Importanta magneziului si simptomele deficientei lui
Magneziul este un mineral esential pentru mentinerea echilibrelor biochimice si, implicit, a sanatatii intregului organism. Aproximativ 65% din magneziu se gaseste la nivelul oaselor, restul…
Meditatia combate stresul
Stresul este una dintre cele mai comune afectiuni ale secolului 21, iar efectele lui se rasfrang, mai devreme sau mai tarziu, asupra sanatatii tale, de…
Ai racit? Iata cateva trucuri care te vor face sa te simti mai bine!
Fara indoiala, sezonul gripelor si racelilor este in toi, iar asta ne afecteaza pe toti, intr-o masura mai mica sau mai mare. Atunci cand esti…
Lipsa de calciu – ce pot face femeile pentru a se proteja de ea
Calciul este un mineral extrem de important pentru organism, fiind implicat in cresterea si intarirea sistemului osos si a dentitiei, cat si in sanatatea sistemului…
Interactiuni periculoase dintre medicamente si alimente
Plantele medicinale si medicamentele luate dupa ureche si la indicatia „pretioasa” a vecinei va pot dauna grav sanatatii. De aceea, sfatul medicului sau farmacistului este…
Omega 3 poate preveni aparitia dementei
Un nou studiu, prezentat in luna iulie 2011 in cadrul Conferintei Internationale a Asociatiei pentru Alzheimer, arata ca persoanele cu varsta de peste 65 de…
Vitamina D te poate feri de diabet
Cercetarile recente realizate de Centrul medical Tufts din SUA arata ca exista o legatura intre suplimentarea dietei cu vitamina D si scaderea riscului de a…
10 gustari sanatoase pentru copii
Cand copilul vine acasa infometat si vrea imediat ceva “bun” de mancare, riscul de obezitate creste, din cauza tendintei de a consuma dulciuri pline de…
Aproape jumatate dintre romani au luat antibiotice în ultima jumatate de an
GfK HealthCare Romania a realizat un studiu prin care si-a propus sa afle obiceiurile de consum de antibiotice ale romanilor, pentru ce afecţiuni le folosesc…
Baneasa Shopping City recomanda sportul pentru un stil de viata sanatos
In primele 3 weekend-uri din seria de evenimente organizate de Baneasa Shopping City in aceasta vara, specialistii invitati si vizitatorii curiosi au discutat despre frumusete,…
