A fi prea slab, mai periculos decât a avea kilograme în plus
Relația dintre greutatea corporală și sănătate a fost pusă, de curând, într-o lumină surpri ..
Noutati
Noutati
„Ozempic natural”: tipul de fibre alimentare care te ajută să slăbești
Cercetările recente arată că un anume tip de fibre alimentare ar putea avea efecte similare cu me ..
Noutati
Viața lungă și sănătoasă, o alegere care ne aparține
Ne dorim cu toții să trăim mai mult, dar știm oare să trăim mai bine? Ce rol joacă genetica � ..
Sanatate
Hipertensiune? 3.000 de pași pe zi îți pot reduce riscurile!
Mersul pe jos este o activitate simplă, dar extrem de benefică pentru sănătatea inimii. Un nou s ..
Sanatate
6 aspecte ale somnului, puse în legătură cu 172 de boli!
Știai că nu doar cât dormi contează, ci mai ales când și cum dormi? Un amplu studiu de ultimă ..
Sanatate
Femeile, bărbații și nevoia de somn. Există sau nu deferențe?
Au sau nu nevoie femeile de mai mult somn decât bărbații? Dacă frunzărești de ceva vreme secț ..
Sanatate
Scleroza multiplă: progrese recente și soluții moderne de tratament
Scleroza multiplă (SM) este o boală autoimună care afectează sistemul nervos central, perturbân ..
Noutati
Un îndulcitor comun, găsit vinovat pentru creșterea riscul de accident vascular cerebral
Se regăsește într-o multitudine de produse, de la batoane proteice, băuturi energizante și fel ..
Noutati
Studiu: Cât trebuie să mergi pe jos pentru a evita durerea cronică de spate
Te doare spatele și nu mai știi ce să încerci? Poate că soluția nu se află într-un pumn de p ..
Sanatate
Tensiunea arterială la femei: care sunt valorile normale în funcție de vârstă
Tensiunea arterială este un indicator esențial al sănătății. Trebuie să știi însă că valo ..
