Cum să fii pregătit pentru… neprevăzut
Au trecut doi ani de când pandemia s-a declanșat și a devenit deja o amintire momentul în care p ..
Medic primar igiena alimentatiei si nutritie
Articole scrise
Nutritie sanatoasa
Diete de slabit
Dieta cu orez
Acum ceva timp am auzit și eu de o astfel de dietă, care însă suna foarte ciudat. Ea consta din ..
Diete de slabit
Ceaiurile de slăbit – Ce te poate ajuta cu adevărat?
Kilogramele nedorite sunt o pacoste de care toți încearcă să scape. Din păcate, este cu mult ma ..
Diete de slabit
Să slăbim cu plante de sezon!
Ca de obicei, când iarna pleacă, se văd mai bine kilogramele în plus. Hainele groase, multe și ..
Wellness Stil de viata
Vrei să începi să urci pe munți?! Iată ce trebuie să știi
Că e vremea bună sau rea, iubitorul de munte este pe poteci la sfârșit de săptămână. Am pă ..
Diete de slabit
Dieta mediteraneeană pentru slăbit
Anual se fac clasamente ale celor mai bune și populare diete. Cuvântul dietă aici se referă la s ..
Nutritie sanatoasa
Masa de seară, între prieten și dușman
În aritmetica meselor zilnice ale omului modern, cea mai discutată este cina sau masa de seară. ..
Nutritie sanatoasa
Masa de prânz – care sunt cele mai bune alegeri pentru sănătate și siluetă
Întrebarea “Ce să mănânc la prânz ne preocupă pe mulți, mai ales că la ora prânzului cei ..
Sanatate
Caloriile ascunse în produse consumate zilnic
Cuprins 1. Eugenia2. Pufuleții3. Biscuiții populari și Petit Beurre4. Covrigii5. Floricelele de p ..
Diete sanatoase
Mituri despre sănătatea oaselor: adevărat sau fals?!
Un compartiment esențial al corpului nostru este reprezentat de sistemul osos. Oasele sănătoase s ..
