Ajutoare in slabit: algele de mare
Stim daja ca algele de mare sunt recomandate in slabit, insa un studiu recent de la Universitatea din Copenhaga demonstreaza ca aceste plante pot juca…
Bunătăți din soia de la Inedit
Inedit aduce produse sanatoase si naturale pentru consumatorii care au grija de sanatatea lor prin intermediul alimentatiei. Prin aportul nutritional, siguranta calitatii produselor si prin…
Alimente sanatoase pentru mese festive
Sarbatorile de iarna ne imbie sa fim alaturi de cei dragi, sa ne oferim cadouri frumoase, dar si sa mancam mai mult decat trebuie la…
Sportul amelioreaza calitatea somnului si productivitatea
Daca iti place sa faci sport, avem vesti bune pentru tine: s-a demonstrat ca 150 de minute de sport pe saptamana imbunatatesc semnificativ calitatea somnului…
Migdalele pot imbunatati viata sexuala a barbatilor
Si barbatii trebuie sa se gandeasca la alimentatia lor, nu-i asa? Chiar daca majoritatea barbatilor nu au grija de ceea ce contine farfuria lor, studiile…
Gust delicios si vitamine pentru sezonul rece: dovleacul
Unul dintre cele mai apreciate alimente ale sezonului rece este dovleacul, care, pe langa gustul iubit de cei mai multi copii, tineri si adulti, aduce…
Dantura ingrijita, una dintre cheile sanatatii tale
Cati dintre noi ne ingrijim dintii ca la carte? Cati dintre noi suntem constienti de faptul ca o dantura impecabila ne confera nu doar o…
Importanta magneziului si simptomele deficientei lui
Magneziul este un mineral esential pentru mentinerea echilibrelor biochimice si, implicit, a sanatatii intregului organism. Aproximativ 65% din magneziu se gaseste la nivelul oaselor, restul…
Meditatia combate stresul
Stresul este una dintre cele mai comune afectiuni ale secolului 21, iar efectele lui se rasfrang, mai devreme sau mai tarziu, asupra sanatatii tale, de…
Ai racit? Iata cateva trucuri care te vor face sa te simti mai bine!
Fara indoiala, sezonul gripelor si racelilor este in toi, iar asta ne afecteaza pe toti, intr-o masura mai mica sau mai mare. Atunci cand esti…
