Medic primar igiena alimentatiei si nutritie

Dr. Corina Zugravu

Conferentiar universitar

Este absolventa a Universitatii de Medicina si Farmacie Carol Davila din Bucuresti. Este medic primar de igiena alimentatiei si nutritie, doctor in medicina si conferentiar universitar la universitatea absolvita. A scris numeroase studii stiintifice pe teme de nutritie si siguranta alimentului in reviste de prestigiu internationale. In plus, are o vasta activitate de promovare a unui stil de viata sanatos in articole si conferinte de popularizare a stiintei, deoarece este convinsa ca nutritia adecvata reprezinta una din cele mai importante arme pe care le are omul modern in fata unor probleme de sanatate larg raspandite: obezitate, boli cardiovasculare si metabolice etc.  Este consilier stiintific al revistei Slab sau Gras de 8 ani.

Articole scrise

Nutritie sanatoasa

Masa de seară, între prieten și dușman

În aritmetica meselor zilnice ale omului modern, cea mai discutată  este cina sau masa de seară. ..

Nutritie sanatoasa

Masa de prânz – care sunt cele mai bune alegeri pentru sănătate și siluetă

Întrebarea “Ce să mănânc la prânz ne preocupă pe mulți, mai ales că la ora prânzului cei ..

Sanatate

Caloriile ascunse în produse consumate zilnic

Cuprins 1. Eugenia2. Pufuleții3. Biscuiții populari și Petit Beurre4. Covrigii5. Floricelele de p ..

Diete sanatoase

Mituri despre sănătatea oaselor: adevărat sau fals?!

Un compartiment esențial al corpului nostru este reprezentat de sistemul osos. Oasele sănătoase s ..

Sanatate

Probleme cu bila? Ce ai de făcut!

Suferințele colecistului au ajuns atât de răspândite, încât nu e om să nu fi avut vreodată p ..

Sanatate

De ce alimente trebuie să ții seama dacă ai probleme cu tiroida

Sistemul endocrin uman este format din mai multe glande care secretă hormoni. Toate sunt extrem de ..

Sanatate

Stilul de viață post-Covid: ce să faci pentru a te recupera

Foarte multi români au avut această boală. Indiferent de sursă, modul în care ea se manifestă ..

Nutritie sanatoasa

Alimente super-sănătoase pe care să le mănânci măcar o dată pe săptămână

Legumele și fructele sunt componente esențiale ale alimentației noastre. Practic, au numai avanta ..

Sanatate

Ai colesterolul mare. Ce-i de făcut?

Doctorul te-a trimis la analize și ai aflat că ai un colesterol mare. Înainte de orice, doctorul ..

Sanatate

Sindromul de intestin iritabil: ce este și cum îl ținem sub control

Sub denumirea de sindrom de intestin iritabil se ascund o serie de simptome digestive intestinale, d ..