Cum să scazi în greutate repede: 3 sfaturi bazate pe știință
Sunt multe metode de a scădea rapid în greutate. Multe diete care au acest scop au însă o problemă comună: senzația de foame aproape constantă.…
Dieta cu calorii negative: – 4 kilograme in 7 zile
„Vreau să slăbesc repede și bine, așa că o să țin dieta cu calorii negative.” Poate ai auzit de multe ori de această dietă. Toată…
Noutăți despre o metodă în trend: postul intermitent
Una din metodele recente care a fost aplicată nu numai pentru scăderea în greutate, dar și pentru obținerea unor eventuale avantaje pentru sănătate este postul…
Dieta oloproteică: ce este și ce rezultate se obțin?
Rezultatul muncii lui George L. Blackburn (profesor la Facultatea de Medicină a Universității Harvard), dieta oloproteică a apărut în anii 1970. Prin studierea efectelor biochimice,…
Reset Diet, un nou trend, o dietă eficientă
În vremuri în care comunicațiile digitale iau locul celor directe, e firesc să adoptăm obiceiuri de… calculator. Dacă acesta se resetează, de ce nu s-ar…
