Timp estimat de citire2 minute, 29 secunde
Cand vine vorba de diete, orice persoana care se lupta cu kilogramele in plus ar fi incantata sa afle ca a aparut o reteta de slabit cu rezultate vizibile aproape peste noapte. In America, mirajul slabirii extrem de rapide a luat amploare in ultimul timp, sub forma controversatei diete HCG.
Daca la inceput erau folosite in medii restranse, de catre doamnele bogate ce isi doreau sa slabeasca foarte repede si fara multe batai de cap, injectiile cu hormonul uman HCG au ajuns sa fie pe lista de dorinte a din ce in ce mai multe persoane supraponderale. Ba mai mult, pe piata americana au aparut suplimente ce ar contine hormonul HCG, insa specialistii sustin ca acest lucru este aproape imposibil si ca singura modalitate de a beneficia cu adevarat de HCG este prin injectare.
Ce este dieta HCG?
Dieta HCG are doua principii clare si dificile, ce necesita, in primul rand, supraveghere medicala: 500 de calorii pe zi si injectii zilnice cu hormonul HCG. Acest hormon este secretat de femeile insarcinate si asigura fetusului nutrientii necesari pentru dezvoltare, consumand, la nevoie, si din rezervele de grasime ale viitoarei mamici. Explicatia aceasta a dus la popularizarea dietei HCG, intrucat toata lumea, femei si barbati deopotriva, isi imagineaza ca hormonul va duce la dizolvarea depozitelor de grasime, ajutandu-i sa slabeasca. Peste Ocean, multe persoane sustin ca au slabit semnificativ intr-un timp foarte scurt, dar exista si sceptici.
O alta explicatie pe care o utilizeaza distribuitorii de HCG injectabil este ca acest hormon ar taia pofta de mancare, dar acest lucru nu este demonstrat stiintific. Din punct de vedere medical, chiar si cei care au de castigat de pe urma acestei diete sustin ca, totusi, nu ar trebui urmata de persoanele care au probleme cu inima sau rinichii.
Pe termen lung, o dieta extrem de restrictiva, de doar 500 de calorii pe zi, dauneaza oricarei fiinte umane, oricat de sanatoasa ar fi. Intrucat infometarea este cel de-al doilea aspect al dietei HCG, slabirea nu va intarzia sa apara, insa cu ce pret? Intr-o prima faza, care dureaza o luna, se pot consuma doar 500 de calorii pe zi, numai legume si proteine, fara lactate sau carbohidrati, ceea ce duce, fara doar si poate, la dezechilibrarea intregului organism. Singura modalitate prin care poate fi urmata acest tip de dieta este sub supravegherea unui medic specialist!
Administratia americana pentru alimente si medicamente (FDA) nu a aprobat utilizarea hormonului HCG pentru slabire, ci doar pentru tratamentul infertilitatii. Totusi, picaturile, pastilele si pulverizatoarele cu HCG se vand sub forma unor asa-zise tratamente naturiste, ce sunt ilegale, conform unui reprezentant oficial al FDA, Elizabeth Miller.
In Romania, curiozitatea asupra dietei HCG incepe sa creasca, sub influenta forumurilor occidentale si a dorintei de a slabi cat mai repede si cat mai usor, insa este esential sa ne aducem aminte, inainte de a testa orice dieta extrema, ca drumul catre o silueta armonioasa este presarat cu ore intregi de sport si o alimentatie saraca in calorii, dar echilibrata.
Raluca Mateescu
Disclaimer: Informatiile din acest articol apartin exclusiv autorului acestui material si redau o experienta personala in lupta cu kilogramele in plus. Orice recomandare medicala continuta de acest material are scop informativ.
Rezultatele nu sunt tipice, pot varia de la individ la individ si pot depinde de stilul de viata al fiecaruia, de starea de sanatate, dar si de alti factori.
Lasă un răspuns