Articole despre dieta de slabit

Dieta de 3 zile cu iaurt sau cura de 3 zile

Dieta cu iaurt face parte din categoria celor restrictive. De aceea este recomandată să fie ținută doar pe o perioadă de 3 zile. Cu ajutorul…

Dieta Nalep sau dieta care face furori în Italia

Dieta Nalep, una dintre cele mai căutate diete de slăbit ale anului 2019, a fost creată de un medic italian, Antonio Trombetta, care este de…

Cum să scazi în greutate repede: 3 sfaturi bazate pe știință

Sunt multe metode de a scădea rapid în greutate. Multe diete care au acest scop au însă o problemă comună: senzația de foame aproape constantă.…

Dieta cu calorii negative: – 4 kilograme in 7 zile

„Vreau să slăbesc repede și bine, așa că o să țin dieta cu calorii negative.” Poate ai auzit de multe ori de această dietă. Toată…

Noutăți despre o metodă în trend: postul intermitent

Una din metodele recente care a fost aplicată nu numai pentru scăderea în greutate, dar și pentru obținerea unor eventuale avantaje pentru sănătate este postul…

Dieta oloproteică: ce este și ce rezultate se obțin?

Rezultatul muncii lui George L. Blackburn (profesor la Facultatea de Medicină a Universității Harvard), dieta oloproteică a apărut în anii 1970. Prin studierea efectelor biochimice,…

Bagajul genetic și kilogramele în plus – interviu Dr. Adina Trandafir

Cunoști pe cineva care a ținut o dietă, iar acum se bucură de o siluetă de invidiat? Cu siguranță îți dorești s-o încerci și tu…

Rețete low-carb cu ouă sub 300 de calorii

Bogate în vitaminele A, B și D, ouăle sunt și o sursă excelentă de proteine. Din aceste considerente, dar și pentru că sunt un ingredient…

Noua dietă SIRTFood, cât poate fi de utilă?

Nu trece anul fără o dietă nouă. Acum este la modă “SIRTFOOD diet”, dieta care pare să o fi adus la o greutate optimă pe…

Sunt semințele de floarea-soarelui bune pentru slăbit?

Semințele de floarea-soarelui au un loc special în cultura românească. Pe stadion, în spatele blocului, la un film… semințele sunt cu noi. Dacă analizăm proprietățile…