Merișoare – beneficii și proprietăți terapeutice importante
Cu toate că nu se numără printre fructele autohtone consacrate, merișoarele au câștigat rapid popularitate în rândul românilor, fiind promovate mai ales prin prisma efectelor…
Regim alimentar pentru chist la ficat
Chistul la ficat nu constituie neapărat o problemă de sănătate, pentru că de multe ori nu afectează cu nimic funcțiile hepatice și nu duce la…
Cele mai bune 2 exerciții pentru scăderea tensiunii arteriale
Tensiunea arterială crescută sau, mai simplu spus, hipertensiunea, este o problemă de sănătate comună, care poate duce la complicații grave, dacă nu este gestionată corect.…
Alergătorii de elită trăiesc mai mult, comparativ cu populația generală
Să alergi 10 ore pe săptămână sau peste 120 km este, cu siguranță, un exercițiu extrem. Cu toate acestea, departe de a-și împinge corpul dincolo…
Pericolele ascunse în iaurtul cu fructe
Consumat în special de copii la micul dejun dar apreciat în egală măsură și de numeroși adulți, iaurtul cu fructe pare un aliment benefic la…
Lipsa de calciu la femei. Măsuri de prevenție cu ajutorul alimentației
Ca femei, suntem conștiente: calciul este un element de bază pentru sănătatea oaselor. Ne este amintit adesea că e un mineral valoros și că lipsa…
Orice tip de mișcare contează și ajută la creșterea speranței de viață
Nu rata nicio ocazie să faci mișcare, fie chiar și câțiva pași în plus! Oamenii de știință ne asigură că practicarea oricărui sport, la orice…
4 motive pentru care vinul roșu nu mai este considerat sănătos
Oamenii de știință și medicii deopotrivă au susținut zeci de ani că vinul roșu este în avantajul sănătății. Cercetările de atunci au legat consumul moderat…
11 întrebări pe care să ți le pui înainte de a începe o dietă de slăbit
O dietă de slăbit este întotdeauna binevenită atunci când îți dai seama că ai acumulat câteva kilograme în plus. Este însă foarte important să scapi…
Actrița Olivia Munn și lupta sa cu cancerul mamar
După participarea la ceremonia de decernare a premiilor Oscar, când a defilat într-o rochie superbă pe covorul roșu, fără a stârni vreo suspiciune, actrița Olivia…
