dieta de slabit

In marea lor majoritate, regimurile de slabire, indeosebi cele care vizeaza o reducere importanta a excesului ponderal, impun limitarea, daca nu chiar restrictionarea totala a consumului de carbohidrati, privand astfel organismul de sursa preferata de energie. Dieta Carb Cycle propune o abordare mai putin drastica, dar nici pe departe mai…
Expertii nu inceteaza sa-i aduca laude si o plaseaza in fruntea clasamentului celor mai sanatoase regimuri alimentare, pentru al optulea an consecutiv. Ce o fi asa special la aceasta dieta de starneste atatea furori si se bucura de o asemenea recunoastere? Deslusim chiar acum. Are un nume a carui rezonanta…
In fiecare tara din jurul lumii gasim, pe langa frumusetile specifice, si o gramada de obiceiuri care ajuta la pierderea de kilograme si la mentinerea sanatatii. De la iuteala mancarurilor thailandeze, la respectarea stricta a primei mese a zilei in Germania si pana la somnul de pranz al japonezilor, iata…
Dincolo de faptul ca la prima vedere pare a fi o misiune dificila, despartirea de cele 5 kilograme care te distanteaza de greutatea ideala este o tinta perfect accesibila. Asta daca te indrepti catre ea, fara pic de ezitare. Nu stii cand si cum te-ai pricopsit cu ele, insa cele…
Daca vrei sa pierzi in greutate nu inseamna ca frigiderul trebuie sa fie mereu gol, iar atunci cand vrei sa gusti ceva, sa fie cu adevarat dificil sa alungi senzatia de foame. Intr-adevar, prajiturile si ciocolata nu au voie sa fie prezente, insa alimentele sanatoase trebuie sa existe. Doar in…
„Ce mult ai slabit, cum ai facut asta?” – este fraza pe care o aud tot mai des in ultima perioada. Lucru care ma bucura, pentru ca in ultimii ani am reusit sa ma educ spre a avea un stil de viata sanatos, care, se pare, a adus si ceva…
Ti-ai propus sa slabesti? Excelenta decizie! Intrebarea care se pune acum este „cum?” In mod clar, nu oricum! Incearca de data aceasta sa fie fara privatiuni, ci mai degraba pe baza unor bune asociatiuni. Evident, avem explicatiuni. Nu mai e niciun secret ca pentru a declansa si sustine procesul de…
Dieta Ayurveda este una dintre cele mai sanatoase metode de slabit, pentru ca se adreseaza intregului organism. Se bazeaza pe terapia holistica indiana, care vizeaza reechilibrarea energiei corpului. In ceea ce priveste slabitul, regimul ayurvedic tine cont de reglarea metabolismului si alegerea unor alimente care confera armonie si sanatate. Ayurveda…
Este una dintre cele mai in voga cure de slabire la ora actuala. Si asta datorita rezultatelor extraordinare la care ajung majoritatea celor care o urmeaza. Nu intamplator i se mai spune si dieta care iti transforma organismul intr-o masinarie de ardere a grasimilor. Care sa-i fie secretul? Ne lamurim…
Promite o scadere in greutate sigura si durabila, utilizand abtinerea de la mancare din timpul somnului, pe care pur si simplu o extinde in unele zile ale saptamanii. Metoda nu impune reguli stricte, este simpla si usor de urmat. De fapt, implica un grad ridicat de flexibilitate. Pusa la punct…
Pagina 1 din 1712345...10...Ultima »

Abonează-te