Sanatate si savoare intr-o singura leguma: morcovul
03 Feb 2012 02:55 pm
In aceste zile friguroase, am gasit o metoda foarte buna de a te incalzi si de a-ti face “plinul” de vitamine si minerale: consumand cat mai des preparate pe baza de morcovi. Morcovii sunt legume ieftine, disponibile tot timpul anului si, in plus, ofera organismului tau o multime de beneficii!
“Am slabit 91 kg fara sa tin dieta!”
03 Feb 2012 12:39 pm
Poate ca suna incredibil, insa chiar poti slabi mai bine de jumatate din propria ta greutate intr-un mod sanatos, fara a te chinui cu o dieta drastica, urmand exemplul acestei femei din Australia ce si-a depasit limitele si s-a ambitionat. Descopera si tu cum un stil de viata sanatos iti poate transforma in intregime corpul!
Top 5 diete ale anului 2011
02 Feb 2012 12:36 pm
Fiecare inceput de an aduce cu sine tendinte noi, inclusiv in materie de alimentatie si stil de viata sanatoasa, iar o privire de ansamblu asupra celor mai populare diete ale anului 2011 atrage intotdeauna interesul. Haideti sa descoperim impreuna ce diete au facut valuri anul trecut!
Grasimea bruna lupta cu obezit...
Recent, a fost demonstrat faptulcaunanumit tip de grasime, cea bruna, ...S-a deschis sala-concept B.Ene...
S-a deschis B.Energy, sala-concept aflata in Bucuresti, la intersectia...Copiii activi au note mai bune
Daca micutului tau ii place sa se joace in aer liber sau sa practice o...Ca sa slabesti, mananca dintr-...
In ultimul timp, cercetatorii se intrec in studii legate de slabit si ...4 retete dietetice pentru gurmanzi
03 Feb 2012 10:38 am
Cand iti place sa te infrupti din cele mai gustoase preparate si sa savurezi fiecare inghiţitura, slabitul se poate dovedi a fi o provocare in adevaratul sens al cuvantului. Din fericire, celebra dieta Montignac iti permite sa mananci pe saturate si sa slabesti, iar cel mai nou restaurant din Bucuresti, Bistro Montignac, te invata sa gatesti sanatos. Mihai Amuza, proprietarul restaurantului, a slabit 15 kg cu acest regim, asa ca s-a hotarat sa deschida un restaurant in care toate preparatele respecta principiile dietei Montignac.
Meniul special Slab sau Gras de la Horia Virlan
06 Feb 2012 11:20 am
Horia Virlan, maestrul de la „Cireasa de pe tort” Prima TV, este deja o celebritate. Pe langa talentul la gatit, Horia are si o personalitate placuta, un stil acid, dar haios de a comenta ispravile culinare ale vedetelor si niste glume savuroase. Si pentru ca am vrut sa va facem o surpriza, l-am rugat sa compuna un meniul special pentru cititorii Slab sau Gras. Iata ce bucate speciale va recomanda Horia, cu tot cu secretele de preparare!
Dieta Martha Stewart: 38 de alimente pentru energia si sanatatea ta
31 Ian 2012 02:37 pm
Dieta propusa de Martha Stewart este printe primele regimuri care au inceput deja sa fie populare in 2012, fiind, de fapt, o propunere de viata sanatoasa si bogata in vitamine, minerale si oligoelemente esentiale pentru organismul tau. Pe langa sanatate, dieta te ajuta sa castigi si o silueta de vis!
7 metode simple care te ajuta sa slabesti
30 Ian 2012 12:53 pm
Vreti sa fiti sanatosi si sa slabiti repede? Cercetarile arata ca un prim pas pe care trebuie sa il faceti ar fi acela sa va schimbati dieta. Iata cateva trucuri care va vor ajuta cu siguranta sa slabiti.








.gif)
























.gif)









