Regim bila lenesa
Sanatate

Ce poți mânca dacă ai bilă leneșă? Regim alimentar bilă leneșă

Greata, gustul amar, in special dimineata la trezire, balonarea si o stare generala de indispozitie, ..

Dovleacul, prietenul sanatatii tale
Nutritie sanatoasa

Dovleacul, prietenul sanatatii tale

Este din ce in ce mai des perceput ca simbol al toamnei si, desigur, anunta ziua de Halloween. Dar d ..

De ce frantuzoaicele nu se ingrasa?
Diete de slabit

De ce frantuzoaicele nu se ingrasa?

O dieta care permite ciocolata, branza si vinul, iar caloriile nu se numara? Da, exista! Este secret ..

5 bauturi care te ajuta sa-ti mentii silueta
Nutritie sanatoasa

5 bauturi care te ajuta sa-ti mentii silueta

Combina exercitiile cu o dieta echilibrata şi alege pentru hidratare bauturi care te ajuta sa grabe ..

Ce beneficii iti aduce inotul?
Sport

Ce beneficii iti aduce inotul?

Ai nenumarate motive sa iti doresti sa inoti cat mai mult vara aceasta. Ca sa te convingi, iata cate ..

Ce suplimente alimentare favorizeaza slabirea
Diete de slabit

Ce suplimente alimentare favorizeaza slabirea

Suplimentele alimentare iti echilibraza si eficientizeaza organismul  si,  in acest fel fa ..

Cine se teme de carbohidrati? Acestia nu ingrasa!
Diete de slabit

Cine se teme de carbohidrati? Acestia nu ingrasa!

Carbohidratii au devenit dusmani de temut pentru multi dintre cei care lupta cu kilogramele. Dar, ad ..

Stii sa alegi apa minerala?
Nutritie sanatoasa

Stii sa alegi apa minerala?

Gustul apei primeaza atunci cand alegi intre diversele sortimente? Nutritionistii spun ca apa pe car ..

Top 5 bauturi benefice pentru organism
Nutritie sanatoasa

Top 5 bauturi benefice pentru organism

Hidrateaza, iti sustin imunitatea, iti dau o stare psihica buna si energie sa iti duci toate planuri ..

Cand este obligatoriu sa slabesti?
Diete de slabit

Cand este obligatoriu sa slabesti?

Perceptia noastra asupra propriului corp este subiectiva, de aceea nu realizam intotdeauna cand  ..