logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Cum putem ameliora efectele negative ale statului pe scaun? Știința ne răspunde

          Cum putem ameliora efectele negative ale statului pe scaun? Știința ne răspunde

          iunie 7, 2026
          Un nou medicament previne reîngrășarea după tratamentul pentru slăbit

          Un nou medicament previne reîngrășarea după tratamentul pentru slăbit

          mai 13, 2026
          Mâncăm plastic fără să știm! Cum ne putem proteja

          Mâncăm plastic fără să știm! Cum ne putem proteja

          mai 4, 2026
          Cum îți pot îmbunătăți sănătatea 20 de minute petrecute în natură

          Cum îți pot îmbunătăți sănătatea 20 de minute petrecute în natură

          aprilie 14, 2026
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Ce se întâmplă dacă mănânci pepene cu pâine? Obiceiul românesc ce-ți distruge dieta

          Ce se întâmplă dacă mănânci pepene cu pâine? Obiceiul românesc ce-ți distruge dieta

          iulie 13, 2026
          Salate de vară care îți sabotează dieta: ce ingrediente sa eviți?

          Salate de vară care îți sabotează dieta: ce ingrediente sa eviți?

          iulie 13, 2026
          De ce nu slăbești, deși faci totul corect? Un medic specialist îți poate răspunde chiar acum

          De ce nu slăbești, deși faci totul corect? Un medic specialist îți poate răspunde chiar acum

          iulie 8, 2026
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Legume care balonează și pe care ar fi bine să le eviți când mergi la plajă

          Legume care balonează și pe care ar fi bine să le eviți când mergi la plajă

          iulie 8, 2026
          Băuturi izotonice făcute în casă: cum te hidratezi corect înainte și după efort

          Băuturi izotonice făcute în casă: cum te hidratezi corect înainte și după efort

          iunie 26, 2026
          Pudra proteică: tipuri, beneficii, cum o consumi și cum o alegi pe cea mai bună

          Pudra proteică: tipuri, beneficii, cum o consumi și cum o alegi pe cea mai bună

          iunie 22, 2026
  • Povești de succes
        • Din lupta cu cancerul, în sala de fitness: povestea Sorinei

          Din lupta cu cancerul, în sala de fitness: povestea Sorinei

          septembrie 25, 2025
          Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          ianuarie 12, 2023
          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021
          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Colesterol mărit? Rețete de Crăciun reinventate

          Colesterol mărit? Rețete de Crăciun reinventate

          decembrie 23, 2025
          Cinci rețete delicioase de burger vegetal pentru perioada postului

          Cinci rețete delicioase de burger vegetal pentru perioada postului

          noiembrie 18, 2025
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Lista completă de alimente interzise în sindromul de colon iritabil

          Lista completă de alimente interzise în sindromul de colon iritabil

          iunie 26, 2026
          Enterocolita la copii și alimentația adecvată

          Enterocolita la copii și alimentația adecvată

          iunie 19, 2026
          Tiroida: ce este și ce funcții are

          Tiroida: ce este și ce funcții are

          iunie 17, 2026
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Mersul pe jos: cel mai subestimat exercițiu pentru sănătate

          Mersul pe jos: cel mai subestimat exercițiu pentru sănătate

          iunie 26, 2026
          exerciții fizice pentru sănătatea creierului

          Declin cognitiv? Iată ce se întâmplă în creier după doar 6 minute de exerciții intense

          iunie 12, 2026
          antrenamentul de forță și longevitatea

          Antrenamentul de forță: cât este ideal pentru sănătate și longevitate

          iunie 11, 2026
  • Psihologie
        • Anorexie: învață s-o recunoști ca să poți s-o tratezi

          Anorexie: învață s-o recunoști ca să poți s-o tratezi

          martie 3, 2026
          obiective 2026

          2026, anul noilor pro(porții)

          ianuarie 1, 2026
          Stresul cronic și rezistența la slăbit: mecanisme invizibile care blochează progresul

          Stresul cronic și rezistența la slăbit: mecanisme invizibile care blochează progresul

          decembrie 12, 2025
          imaginea corporală și stima de sine

          Gras sau slab? Echilibru sau extreme?

          mai 23, 2025
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • actrița Julia Roberts

          Cina preferată a Juliei Roberts: doar 3 ingrediente și multe proteine

          martie 4, 2025
          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          aprilie 4, 2024
          actrița Olivia Munn

          Actrița Olivia Munn și lupta sa cu cancerul mamar

          martie 14, 2024
  • Terapii alternative
        • Ceaiul de mătase de porumb și beneficiile lui reale pentru slăbit

          Ceaiul de mătase de porumb și beneficiile lui reale pentru slăbit

          iulie 13, 2026
          Drenajul limfatic, mai mult ca perfect pentru sănătate și siluetă

          Drenajul limfatic, mai mult ca perfect pentru sănătate și siluetă

          aprilie 27, 2026
          Ulei de anason, 10 beneficii pentru sănătate

          Ulei de anason, 10 beneficii pentru sănătate

          martie 23, 2026
          Masaj anticelulitic: tehnici, beneficii și recomandări

          Masaj anticelulitic: tehnici, beneficii și recomandări

          februarie 12, 2026
sanatate

Igiena orală deficitară poate afecta inima

Se spune adesea despre gură că este o fereastră către sănătatea generală. Pe bună dreptate, dacă e să ținem cont de faptul că tot mai multe cercetări arată o asociere semnificativă între igiena orală precară și bolile cardiovasculare. Deși, la prima vedere, cele două par fără legătură, starea sănătății orale are, în realitate, efecte de amploare asupra inimii.

07.05.2025

Natalia Talmacec
igiena dentară precară
Timp estimat de citire

Timp estimat de citire:

5 minute, 4 secunde
Distribuie pe WhatsApp Distribuie pe Facebook
Cuprins
1. Endocardită infecțioasă, o confirmare a acestui risc
2. Inflamația, un alt mecanism implicat
3. Studiile epidemiologice susțin legătura dintre igiena orală și sănătatea cardiacă
4. Rolul microbiomului oral
5. Clarificare importantă

Bolile gingivale și infecțiile din cavitatea bucală pot duce la inflamații în tot organismul. Bacteriile din gură pot pătrunde în sânge și pot ajunge până la inimă, unde pot provoca probleme serioase – uneori chiar de viață și de moarte.

La baza acestei legături se află parodontita. Vorbim despre o formă severă de boală gingivală care apare când placa bacteriană nu este îndepărtată corect. Lăsată netratată, placa irită și inflamează țesutul gingival, determinând în timp retragerea și deteriorarea acestuia.

Această degradare oferă bacteriilor orale un acces facil la fluxul sangvin. Acțiunile zilnice banale, precum periajul, folosirea aței dentare sau mestecatul – și mai ales intervențiile stomatologice – pot crea căi prin care microbii să circule în tot corpul.

Odată ajunse în sânge, unele bacterii se pot atașa de endoteliu, stratul intern al vaselor de sânge, perturbând astfel bariera vasculară. În felul acesta, este facilitată răspândirea infecției. În cazuri severe, bacteriile orale pot ajunge să infecteze organe vitale, inclusiv țesutul cardiac.

Endocardită infecțioasă, o confirmare a acestui risc

endocardită infecțioasă

Infecție gravă a mucoasei interne a inimii sau a valvelor cardiace, endocardita infecțioasă este provocată adesea de bacterii orale, în special de cele din grupul streptococcus viridans. Ca urmare a igienei dentare deficitare, ele pătrund în fluxul sangvin și se instalează în zonele deteriorate ale inimii.

Persoanele cu anomalii preexistente ale valvelor, valve protetice sau defecte cardiace congenitale sunt deosebit de vulnerabile. În cazul pacienților cu valve artificiale sau anumite afecțiuni cardiace, stomatologii pot chiar recomanda administrarea de antibiotice înaintea anumitor proceduri, pentru a reduce riscul de endocardită infecțioasă. Această boală este o urgență medicală ce necesită tratament îndelungat cu antibiotice sau, în unele cazuri, intervenție chirurgicală.

Inflamația, un alt mecanism implicat

Inflamația sistemică este unul dintre principalele moduri prin care sănătatea orală influențează sănătatea inimii. Parodontita cronică declanșează un răspuns imunitar prelungit, crescând nivelurile unor markeri inflamatori importanți precum proteina C-reactivă și citokinele.

Aceste molecule pot deteriora pereții vaselor de sânge și pot contribui la dezvoltarea aterosclerozei, o afecțiune care îngustează arterele, crește tensiunea arterială și sporește considerabil riscul de atac de cord și accident vascular cerebral.

Inflamația este recunoscută astăzi nu doar ca un simptom al bolilor cardiovasculare, ci și ca o factor care contribuie la dezvoltarea acestora.

Studiile epidemiologice susțin legătura dintre igiena orală și sănătatea cardiacă

inflamație gingivală

Persoanele cu boală gingivală au un risc semnificativ mai mare de a suferi de boli de inimă. Deși aceste studii nu pot dovedi întotdeauna o cauzalitate directă, corelațiile sunt puternice. Asta chiar și după ce se iau în considerare factorii de risc comuni precum fumatul, diabetul și alimentația nesănătoasă.

Potrivit unui studiu canadian din 2021, persoanele cu parodontită prezintă o probabilitate de până la două ori mai mare de a dezvolta boală coronariană, comparativ cu cele cu gingii sănătoase. Alte cercetări indică un efect de tip „doză-răspuns”: cu cât boala gingivală este mai severă, cu atât riscul cardiovascular este mai mare.

Rolul microbiomului oral

Fumatul, dietele nesănătoase, consumul excesiv de alcool și diabetul contribuie atât la degradarea sănătății orale, cât și la apariția bolilor de inimă. Să le luăm pe rând.

  • Tutunul slăbește țesutul gingival și suprimă funcția imunitară.
  • Alcoolul poate usca gura și poate perturba echilibrul microbiomului oral.
  • Diabetul necontrolat afectează circulația și încetinește vindecarea, agravând atât afecțiunile parodontale, cât și pe cele cardiovasculare.

Această suprapunere nu face ca cercetările să fie mai puțin relevante – dimpotrivă, întărește ideea că sănătatea trebuie abordată holistic. Obiceiurile sănătoase aduc beneficii întregului organism, nu doar unor sisteme izolate.

Cercetările recente sugerează, de asemenea, că igiena orală poate influența sănătatea inimii prin modificările microbiomului, adică a totalității microorganismelor (bacterii, fungi și virusuri) care coexistă în corpul nostru. O cavitate orală prost îngrijită permite bacteriilor dăunătoare să le depășească numeric pe cele benefice. Astfel, se poate ajunge la un dezechilibru grav, cunoscut cu numele de disbioză. Acesta poate perturba funcția imunitară, contribuind la instalarea inflamației cronice și a aterosclerozei.

Clarificare importantă

Să ne înțelegem, o igienă orală corectă nu va elimina complet riscul de boli de inimă. Factorii genetici, alimentația, exercițiile fizice și afecțiunile subiacente sunt în rol principal în această poveste. Cu toate acestea, nu poate fi neglijată contribuția sănătății orale. Menținerea acesteia reprezintă o metodă simplă și eficientă de prevenție. Din păcate însă, este adesea trecută cu vederea. Periajul regulat, folosirea aței dentare, vizitele periodice la stomatolog și tratamentul prompt al bolii gingivale pot reduce riscul de complicații sistemice.

La ora actuală, este tot mai larg recunoscută importanța colaborării interdisciplinare. Cardiologii sunt încurajați să întrebe pacienții despre starea sănătății orale. La rândul lor, stomatologii sunt îndemnați să ia în considerare factorii de risc cardiovascular în timpul controalelor. Această abordare integrată poate duce la depistarea precoce, îngrijire personalizată și rezultate mai bune pe termen lung.

Legătura dintre sănătatea orală și bolile de inimă subliniază necesitatea de a trata îngrijirea orală ca pe o parte fundamentală a medicinei preventive. Prin deprinderea unor obiceiuri sănătoase, fiecare persoană își poate proteja nu doar zâmbetul, ci și inima.

Foto: Shutterstock.com

Data publicarii: 07.05.2025Data ultimei actualizari: 09.05.2025

Etichete

Etichete:

boli cardiovasculare, igiena orală, infecții dentare, inflamația cronică

Articole recomandate din categoria Sanatate

Enterocolita la copii și alimentația adecvată
Enterocolita la copii și alimentația adecvată
Enterocolita la copii reprezintă o inflamație a intestinului subțire și..

19.06.2026

Elena Cornelia Dobre
sanatate
Tiroida: ce este și ce funcții are
Tiroida: ce este și ce funcții are

17.06.2026

Elena Cornelia Dobre
sanatate
Suplimente pentru femei: de ce ai nevoie la 20, 30 si 40 de ani?
Suplimente pentru femei: de ce ai nevoie la 20, 30 si 40 de ani?

08.06.2026

Stan Stefan
sanatate
Suplimente recomandate în colesterol crescut
Suplimente recomandate în colesterol crescut

28.05.2026

Cătălin Țânțăreanu
sanatate
Constipația modernă – efectul sedentarismului și al alimentației procesate
Constipația modernă – efectul sedentarismului și al alimentației procesate

27.05.2026

Dr. Alin Popescu
sanatate
Dislipidemie: ce este, ce rol joacă alimentația și ce soluții există
Dislipidemie: ce este, ce rol joacă alimentația și ce soluții există

25.05.2026

Cătălin Țânțăreanu
sanatate
Suplimente pentru ficat: cum îți pot susține sănătatea și ce beneficii au
Suplimente pentru ficat: cum îți pot susține sănătatea și ce beneficii au

20.05.2026

Elena Cornelia Dobre
sanatate

Cele mai vizualizate articole

  1. Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie
    21.01.2025
    0
  2. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306
  3. Dieta cu supă de varză
    18.08.2023
    182
  4. Dieta Oshawa
    18.08.2023
    181
  5. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150
  6. Am slăbit 12 kg într-o lună!
    19.10.2006
    66

Instrumente de sănătate

Calculator calorii
Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Reviste Noutati Evenimente Sanatate

Recomandări din alte categorii

Trusa de vacanta pentru o vara de nota 10
Lista completă de alimente interzise în sindromul de colon iritabil
Colesterol mărit? Rețete de Crăciun reinventate
Mersul pe jos: cel mai subestimat exercițiu pentru sănătate
Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
Cum putem ameliora efectele negative ale statului pe scaun? Știința ne răspunde
tonica group
facebook
instagram
youtube
GALENUS SRL
Nr. Registrul Comerţului: J1999005916407
CUI: RO 11906760
Activitate principala: 5811
Adresă sediu social: Bucureşti, Bdul. Unirii, nr. 15, bl. B3, mezanin, sect. 4
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
Solutionarea alternativa a litigiilor
Solutionarea online a litigiilor
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2026
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne