logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Produse din portofoliul Catena, premiate la Gala Votat Produsul Anului 2022

          iunie 17, 2022
          Anca Vlad (dreapta), alături de Otilia Ostrotki, director general Tonica Group, si Alina Marinescu, director general Catena

          Anca Vlad, președinta Fildas-Catena, premiată la Gala femeilor remarcabile

          iunie 16, 2022

          Studiu: cum reduc riscul de cancer intervențiile chirurgicale pentru slăbit

          iunie 14, 2022

          Un nou magazin Catena Pas cu Pas Tehnică Medicală vine în întâmpinarea nevoilor clienţilor

          iunie 9, 2022
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Cum să opriți creșterea în greutate după instalarea menopauzei?

          iunie 30, 2022

          Cum să-ți pregătești corpul pentru sezonul estival

          iunie 28, 2022

          Care este ora ideală pentru cină?

          iunie 14, 2022
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Ce să mâncăm sau să nu mâncăm când zburăm cu avionul

          iunie 17, 2022

          5 băuturi pe care nu le asociem cu sănătatea – cum ne pot ajuta

          iunie 6, 2022

          Cum păstrăm corect ouăle și laptele în frigider: greșeli pe care le facem fără să știm

          mai 20, 2022
  • Povești de succes
        • Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020

          A scăpat de dependența de plăcinte și a dat jos peste 150 kg

          octombrie 29, 2019
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Rețetă de clătite americane fără zahăr

          mai 23, 2022

          4 rețete de salată de vară: gata în câteva minute!

          mai 23, 2022
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Insuficiența cardiacă – hidratați-vă corect pentru a o putea preveni

          iunie 23, 2022

          Exercitii fizice recomandate in spondiloza cervicala

          iunie 17, 2022

          Cum să ai vara o imunitate excelentă

          iunie 16, 2022
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Top exerciții cu fit ball care te vor ajuta să slăbești

          decembrie 8, 2021

          Provocare de 30 de zile: tonifiere totală

          iunie 14, 2021

          Mituri explicate despre activitatea fizică

          iunie 10, 2021
  • Psihologie
        • 20 de rezoluții sănătoase pentru noul an

          decembrie 27, 2021

          3 lucruri de la care să te abții pentru o viață mai bună

          aprilie 22, 2021

          Psiholog: „Emoțiile negative întrețin dependența alimentară și mâncatul compulsiv”

          martie 19, 2021

          Singurătatea și foamea, o relație oficializată

          februarie 22, 2021
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • Dieta lui Jennifer Lopez: cele 5 reguli pe care diva le respectă cu strictețe

          iunie 10, 2022

          Cât a slăbit starleta Kim Kardashian ca să încapă în rochia iconică a lui Marilyn Monroe

          mai 30, 2022

          Dieta lui Simon Cowell. Cele 4 alimente la care celebrul star Tv a renunțat pentru a slăbi

          mai 18, 2022
  • Terapii alternative
        • Ayurveda și scăderea în greutate

          iulie 1, 2022

          Dieta cu suc de afine sau cum sa ai un abdomen de invidiat

          mai 13, 2022

          5 ceaiuri pentru sănătatea rinichilor

          mai 11, 2022

          Talasoterapia, sănătate la malul mării

          iunie 25, 2021
noutati

Postul intermitent scade tensiunea arterială prin modificarea florei intestinale

Pentru prima dată, cercetătorii demonstrează că postul intermitent poate reduce hipertensiunea arterială prin remodelarea microbiotei intestinale. La ora actuală, hipertensiunea arterială afectează aproape jumătate dintre adulții din țările dezvoltate, fiind un factor de risc major pentru bolile de inimă și accidentul vascular cerebral.

04.05.2021

Natalia Talmacec

1937

Timp estimat de citire:

2 minute, 21 secunde
Cuprins
1. „Însănătoșirea” florei intestinale, următorul pas
2. Impactul florei intestinale, incontestabil

Cercetătorii de la Colegiul de Medicină Baylor, din SUA, au vrut să înțeleagă mai bine impactul florei intestinale asupra tensiunii arteriale. În experimentele lor de laborator ei au observat diferențe notabile la nivelul compoziției microbiotei intestinale la cobaii cu hipertensiune și cei cu valori normale ale tensiunii arteriale. Pentru a verifica această corelație, oamenii de știință au realizat un transplant de floră intestinală de la animalele hipertensive la cele normotensive. Drept rezultat, aceștia din urmă au dezvoltate hipertensiune arterială.

„Acest lucru ne-a arătat că disbioza intestinală nu este doar o consecință a hipertensiunii, ci este implicată în provocarea acesteia”, a explicat dr. David J. Durgan, liderul echipe de cercetare.

„Însănătoșirea” florei intestinale, următorul pas

Ca să afle dacă efectele pot fi inversate, cercetătorii au selectat două grupe de cobai, formate atât din exemplare cu hipertensiune spontană, cât și și unele sănătoase. Diferența a fost că rozătoarele din prima grupă au fost hrănite o dată la două zile, pe când cele din a două grupă, numită de control, a avut acces nerestricționat la mâncare.

La nouă săptămâni după începerea experimentului, cercetătorii au observat că în cazul grupei de control, șobolanii hipertensivi au continuat să aibă tensiunea arterială mai mare. În schimb, în cadrul celeilalte grupe, supuse restricțiilor alimentare, șobolanii hipertensivi au înregistrat reduceri semnificative ale valorilor tensiunii arteriale.

FibroProtect de la Naturalis este un supliment alimentar care asigură un tranzit intestinal normal și ajută la menținerea echilibrului florei intestinale. Conține fibre de Psyllium cu acțiune protectoare asupra mucoasei gastroduodenale. De asemenea, acestea conferă rapid senzația de sațietate, diminuează absorbția grăsimilor și a zahărului din alimente.

Impactul florei intestinale, incontestabil

Ulterior, cercetătorii au transplantat probe de floră intestinală de la animalele care au postit și de la cele hrănite fără restricții la animale fără microbiotă proprie. Autorii cercetării au fost încântați să constate că șobolanii care au primit transplant de microbiota de la șobolanii hipertensivi hrăniți în mod normal au avut tensiune arterială mai mare decât cei ce au primit transplant de microbiota de la rozătoare normotensive din același grup de control. Exact la fel ca donatorii lor.

Aceste rezultate au demonstrat că modificările microbiotei induse de post au fost suficiente pentru a media efectul de scădere a tensiunii arteriale al postului intermitent.

Sursa: www.sciencedaily.com

Etichete:

alimentatie, boli cardiovasculare, flora intestinala, hipertensiune arteriala, microbiota, post intermitent, recomandat, sanatate

Articole recomandate din categoria Noutati

Anca Vlad, președinta Fildas-Catena, premiată la Gala femeilor remarcabile
Anca Vlad (foto dreapta), fondatoarea și președinta Grupului Fildas-Catena, a fost premiată în c..

16.06.2022

Stan Stefan
noutati
Studiu: cum reduc riscul de cancer intervențiile chirurgicale pentru slăbit

14.06.2022

Mariș Adelina
noutati
Un nou magazin Catena Pas cu Pas Tehnică Medicală vine în întâmpinarea nevoilor clienţilor

09.06.2022

Stan Stefan
noutati
CATENA, partener principal al L’Étape Romania by Tour de France!

27.05.2022

Stan Stefan
noutati
Gama Assista Oftapic, Naturalis Septocalmin Islandica şi gelurile ArtroSuport, câştigătoare în cadrul competiţiei „Votat Produsul Anului®” 2022

10.05.2022

Stan Stefan
noutati
Catena sprijină refugiații ucraineni

30.03.2022

Stan Stefan
noutati
Grupul Fildas Catena oferă sprijin refugiaților ucraineni

24.03.2022

tonica
noutati

Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306 1027372
  2. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 341858
  3. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 345649
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 291797
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 155282

Instrumente de sănătate

Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Retete Sport Vedete Psihologie

Recomandări din alte categorii

Dieta lui Jennifer Lopez: cele 5 reguli pe care diva le respectă cu strictețe
Top exerciții cu fit ball care te vor ajuta să slăbești
20 de rezoluții sănătoase pentru noul an
Rețetă de clătite americane fără zahăr
Retete de sanatate de la Naturalis
Insuficiența cardiacă - hidratați-vă corect pentru a o putea preveni
slab-sau-gras
facebook
instagram
youtube
tonica group
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2022
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne