recomandat

Deși agenda generală se tot modifică, problema kilogramelor în plus rămâne în continuare la ordinea zilei atât la nivel global, cât și în țara noastră. Și asta în pofida multitudinii de diete și programe de slăbit existente. De ce? În bună măsură deoarece acestea sunt adesea puse în aplicare în…
Kilogramele în plus se încăpățânează să rămână la locul lor în ciuda încercărilor repetate de a le pune pe fugă? E un semn cât se poate de clar că trebuie să iei măsuri mai drastice. De pildă, să începi să urmezi dieta low-carb. Există dovezi bine documentate care-i atestă eficiența…
Imunitatea precară crește riscul de infecții. Oboseala cronică, tulburările de tranzit, fluctuațiile în greutate sunt doar câteva din semnele unei imunități scăzute, creând un cerc vicios în care crește semnificativ riscul îmbolnăvirilor. Care este soluția pentru buna funcționare a sistemului digestiv? Cel mai ușor și rapid mod de a preveni…
Dispoziția  Guvernului ca pe perioada stării de alertă să fie verificată în mod obligatoriu temperatura corpului oricui vrea să intre într-o instituție publică sau privată, magazin sau firmă a stârnit un val de controverse și chiar dispute aprinse în rândul populației. Mulți au contestat utilitatea acestei noi reguli, iar alții…
Dacă îți dorești să îți îmbunătățești aspectul fizic și depozitele adipoase pur și simplu nu dispar numai cu ajutorul sportului sau dietei, poți lua în considerare lipoaspirația. Este o metodă de remodelare cu efecte benefice dovedite și fără prea multe contraindicații. Am stat de vorbă cu Dr. Cristian Nițescu, medic…
Gustul metalic apărut din senin în cavitatea bucală poate fi extrem de neplăcut. Mai important de atât este că acesta poate semnala unele probleme de sănătate. Tocmai de aceasta nu trebuie trecut cu vederea. Apariția gustului metalic în gură atunci când mâncăm, bem sau tușim poate fi reacția adversă a…
Cu textură fragedă și suculentă, gust dulce-acrișor apetisant, culoare și aromă îmbietoare, căpșunele pot fi un ingredient-surpriză în foarte multe preparate. Nu ezita să le oferi șansa să te surprindă! Ne-am obișnuit să le consumăm doar sub formă de gustare sau încorporate în fel și fel de deserturi. Ei bine,…
Sigur, dacă obișnuiești să mănânci foarte repede te poți îngrășa. Dar trebuie să ții cont și de faptul că acest obicei poate contribui la riscul de diabet, boală cardiovasculară sau probleme gastrice. E suficient să te așezi la masă cu colegii de serviciu sau să intri într-un restaurant fast-food. Sigur…
Renunțarea sau cel puțin reducerea consumului de băuturi îndulcite este una dintre cele mai frecvente recomandări pe care o auzim din partea medicilor atunci când vine vorba de stilul de viață. Acum o nouă cercetare confirmă eficiența acestei schimbări simple, demonstrând că produce un impact semnificativ asupra sănătății metabolice. Înlocuirea…
Jennifer Lopez este una dintre cele mai admirate femei din toată lumea, mai ales pentru atitudinea ei exuberantă și silueta perfect sculptată, pentru care a demonstrat în nenumărate rânduri că muncește din greu. Vedeta a făcut publică de curând o nouă dovadă în acest sens, în scop motivațional! La cei…

Video

Ofertele lunii la Catena

Politica de confidentialitate