20 de rezoluții sănătoase pentru noul an
Anul 2011 se apropie de sfarsit, asa ca a venit momentul sa tragem linie si sa incepem sa ne facem p ..
Articole scrise
Psihologie
Noutati
Obezitatea si depresia iti dau senzatia de oboseala
Ti s-a intamplat sa te simti obosit in timpul zilei, chiar dupa ce ai dormit pe saturate? Explicatia ..
Sanatate
Combate oboseala de dimineata! Cum sa ai un somn de calitate
Ai dimineti in care ti-e greu si sa te dai jos din pat, pentru ca te simti prea obosit? Responsabili ..
Diete de slabit
Top 10 diete de slabit eficiente
Vrei sa incepi o dieta si nu stii pe care sa o alegi? Parerile sunt intotdeauna impartite, iar un to ..
Diete de slabit
Slabeste rapid cu dieta Sonoma
Dieta Sonoma , bazata pe cartea cu acelasi titlu scrisa de medicul nutritionist Connie Guttersen, ad ..
Retete
Cocktail-uri racoritoare cu putine calorii
Ce poate fi mai placut intr-o seara fierbinte de vara decat sa ne racorim cu o bautura savuroasa, ab ..
Terapii alternative
Dieta alcalină, slăbire și vindecare
O alimentatie bogata in alimente ce produc aciditate in organism duce la dezechilibrarea intregului ..
Puterea Alimentelor
Conopida, bogata in antioxidanti si saraca in calorii
O leguma cu un continut bogat de antioxidanti, printre care se numara vitamina C, acizii omega 3 si ..
Puterea Alimentelor
Banana, cocktail de vitamine pentru sanatatea ta
Blamate din cauza continutului ridicat de calorii, bananele au fost ocolite mult timp de persoanele ..
Beneficii fructe si legume
Sanatate si savoare intr-o singura leguma: morcovul
In aceste zile friguroase, am gasit o metoda foarte buna de a te incalzi si de a-ti face “plin ..
