Dr. Ruxandra Constantina

Articole scrise de Dr. Ruxandra Constantina


Top alimente de primavara pentru slabit

Primavara este anotimpul ideal pentru a-ti reinnoi obiceiurile alimentare si, bineinteles, silueta! Usor, usor, pietele incep sa fie surse extraordinare de verdeturi proaspete, legume cu frunze verzi si, mai tarziu, fructe aromate si cu putine calorii. Printre cele mai valoroase verdeturi de primavara se numara in special cele salbatice, care…

Sucul de papadie: beneficii pentru organism

Aparent banala, ba chiar considerata de multi o buruiana nefolositoare, papadia este in realitate o planta foarte valoroasa. Sucul sau concentreaza o colectie intreaga de principii active si are o multime virtuti terapeutice, in mare parte confirmate in mod stiintific. Dr. Ruxandra Constantina, medic specialist medicina de familie, cu competenta…

Ceaiuri medicinale pentru slabit

Exisita o multime de plante care, consumate sub forma de ceaiuri sau tincturi, au efecte diuretic-depurative si purgative, favorizand eliminarea apei din tesuturi, secretia si excretia bilei si accelerarea tranzitului intestinal. Ceaiurile de slabit medicinale iti pot fi de un real folos in cazul in care vrei sa pierzi cateva…

Terapii naturale pentru ingrasat

Daca pierderea catorva kilograme reprezinta o problema cu care multe persoane s-au confruntat cel putin o data in viata, sunt si oameni pentru care cateva kilograme in plus reprezinta o nazuinta de multe ori greu de atins deoarece organismul elimina surplusul mult mai usor decat reuseste sa-l asimileze.

Paducelul, planta-minune in afectiunile cardiovasculare

Paducelul este una dintre plantele folosite inca din Antichitate ca remediu eficient in diferite afectiuni. Romanii si grecii il utilizau in tratarea bolilor de inima, ficat si contra insomniei. In medicina chinezeasca, fructele de paducel erau intrebuintate in tratamentul multor dezechilibre energetice.

Metode de stimulare naturala a imunitatii

Dr. Ruxandra Constantina - medic specialist medicina de familie, competenta apifitoterapie, ne ofera cateva sugestii despre modul in care ne putem creste imunitatea cu ajutorul produselor naturale.

Editia a IV-a – Intalnirea femeilor tonice

Joi, 10 aprilie 2008, revista TONICA a organizat “Intalnirea Femeilor Tonice”. Evenimentul care a avut loc la Restaurantul “La Italieni” din strada Traian nr. 168, incepand cu orele 17:00, face parte seria de intalniri lunare cu cititoarele, cu specialistii care scriu in revista si cu vedetele care apar pe coperta…
Politica de confidentialitate