Diete de slabire la control!
Inainte de a prezenta lista unor diete mai mult sau mai putin eficiente, iata cateva lucruri de care trebuie sa tii cont, indiferent de modalitatatea…
Inainte de a prezenta lista unor diete mai mult sau mai putin eficiente, iata cateva lucruri de care trebuie sa tii cont, indiferent de modalitatatea…
In pofida unei motivatii puternice pe care o avem, apare uneori tendinta de a renunta la dieta de slabire. Iata cateva sfaturi care se pot…
Chiar daca are un nume mai ciudat (tr. Dieta marelui invins), planul de alimentatie The Biggest Loser este foarte bine pus la punct si se…
Bogdan Marin, alias Bodo de la Proconsul, are 42 de ani si, in ciuda programului incarcat si niciodata fix, reuseste sa se mentina sanatos si…
Cand vine vorba de diete, orice persoana care se lupta cu kilogramele in plus ar fi incantata sa afle ca a aparut o reteta de…
Cosmina Pasarin este o prezenta obisnuita pe "sticla", astfel ca nu mai are nevoie de niciun fel de prezentare. Ceea ce ne starneste curiozitatea, noua,…
Pana acum ni se recomanda ca proteinele sa fie nelipsite din alimentatie, fata de zaharuri si grasimi pe care trebuia oricum sa le evitam. Acum…
In momentul in care ne propunem sa facem orice fel de schimbare majora in stilul de viata, este important sa avem atat obiective precise si…
Modul cum mancam se reflecta in modul cum aratam. Daca atunci cand mancam resimtim un dezechilibru emotional, alimentele pot dezechilibra organismul. Daca mancam repede sau…