispoz ..
Noutati
O cafea tare înainte de antrenament crește arderea grăsimilor
Dacă vrei să scoți maximum de beneficii de pe urma exercițiului fizic, bea o cafea tare cu o jum ..
Sport
Alternative la alergat: patru tipuri de mers pentru un corp tonifiat
Cuprins 1. Mersul nordic2. Mersul afgan3. Mersul rapid4. Mersul cu spateleNu-ți place să alergi? N ..
Noutati
Carnea procesată, boală curată: s-a confirmat legătura cu riscul de deces prematur
Un studiu amplu, realizat la nivel global, a găsit dovezi clare clare care leagă consumul de carne ..
