Opțiuni alimentare sănătoase – ce mâncăm dimineața, la prânz și seara
Majoritatea persoanelor care ajung în cabinetul unui medic nutriționist vin cu întrebarea „Eu ..
Prima pagină » Articole scrise de Dr. Ruxandra Plesea
Majoritatea persoanelor care ajung în cabinetul unui medic nutriționist vin cu întrebarea „Eu ..
15783
In mod regretabil, ne-am aliniat „cu succes” modului de alimentatie de tip vestic, iar urmarile ..
3043
Cresterea nivelului colesterolului reprezinta pentru oricine un semnal de alarma. Chiar daca aliment ..
6827
Consumul de peste ar trebui sa fie mereu prezent in preocuparile noastre culinare. Este o sursa exce ..
4711
In linii mari, simplu, putem defini carnea in dieta ca sursa de macronutrienti (proteine) si micronu ..
2851
Fructele sunt minunate daruri ale naturii. Pentru ne bucura insa din plin de beneficiile lor, este f ..
4109
Inainte de a vorbi despre rolul grasimilor in dieta de slabire, ar trebui sa vorbim despre rolul gra ..
4154