slabire

Exista fel si fel de sfaturi, trucuri si programe care promit sa-ti scurteze drumul catre silueta visata. Ca sa nu-ti pierzi timpul, energia, dar mai ales determinarea, facand experimente, îti propunem sa descoperi un set de abordari care, potrivit expertilor, chiar functioneaza. Sa slabesti nu-i deloc simplu, dar nici foarte…
Scaderea in greutate se afla printre prioritatile tale, dar nu-ti surade deloc ideea de a tine o cura de slabire cu reguli multe si stricte? Ei bine, nici nu-i musai, cata vreme ai la dispozitie abordari mai prietenoase si fezabile, asa cum este cea pe care tocmai ti-o propunem. De…
Au trecut proba timpului si, cel mai important,  au primit girul oamenilor de stiinta. Sunt cateva modalitati sigure de a-ti maximiza arderile calorice, pe care le poti adopta fara sa-ti dai peste cap stilul de viata si care isi mentin efectul a la longue. Oricine s-a confruntat vreodata cu excesul…
Rezultate uimitoare. Trei femei supraponderale au reusit sa slabeasca peste 20 de kilograme fiecare cu ajutorul unui program de sport si alimentatie sanatoasa pus la punct de antrenoarea de Kangoo Jumps, Kinga Sebestyen. In total, ele au dat jos 63 de kilograme in doar doua luni, mancand echilibrat si facand…
Salut! Numele meu este Florin Cosmin Romanescu, am 23 de ani si vreau sa va povestesc cum am reusit sa imi schimb modul de viata, sa pierd in greutate si sa devin antrenor de fitness. Pana la varsta de 16 ani, am fost destul de activ din punct de vedere…
Kangoo Jumps a devenit un adevarat fenomen in tara noastra. Tot mai multe persoane care vor sa iasa invingatoare din lupta cu kilogramele in plus se indreapta catre aceasta forma de aerobic. Responsabila de acest lucru este nimeni alta decat celebra antrenoare Kinga Sebestyen, cea care a introdus acum zece…
Sute de persoane din 8 tari europene dornice sa-si redefineasca silueta s-au inscris in campania de slabit prin Kangoo Jumps, lansata de Kinga Sebestyen, cunoscuta antrenoare si promotoare a acestui sport. Printre ele se numara si 3 femei cu o greutate de peste 115 kilograme care vor sa ajunga la…
Pastile de slabit sau diete – tu ce alegi? Inainte de a te indrepta catre o varianta sau alta, aminteste-ti ca de fiecare data cand optezi pentru ceva in detrimentul a altceva, determini un rezultat din mai multe posibile. Asadar, ia-ti ragazul necesar si analizeaza-le cu prudenta. Pentru ca, nu-i…
Daca tii o cura de slabire sau pur si simplu vrei sa-ti mentii silueta, evita sa mai pui in cosul de cumparaturi produse degresate sau cu indulcitori artificiali. Acestea iti pun in pericol planurile si te „ajuta” sa iei in greutate. Avertismentul merita toata atentia, intrucat vine din partea unei…
Grasimea de pe solduri, fese si abdomen nu se duce nici in ruptul capului? E drept, depozitele adipoase din zona inferioara a corpului sunt unele dintre cele mai rebele si greu de eliminat, dar nici imposibil de combatut. Evident, daca pui in aplicare masurile potrivite!
Pagina 1 din 1112345...10...Ultima »