boli cardiovasculare

In lumea si asa complicata a informatiei nutritionale, un nou nume a fost pomenit recent cu ingrijorare: acizii grasi trans. Nu, nu este vorba de ceva substante noi, descoperite recent. Nici de compusi de tipul aditivilor sau adjuvantilor tehnologici. Este vorba de un tip particular de grasime care apare in…
Organismul uman foloseste grasimile pentru a produce energie. In pofida acestui lucru, cresterea nivelului trigliceridelor in sange peste limita superioara a normalului ne poate afecta in mod negativ. Pragul de la care se discuta de hipertrigliceridemie este cel de 150 mg/dl. O alimentatie haotica si un stil de viata sedentar…
Cu obezitatea chiar nu-i de glumit. Daca pana la ora actuala se cunostea faptul ca aceasta favorizeaza o serie de afectiuni cronice, un amplu studiu recent realizat in Marea Britanie vine sa clarifice riscurile la care ne expune, oferind cifre concrete. Nu este o noutate ca obezitatea severa creste riscul…
Bolile cardiovasculare ucid peste 4 milioane de oameni pe an in Europa, conform ultimelor statistici. Datele mai arata ca varsta la care debuteaza acestea a scazut dramatic in ultimii ani. Doctor holding plastic heart in hands, closeup Prevalenta in crestere a obezitatii si a diabetului zaharat de tip 2 in…
Poate ca una din cele mai discutate (si discutabile) relatii ale omului este cea cu alcoolul. Sunt bune sau rele bauturile alcoolice?! La urma urmei, oamenii de stiinta arata ca si omul primitiv a avut legaturi cu respectiva substanta. Care este insa adevarul despre vin si despre proprietatile lui curative?…
Afectiunile cardiovasculare fac ravagii in Romania, cauzand 60% din totalul deceselor inregistrate in ultimii ani. Asta in conditiile in care la nivel european rata mortalitatii atribuita acestor maladii este sub 40%. In tara noastra, din cele peste 250.000 de decese inregistrate anual, aproximativ 150.000 sunt provocate de boli ale inimii…
Conceputa in principal pentru a regla tensiunea arteriala si a reduce nivelul colesterolului, dieta DASH este si o excelenta metoda de slabit. Nu exclude nicio grupa alimentara si nici nu-i foarte restrictiva in ceea ce priveste cantitatile, cu o singura exceptie – consumul de sare. Ca sa intelegi mai bine…
Sesiunile de sport tip interval reprezinta o modalitate simpla si eficienta de imbunatatire a sanatatii vaselor de sange si a activitatii intregului aparat cardiovascular, inclusiv in cazul persoanelor care sufera de diabet zaharat. La aceasta concluzie s-a ajuns in urma unui studiu desfasurat in cadrul Universitatii British Columbia din Canada,…
Incidenta bolilor cardiovasculare a atins in Romania cote alarmante in ultimii ani, provocand 60% din totalul deceselor, cu 12% mai mult decat media europeana. O contributie importanta la acest fenomen l-a avut si cresterea ratei supraponderalitatii si obezitatii. Ne-a vorbit despre legatura periculoasa dintre excesul ponderal si bolile de inima…
Prezenta cerealelor integrale in alimentatie amelioreaza in mod semnificativ si durabil sanatatea, prevenind riscul de deces prematur. La aceasta concluzie au ajuns cercetatorii de la Universitatea Harvard dupa ce au pus sub lupa mai multe studii realizate in SUA, Marea Britanie si Scandinavia, intre 1970 si 2010, pe un numar…
Pagina 1 din 3123
Politica de confidentialitate