Masa de seară, între prieten și dușman
În aritmetica meselor zilnice ale omului modern, cea mai discutată este cina sau masa de seară. ..
Medic primar igiena alimentatiei si nutritie
Articole scrise
Nutritie sanatoasa
Nutritie sanatoasa
Masa de prânz – care sunt cele mai bune alegeri pentru sănătate și siluetă
Întrebarea “Ce să mănânc la prânz ne preocupă pe mulți, mai ales că la ora prânzului cei ..
Sanatate
Caloriile ascunse în produse consumate zilnic
Cuprins 1. Eugenia2. Pufuleții3. Biscuiții populari și Petit Beurre4. Covrigii5. Floricelele de p ..
Diete sanatoase
Mituri despre sănătatea oaselor: adevărat sau fals?!
Un compartiment esențial al corpului nostru este reprezentat de sistemul osos. Oasele sănătoase s ..
Sanatate
Probleme cu bila? Ce ai de făcut!
Suferințele colecistului au ajuns atât de răspândite, încât nu e om să nu fi avut vreodată p ..
Sanatate
De ce alimente trebuie să ții seama dacă ai probleme cu tiroida
Sistemul endocrin uman este format din mai multe glande care secretă hormoni. Toate sunt extrem de ..
Sanatate
Stilul de viață post-Covid: ce să faci pentru a te recupera
Foarte multi români au avut această boală. Indiferent de sursă, modul în care ea se manifestă ..
Nutritie sanatoasa
Alimente super-sănătoase pe care să le mănânci măcar o dată pe săptămână
Legumele și fructele sunt componente esențiale ale alimentației noastre. Practic, au numai avanta ..
Sanatate
Ai colesterolul mare. Ce-i de făcut?
Doctorul te-a trimis la analize și ai aflat că ai un colesterol mare. Înainte de orice, doctorul ..
Sanatate
Sindromul de intestin iritabil: ce este și cum îl ținem sub control
Sub denumirea de sindrom de intestin iritabil se ascund o serie de simptome digestive intestinale, d ..
