logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • alimente nesănătoasă, de tip junk food

          STUDIU: Doar 5 minute de reclame la junk food îi fac pe copii să mănânce mai mult

          mai 14, 2025
          cum se face o flotare la perete

          Un antrenament de doar 5 minute pe zi poate avea un impact uriaș asupra sănătății

          aprilie 24, 2025
          radiografie dentara

          România, la coada clamentului în UE în privința sănătății orale

          martie 21, 2025
          opțiuni alimentare nesănătoase

          Doar 5 zile de dietă nesănătoasă pot declanșa efectele obezității asupra creierului

          martie 17, 2025
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Dieta cu arpacaș: reguli pentru o dietă sănătoasă și echilibrată

          Dieta cu arpacaș: reguli pentru o dietă sănătoasă și echilibrată

          mai 14, 2025
          dieta de 16 zile

          Dieta HBD: cum poți slăbi în 16 zile și să te menții pe termen lung

          mai 2, 2025
          Calorii: Ce sunt și cum să le folosești pentru a slăbi sau pentru a-ți menține greutatea

          Calorii: Ce sunt și cum să le folosești pentru a slăbi sau pentru a-ți menține greutatea

          aprilie 7, 2025
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • alimentația în adolescență

          Alimentația în adolescență – startul către un stil de viață sănătos

          aprilie 29, 2025
          alegeri alimentare sănătoase

          Alimentația – între nevoi, pofte, dorințe

          aprilie 28, 2025
          Moduri de preparare a ouălor

          Moduri de preparare a ouălor

          aprilie 22, 2025
  • Povești de succes
        • Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          ianuarie 12, 2023
          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021
          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020
          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Salate pentru masa de Paște. Idei creative pentru mese echilibrate

          Salate pentru masa de Paște. Idei creative pentru mese echilibrate

          aprilie 14, 2025
          îndulcitori cu stevie

          Beneficiile consumului de stevie, rețete sănătoase cu stevie

          aprilie 8, 2025
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • ce este diabetul de tip 5

          Diabetul de tip 5: o nouă formă de diabet recunoscută oficial

          mai 12, 2025
          igiena dentară precară

          Igiena orală deficitară poate afecta inima

          mai 7, 2025
          Infecția cu Rotavirus: transmitere, simptome și prevenție

          Infecția cu Rotavirus: transmitere, simptome și prevenție

          aprilie 24, 2025
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • plimbarea zilnică

          4 metode prin care îți poți transforma plimbarea zilnică într-un antrenament eficient 

          aprilie 25, 2025
          Exerciții ușoare în caz de hernie de disc (video)

          Exerciții ușoare în caz de hernie de disc (video)

          aprilie 8, 2025
          Alergarea: ghid pentru începători și avansați

          Alergarea: ghid pentru începători și avansați

          aprilie 7, 2025
  • Psihologie
        • ce este anorexia

          Anorexia – între mituri și realitate

          mai 7, 2025
          noul an 2025

          2025, anul noilor pro(porții)

          decembrie 31, 2024
          cum sa reduci stresul si anxietatea

          10 metode validate de terapeuți pentru a reduce stresul și anxietatea

          noiembrie 11, 2024
          ce pot face oamenii creativi

          Expert: Oamenii sănătoși și creativi au în comun aceste 6 lucruri

          octombrie 7, 2024
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • actrița Julia Roberts

          Cina preferată a Juliei Roberts: doar 3 ingrediente și multe proteine

          martie 4, 2025
          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          aprilie 4, 2024
          actrița Olivia Munn

          Actrița Olivia Munn și lupta sa cu cancerul mamar

          martie 14, 2024
  • Terapii alternative
        • capsule de salvie pentru slăbit

          Ce trebuie să știi despre capsulele de salvie pentru slăbit?

          februarie 27, 2025
          Ceai de frunze de dafin pentru slăbit: mit sau realitate?

          Ceai de frunze de dafin pentru slăbit: mit sau realitate?

          februarie 26, 2025
          Cele mai bune 3 ceaiuri asociate cu slăbitul. Ce spun studiile?

          Cele mai bune 3 ceaiuri asociate cu slăbitul. Ce spun studiile?

          februarie 10, 2025
          Ceai de cimbru pentru slăbit: mit sau realitate?

          Ceai de cimbru pentru slăbit: mit sau realitate?

          februarie 10, 2025
sanatate

Igiena orală deficitară poate afecta inima

Se spune adesea despre gură că este o fereastră către sănătatea generală. Pe bună dreptate, dacă e să ținem cont de faptul că tot mai multe cercetări arată o asociere semnificativă între igiena orală precară și bolile cardiovasculare. Deși, la prima vedere, cele două par fără legătură, starea sănătății orale are, în realitate, efecte de amploare asupra inimii.

07.05.2025

Natalia Talmacec
igiena dentară precară
Timp estimat de citire

Timp estimat de citire:

5 minute, 4 secunde
Distribuie pe WhatsApp Distribuie pe Facebook
Cuprins
1. Endocardită infecțioasă, o confirmare a acestui risc
2. Inflamația, un alt mecanism implicat
3. Studiile epidemiologice susțin legătura dintre igiena orală și sănătatea cardiacă
4. Rolul microbiomului oral
5. Clarificare importantă

Bolile gingivale și infecțiile din cavitatea bucală pot duce la inflamații în tot organismul. Bacteriile din gură pot pătrunde în sânge și pot ajunge până la inimă, unde pot provoca probleme serioase – uneori chiar de viață și de moarte.

La baza acestei legături se află parodontita. Vorbim despre o formă severă de boală gingivală care apare când placa bacteriană nu este îndepărtată corect. Lăsată netratată, placa irită și inflamează țesutul gingival, determinând în timp retragerea și deteriorarea acestuia.

Această degradare oferă bacteriilor orale un acces facil la fluxul sangvin. Acțiunile zilnice banale, precum periajul, folosirea aței dentare sau mestecatul – și mai ales intervențiile stomatologice – pot crea căi prin care microbii să circule în tot corpul.

Odată ajunse în sânge, unele bacterii se pot atașa de endoteliu, stratul intern al vaselor de sânge, perturbând astfel bariera vasculară. În felul acesta, este facilitată răspândirea infecției. În cazuri severe, bacteriile orale pot ajunge să infecteze organe vitale, inclusiv țesutul cardiac.

Endocardită infecțioasă, o confirmare a acestui risc

endocardită infecțioasă

Infecție gravă a mucoasei interne a inimii sau a valvelor cardiace, endocardita infecțioasă este provocată adesea de bacterii orale, în special de cele din grupul streptococcus viridans. Ca urmare a igienei dentare deficitare, ele pătrund în fluxul sangvin și se instalează în zonele deteriorate ale inimii.

Persoanele cu anomalii preexistente ale valvelor, valve protetice sau defecte cardiace congenitale sunt deosebit de vulnerabile. În cazul pacienților cu valve artificiale sau anumite afecțiuni cardiace, stomatologii pot chiar recomanda administrarea de antibiotice înaintea anumitor proceduri, pentru a reduce riscul de endocardită infecțioasă. Această boală este o urgență medicală ce necesită tratament îndelungat cu antibiotice sau, în unele cazuri, intervenție chirurgicală.

Inflamația, un alt mecanism implicat

Inflamația sistemică este unul dintre principalele moduri prin care sănătatea orală influențează sănătatea inimii. Parodontita cronică declanșează un răspuns imunitar prelungit, crescând nivelurile unor markeri inflamatori importanți precum proteina C-reactivă și citokinele.

Aceste molecule pot deteriora pereții vaselor de sânge și pot contribui la dezvoltarea aterosclerozei, o afecțiune care îngustează arterele, crește tensiunea arterială și sporește considerabil riscul de atac de cord și accident vascular cerebral.

Inflamația este recunoscută astăzi nu doar ca un simptom al bolilor cardiovasculare, ci și ca o factor care contribuie la dezvoltarea acestora.

Studiile epidemiologice susțin legătura dintre igiena orală și sănătatea cardiacă

inflamație gingivală

Persoanele cu boală gingivală au un risc semnificativ mai mare de a suferi de boli de inimă. Deși aceste studii nu pot dovedi întotdeauna o cauzalitate directă, corelațiile sunt puternice. Asta chiar și după ce se iau în considerare factorii de risc comuni precum fumatul, diabetul și alimentația nesănătoasă.

Potrivit unui studiu canadian din 2021, persoanele cu parodontită prezintă o probabilitate de până la două ori mai mare de a dezvolta boală coronariană, comparativ cu cele cu gingii sănătoase. Alte cercetări indică un efect de tip „doză-răspuns”: cu cât boala gingivală este mai severă, cu atât riscul cardiovascular este mai mare.

Rolul microbiomului oral

Fumatul, dietele nesănătoase, consumul excesiv de alcool și diabetul contribuie atât la degradarea sănătății orale, cât și la apariția bolilor de inimă. Să le luăm pe rând.

  • Tutunul slăbește țesutul gingival și suprimă funcția imunitară.
  • Alcoolul poate usca gura și poate perturba echilibrul microbiomului oral.
  • Diabetul necontrolat afectează circulația și încetinește vindecarea, agravând atât afecțiunile parodontale, cât și pe cele cardiovasculare.

Această suprapunere nu face ca cercetările să fie mai puțin relevante – dimpotrivă, întărește ideea că sănătatea trebuie abordată holistic. Obiceiurile sănătoase aduc beneficii întregului organism, nu doar unor sisteme izolate.

Cercetările recente sugerează, de asemenea, că igiena orală poate influența sănătatea inimii prin modificările microbiomului, adică a totalității microorganismelor (bacterii, fungi și virusuri) care coexistă în corpul nostru. O cavitate orală prost îngrijită permite bacteriilor dăunătoare să le depășească numeric pe cele benefice. Astfel, se poate ajunge la un dezechilibru grav, cunoscut cu numele de disbioză. Acesta poate perturba funcția imunitară, contribuind la instalarea inflamației cronice și a aterosclerozei.

Clarificare importantă

Să ne înțelegem, o igienă orală corectă nu va elimina complet riscul de boli de inimă. Factorii genetici, alimentația, exercițiile fizice și afecțiunile subiacente sunt în rol principal în această poveste. Cu toate acestea, nu poate fi neglijată contribuția sănătății orale. Menținerea acesteia reprezintă o metodă simplă și eficientă de prevenție. Din păcate însă, este adesea trecută cu vederea. Periajul regulat, folosirea aței dentare, vizitele periodice la stomatolog și tratamentul prompt al bolii gingivale pot reduce riscul de complicații sistemice.

La ora actuală, este tot mai larg recunoscută importanța colaborării interdisciplinare. Cardiologii sunt încurajați să întrebe pacienții despre starea sănătății orale. La rândul lor, stomatologii sunt îndemnați să ia în considerare factorii de risc cardiovascular în timpul controalelor. Această abordare integrată poate duce la depistarea precoce, îngrijire personalizată și rezultate mai bune pe termen lung.

Legătura dintre sănătatea orală și bolile de inimă subliniază necesitatea de a trata îngrijirea orală ca pe o parte fundamentală a medicinei preventive. Prin deprinderea unor obiceiuri sănătoase, fiecare persoană își poate proteja nu doar zâmbetul, ci și inima.

Foto: Shutterstock.com

Data publicarii: 07.05.2025Data ultimei actualizari: 09.05.2025

Etichete

Etichete:

boli cardiovasculare, igiena orală, infecții dentare, inflamația cronică

Articole recomandate din categoria Sanatate

igiena dentară precară
Igiena orală deficitară poate afecta inima
Se spune adesea despre gură că este o fereastră către sănătat..

07.05.2025

Natalia Talmacec
sanatate
Infecția cu Rotavirus: transmitere, simptome și prevenție
Infecția cu Rotavirus: transmitere, simptome și prevenție

24.04.2025

Irina Gache
sanatate
echilibrul florei intestinale
Iaurtul și antibioticele: beneficii și contraindicații

15.04.2025

Natalia Talmacec
sanatate
Astrovirus copii și adulți: simptome, complicații, prevenție
Astrovirus copii și adulți: simptome, complicații, prevenție

15.04.2025

Elena Cornelia Dobre
sanatate
Alergie oculară: cauze, factori de risc și soluții
Alergie oculară: cauze, factori de risc și soluții

15.04.2025

Cristea Bettina
sanatate
Infecția cu Adenovirus: Transmitere, Simptome și Prevenție
Infecția cu Adenovirus: Transmitere, Simptome și Prevenție

14.04.2025

Elena Cornelia Dobre
sanatate
ce alimente sunt interzise în talasemie
Alimente interzise în talasemie. Lista completă și recomandări

07.04.2025

Ecaterina Lupașcu
sanatate

Cele mai vizualizate articole

  1. Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie
    21.01.2025
    0
  2. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306
  3. Dieta cu supă de varză
    18.08.2023
    182
  4. Dieta Oshawa
    18.08.2023
    181
  5. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150
  6. Am slăbit 12 kg într-o lună!
    19.10.2006
    66

Instrumente de sănătate

Calculator calorii
Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Reviste Retete Sport

Recomandări din alte categorii

Anorexia - între mituri și realitate
Trusa de vacanta pentru o vara de nota 10
Salate pentru masa de Paște. Idei creative pentru mese echilibrate
Dieta cu arpacaș: reguli pentru o dietă sănătoasă și echilibrată
Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
4 metode prin care îți poți transforma plimbarea zilnică într-un antrenament eficient 
tonica group
facebook
instagram
youtube
GALENUS SRL
Nr. Registrul Comerţului: J1999005916407
CUI: RO 11906760
Activitate principala: 5811
Adresă sediu social: Bucureşti, Bdul. Unirii, nr. 15, bl. B3, mezanin, sect. 4
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
Solutionarea alternativa a litigiilor
Solutionarea online a litigiilor
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2025
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne