Articole despre sanatate

Regim alimentar pentru chist la ficat
Regim alimentar pentru chist la ficat

Chistul la ficat nu constituie neapărat o problemă de sănătate, pentru că de multe ori nu afectează cu nimic funcțiile hepatice și nu duce la…

Cele mai bune 2 exerciții pentru scăderea tensiunii arteriale
Cele mai bune 2 exerciții pentru scăderea tensiunii arteriale

Tensiunea arterială crescută sau, mai simplu spus, hipertensiunea, este o problemă de sănătate comună, care poate duce la complicații grave, dacă nu este gestionată corect.…

Alergătorii de elită trăiesc mai mult, comparativ cu populația generală
Alergătorii de elită trăiesc mai mult, comparativ cu populația generală

Să alergi 10 ore pe săptămână sau peste 120 km este, cu siguranță, un exercițiu extrem. Cu toate acestea, departe de a-și împinge corpul dincolo…

Pericolele ascunse în iaurtul cu fructe
Pericolele ascunse în iaurtul cu fructe

Consumat în special de copii la micul dejun dar apreciat în egală măsură și de numeroși adulți, iaurtul cu fructe pare un aliment benefic la…

Lipsa de calciu la femei. Măsuri de prevenție cu ajutorul alimentației
Lipsa de calciu la femei. Măsuri de prevenție cu ajutorul alimentației

Ca femei, suntem conștiente: calciul este un element de bază pentru sănătatea oaselor. Ne este amintit adesea că e un mineral valoros și că lipsa…

Orice tip de mișcare contează și ajută la creșterea speranței de viață
Orice tip de mișcare contează și ajută la creșterea speranței de viață

Nu rata nicio ocazie să faci mișcare, fie chiar și câțiva pași în plus! Oamenii de știință ne asigură că practicarea oricărui sport, la orice…

4 motive pentru care vinul roșu nu mai este considerat sănătos
4 motive pentru care vinul roșu nu mai este considerat sănătos

Oamenii de știință și medicii deopotrivă au susținut zeci de ani că vinul roșu este în avantajul sănătății. Cercetările de atunci au legat consumul moderat…

11 întrebări pe care să ți le pui înainte de a începe o dietă de slăbit
11 întrebări pe care să ți le pui înainte de a începe o dietă de slăbit

O dietă de slăbit este întotdeauna binevenită atunci când îți dai seama că ai acumulat câteva kilograme în plus. Este însă foarte important să scapi…

Actrița Olivia Munn și lupta sa cu cancerul mamar
Actrița Olivia Munn și lupta sa cu cancerul mamar

După participarea la ceremonia de decernare a premiilor Oscar, când a defilat într-o rochie superbă pe covorul roșu, fără a stârni vreo suspiciune, actrița Olivia…

Beneficiile consumului de portocale
Beneficiile consumului de portocale

Portocalele oferă o gamă largă de beneficii. Portocalele sunt pline de vitamine, minerale și compuși vegetali care ajută la prevenirea bolilor cronice și la menținerea…