Miscarea protejeaza creierul seniorilor
Daca pana acum se credea ca, odata cu inaintarea in varsta, ne putem proteja creierul de deteriorare prin invatarea constanta a unor lucruri noi, un…
Adevarul despre alimentele modificate genetic
Din ce in ce mai prezente in nutritia omului modern, alimentele modificate genetic constituie un subiect care atrage atentia consumatorilor. Cei mai mari sustinatori ai…
Mananca mai putina carne rosie si procesata pentru o sanatate mai buna
Parerile sunt impartite in privinta consumului de carne rosie, insa un nou studiu pare sa incline balanta in defavoarea acestuia – in special daca este…
Vitamina E – beneficii, rol și funcții în organism
Vitamina E este un nutrient esential pentru viata in asemenea masura incat denumirea sa, tocoferol, inseamna “a sustine viata”. Aceasta este responsabila de o serie…
Vitamina D3 Forte
Aceasta vitamina esentiala pentru organismul tau se regaseste in foarte putine alimente, asa ca este probabil sa nu iti iei cantitatea necesara de vitamina D…
Stagiu Daoyin Qigong si Taiji la Bucuresti
In China, Daoyin-Qigong este cea mai veche metoda de relaxare si deschidere a corpului, prin care energia care ne tine in viata este permanent reimprospatata,…
Te simti rau si iti cauti simptomele pe internet?
Persoanele care isi pun singure un diagnostic sunt mult mai predispuse sa creada ca sufera de o boala grava, pentru ca se concentreaza doar asupra…
Ce mananci cand ti-e pofta de “ceva bun”? Optiuni alimentare cantarite
Din momentul in care te dai jos din pat si pana te culci iar, ai o multime de decizii pe care trebuie sa le iei,…
Nutritia, un factor-cheie in sanatatea cardiovasculara
Bolile cardiovasculare, marii „ucigasi” ai omului modern, constituie, de fapt, o grupare de diferite afectiuni care intereseaza vasele si inima si care sunt provocate de…
Femeile tinere nu-si dau seama cand se ingrasa
Un studiu american abia oferit publicitatii ridica o problema cu care se confrunta femeile tinere: aceea ca ele nu constientizeaza cand se ingrasa, chiar si…
