dieta de slabit

Garcinia, arma ta secreta in lupta cu grasimile

12.06.2019
0 251 0
Te-ai pricopsit cu rontunjimi nedorite si incerci de ceva vreme sa le faci disparute, dar ele se incapataneaza sa bata in retragere? Daca vrei sa le vii de hac, actioneaza fara ezitare. Mai intai insa, rescrie-ti planul de atac. Confruntarea cu kilogramele in plus nu-i deloc o misiune usoara. Sunt…

Cele mai simple ponturi pentru a slabi fara sa simti ca esti la regim

06.06.2019
0 580 0
Slabitul fara dieta si fara sport este visul imposibil al oricarui gurmand comod. Se poate intampla sa pierzi rapid kilograme fara dieta din motive medicale sau din cauza stresului, insa, decat asa, mai bine vesel, sanatos si cu cateva kilograme in plus. Pentru cei care nu sunt dispusi sa apeleze…

Efectul Yo-Yo: 5 moduri in care iti ruineaza sanatatea

03.06.2019
0 466 0
Scaderea in greutate urmata de recastigarea kilogramelor pierdute in timpul curei de slabire se dovedeste a fi o adevarata pacoste. Dincolo de faptul ca reprezinta o sursa de frustrare greu de gestionat, aceasta vine la pachet si cu tulburari serioase in functionarea organismului. Fenomenul pierderii si luarii in greutate in…

Dieta Whole30, restrictiva, dar eficienta

09.05.2019
4 1275 0
Este una dintre cele mai populare diete ale momentului, cu o comunitate in continua crestere in mediul online. O dovada convingatoare in acest sens sunt milioanele de utilizari ale hashtagului #whole30 si ale diverselor sale variatiuni atat pe Facebook, cat mai ales pe Instagram. Promite sa te elibereze de povara…

5 strategii pentru a slabi, care n-au de-a face cu vointa

06.05.2019
2 1108 0
Suntem obisnuiti sa privim admirativ persoanele care reusesc sa-si redefineasca stilul de viata si sa scada in greutate spectaculos, crezand cu tarie ca rezultatele obtinute sunt rodul unei vointe de fier. De fapt, lucrurile nu stau tocmai asa. Daca ai incercat vreodata sa slabesti, cu siguranta ti s-a spus, sub…

Secretele suedezelor, dezvaluite. Cum reusesc sa arate atat de bine?

13.03.2019
1 1472 1
Considerate unele dintre cele mai frumoase femei din lume, suedezele impresioneaza cu fiecare ocazie atat prin modul in care arata, cat si prin atitudine. De cele mai multe ori inalte, blonde, cu corpuri tonifiate, femeile nordice reprezinta un ideal. Dar ce fac ca sa arate asa? Adevarate urmase ale vikingilor,…

Dieta FODMAP, solutie contra balonarii, dar si a kilogramelor in plus

11.03.2019
1 1926 0
Este o abordare dietetica de care vei auzi tot mai des de acum incolo. Destinata in mod special persoanelor care se confrunta cu probleme intestinale, aceasta se dovedeste a fi de mare ajutor si celor care isi propun sa-si subtieze silueta. Termenul FODMAP vine din limba engleza, fiind acronimul pentru…

Hidroterapia si beneficiile ei pentru slabit

11.03.2019
1 888 0
Nu mai e un secret pentru nimeni ca atunci cand vorbim de corpul uman, vorbim de peste 70% apa. Apa regleaza majoritatea proceselor vitale ale organismului uman. In acest context era firesc ca, de-a lungul timpului, oamenii de stiinta sa descopere legaturi directe intre apa si anumite afectiuni. Asa s-a…

Cele mai raspandite 5 sfaturi gresite in diete

06.03.2019
2 1314 0
In goana dupa silueta ideala, suntem adesea tentati sa cautam scurtaturi si sa aplecam urechea la tot felul de sfaturi care promit rezultate care mai de care mai rapide si spectaculoase. Pe langa faptul ca o buna parte dintre ele sunt neavizate, multe-s si eronate. Ca sa eviti pierderea de…

7 mantre care te vor ajuta sa iti schimbi complet viata si sa slabesti

15.02.2019
3 1572 0
O stare de spirit negativa este elementul-cheie in cazul esecului unei diete. Invata sa te iubesti asa cum esti, respecta-te si lasa loc lucrurilor pozitive sa intre in viata ta. De astazi, discutiile pe care le ai cu tine insuti nu vor mai fi negative, ci pline de energie pozitiva…
Pagina 1 din 1912345...10...Ultima »
Politica de confidentialitate