Stiai ca ingrasarea iti afecteaza personalitatea?
Atunci cand ne ingrasam, nu doar corpul sufera schimbari, ci si personalitatea se adapteaza noii situatii. Un studiu american recent de la Colegiul de Medicina…
Citeste etichetele produselor ca sa eviti kilogramele in plus
Alimentatia sanatoasa trebuie sa devina un deziderat al fiecarui individ. Mijloacele prin care o populatie poate fi determinata sa adere la acest stil de alimentatie…
E foame sau stres? 3 metode pentru a-ti controla foamea emotionala
Daca ai un exces semnificativ de kilograme in plus, cu siguranta ca mancatul nu mai este pentru tine doar o simpla metoda de satisfacere a…
Terapii naturale pentru ingrasat
Daca pierderea catorva kilograme reprezinta o problema cu care multe persoane s-au confruntat cel putin o data in viata, sunt si oameni pentru care cateva…
Remedii din plante care te ajuta sa cresti in greutate sanatos
Scaderea ponderala se obtine mai usor atunci cand bolnavul respecta cu strictete prescriptiile medicale, dar ingrasarea celor foarte slabi este mult mai complicata. Starea ponderala…
Respecta-ti bioritmul natural sau te vei ingrasa
Cercetatorii de la Universitatea din Munchen au ajuns la o concluzie ce poate explica epidemia de obezitate din ultimele decenii. In secolul vitezei, multi oameni…
Femeile tinere nu-si dau seama cand se ingrasa
Un studiu american abia oferit publicitatii ridica o problema cu care se confrunta femeile tinere: aceea ca ele nu constientizeaza cand se ingrasa, chiar si…
Cod portocaliu de ingrasare: 7 metode pentru a-ti tine in frau apetitul
Cand afara sunt temperaturi cu minus, parca dieta este ultimul lucru la care te poti gandi, iar pofta de mancare atinge cote alarmante. Seara, iti…
Christina Aguilera, de la corp perfect la o greutate alarmanta
„Ce s-a intamplat cu Christina?”, aceasta este intrebarea de pe buzele tuturor de mai bine de sase luni. De la o femeie superba, slaba, dar…
S-a ingrasat 35 de kg, intentionat!
Drew Manning, un antrenor personal din Statele Unite ale Americii, avea un corp impecabil inainte de a lua o decizie radicala. Cu musculatura bine lucrata…
