Imunitatea din farfurie – interviu dr. Alina Epure (Video)
Legătura dintre alimentație și sistemul imunitar este profundă și complexă. Alimentele pe care le consumăm au un impact semnificativ asupra modului în care funcționează sistemul…
Legătura dintre alimentație și sistemul imunitar este profundă și complexă. Alimentele pe care le consumăm au un impact semnificativ asupra modului în care funcționează sistemul…
Indiferent de sezon, efortul de anduranță este extrem de sănătos. Mai mult, este ușor de pus în practică și, pe lângă efectele benefice fizice, are…
Ritmul de viață al omului modern este de multe ori haotic și resimțim frecvent oboseală pronunțată. Fie că solicitările sunt mari sau programul este infernal,…
Mulți nutriționiști se ocupă astăzi de găsirea unor soluții alimentare care să ne ajute să ne prelungim viața. În fond, chiar și basmele românești ne…
Fiecare particica din corp are nevoie de potasiu pentru a exista. Si aceasta pentru ca, alaturi de sodiu si clor, potasiul sustine activitatea electrica a…
Pentru prima dată, cercetătorii demonstrează că postul intermitent poate reduce hipertensiunea arterială prin remodelarea microbiotei intestinale. La ora actuală, hipertensiunea arterială afectează aproape jumătate dintre…
Dacă te simți fără pic de vlagă, ai capul greu și gândurile aiurea, iar starea nu-i de ieri de azi, cel mai probabil, te numeri…
Ce alegem sa mancam reprezinta unul dintre factorii care ne predispune la riscul de a dezvolta o forma de cancer. Se estimeaza ca o treime…
Dacă gătești acasă sau dacă lucrezi în domeniul alimentației e important să respecți anumite reguli de igienă alimentară. Acestea sunt menite să prevină contaminarea alimentelor…