Articole despre boli cardiovasculare

Postul intermitent scade tensiunea arterială prin modificarea florei intestinale

Cuprins 1. „Însănătoșirea” florei intestinale, următorul pas2. Impactul florei intestinale, incontestabilPentru prima dată, cercetătorii demonstrează că postul intermitent poate reduce hipertensiunea arterială prin remodelarea microbiotei…

Carnea procesată, boală curată: s-a confirmat legătura cu riscul de deces prematur

Un studiu amplu, realizat la nivel global, a găsit dovezi clare clare care leagă consumul de carne procesată de creşterea riscului de boli cardiovasculare și…

exercitii pentru colesterol
Exerciții care scad nivelul de colesterol: tipuri, durata și alte indicații

Cuprins 1. Impactul exercițiilor fizice asupra colesterolului2. Tipuri de exerciții recomandate pentru un nivel optim de colesterol3. Ținte de avut în vedere, pentru efecte optime4.…

Tensiunea arterială considerată normală, mai mică la femei decât la bărbați

Valorile tensiunii arteriale din intervalul „normal” sunt mai mici în cazul femeilor, în comparație cu bărbații, arată un studiu de dată recentă. Experții pledează pentru…

Riscul cardiovascular la femei, puternic influențat de etapele vieții reproductive

Când vine vorba de sănătate, bărbații și femeile au multe în comun. Așa stau lucrurile și în ceea ce privește majoritatea factorilor de risc cardiovascular.…

Alimentația, cel mai important factor în menținerea sănătății cardiovasculare

Corectarea obiceiurilor alimentare proaste poate reduce semnificativ riscului de deces din cauza bolilor cardiovasculare. Oamenii de știință au stabilit că dieta este factorul major care…

Băuturile cu îndulcitori artificiali, la fel de periculoase pentru sănătatea inimii ca sucurile cu zahăr

Băuturile dulci, fie că sunt cu zahăr sau îndulcitori artificiali, au fost deopotrivă asociate unui risc mai mare de boli cardiovasculare. Acest lucru sugerează că…

S-a demonstrat științific! Usturoiul protejează arterele!

Virtuțile usturoiului împotriva bolilor cardiovasculare au făcut de-a lungul timpului obiectul unui număr mare de studii. Acum o nouă cercetare îi confirmă beneficiile și adaugă…

Proteinele vegetale, mai bune pentru sănătatea inimii

Un nou studiu demonstrează că înlocuirea, cel puțin parțială, a proteinelor de origine animale cu cele de vegetale contribuie la menținerea pe termen lung a…

Studiu: dieta mediteraneeană modificată poate fi ideală pentru sănătatea cardiovasculară

De zeci de ani, cercetătorii au studiat ce dietă este cea mai bună pentru sănătate. Noile descoperiri arată că o modificare a dietei tradiționale mediteraneene…