Articole despre colesterol

De ce ar trebui să incluzi papaya în dietă? Proprietăți nutriționale și beneficii
De ce ar trebui să incluzi papaya în dietă? Proprietăți nutriționale și beneficii

Despre papaya nu putem spune că este un fruct foarte bine cunoscut și apreciat de români, întrucât la noi a apărut relativ recent, odată cu…

Ce este berberina, cum se administrează și care sunt beneficiile?
Ce este berberina, cum se administrează și care sunt beneficiile?

Nu mai este de mult un secret că plantele sunt cea mai importantă sursă de substanțe naturale benefice pentru organismul uman, iar în acest sens…

Unele bacterii intestinale pot ajuta la scăderea riscului de boli de inimă
Unele bacterii intestinale pot ajuta la scăderea riscului de boli de inimă

Oamenii de știință au descoperit că anumite bacterii intestinale joacă un rol semnificativ în apariția riscului de boli cardiovasculare. Vorbim de o nouă dovadă care…

Nucile caju: 10 beneficii importante pentru sănătate
Nucile caju: 10 beneficii importante pentru sănătate

Nucile caju, o delicatesă în lumea culinară și apreciate pentru gustul lor delicat și textura lor crocantă, oferă mult mai mult decât o experiență gustativă…

Lista de alimente interzise în steatoza hepatică
Lista de alimente interzise în steatoza hepatică

Există mai multe alimente interzise în steatoza hepatică, de care trebuie să te ții departe, dacă la ultimul set de analize ți s-a pus în…

Grăsimile trans – un pericol ascuns
Grăsimile trans – un pericol ascuns

Grăsimile trans sunt un tip de grăsimi create prin procesul de hidrogenare a uleiurilor vegetale lichide. Acest proces chimic transformă uleiurile lichide în grăsimi solide…

Semintele de in, sursa de omega-3
Semințele de in, sursă ieftină de Omega-3

Semintele de in sunt cea mai bogata sursa vegetala de Omega 3, antioxidant bine-cunoscut deja pentru beneficiile pe care le aduce inimii tale, sistemului osos,…

Colesterol marit? Sfaturi de dieta
10 trucuri pentru a reduce nivelul de colesterol din sânge

Cresterea colesterolului este o problema din ce in ce mai intalnita in societatea actuala. Chiar si cei tineri au colesterolul marit din cauza alimentatiei nesanatoase…

Slăbirea sănătoasă și managementul colesterolului
Slăbirea sănătoasă și managementul colesterolului

În general, se vorbește despre colesterol ca fiind o substanță nocivă pentru sănătate iar de cele mai multe ori se trece cu vederea faptul că…

Cum să îți scazi colesterolul “rău” în 4 etape
Cum să îți scazi colesterolul “rău” în 4 etape

Dacă în trecut “aveau colesterol” doar bunicile, azi auzim tot mai des astfel de afirmații la vârste tinere. De fapt, colesterol avem toți, pentru că…