logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Președintele Klaus Iohannis, super-fit la vaccinare

          ianuarie 15, 2021

          O serie de molecule din fructe, ceai sau cacao ajută la scăderea hipertensiunii arteriale

          ianuarie 8, 2021

          Riscul cardiovascular la femei, puternic influențat de etapele vieții reproductive

          ianuarie 5, 2021

          Viitor sănătos, atât din punct de vedere fizic, cât și mental!

          decembrie 23, 2020
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Slăbește sănătos cu dieta Fix la Fix

          ianuarie 14, 2021
          Dieta Atkins, mananci bine, slabesti rapid

          Dieta Atkins: mănânci bine, slăbești rapid

          ianuarie 13, 2021

          Top cele mai bune diete în 2021

          ianuarie 11, 2021
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • alimente pe care sa le eviti in sarcina

          Alimente pe care să le eviți în sarcină

          ianuarie 11, 2021
          Consuma Graviola si bucura-te de beneficii antioxidante din plin

          Consumă Graviola și bucură-te de beneficii antioxidante din plin

          ianuarie 8, 2021

          Surse de vitamina C în sezonul rece

          decembrie 28, 2020
  • Povești de succes
        • Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020

          A scăpat de dependența de plăcinte și a dat jos peste 150 kg

          octombrie 29, 2019

          De la 93 la 78 de kilograme, prin voință și un regim simplu

          septembrie 30, 2019
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Dieta Keto: 3 rețete pentru prânz și cină

          ianuarie 14, 2021

          5 idei de cină sănătoasă pentru copii

          ianuarie 13, 2021
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Legătura dintre dietă și cancer, de la mit la realitate

          ianuarie 16, 2021

          (P) De ce este uleiul de pește aliatul sistemului imunitar și al funcționării optime a creierului?

          ianuarie 12, 2021

          Ghid complet de tehnici de remodelare corporală

          ianuarie 5, 2021
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Exercitii cardio pentru acasa

          5 exerciții cardio pentru acasă

          ianuarie 6, 2021

          Cele mai bune brățări fitness din 2020

          decembrie 6, 2020

          Top 5 exerciții de slăbit acasă

          noiembrie 13, 2020
  • Psihologie
        • Atacurile de panică, tot mai frecvente în pandemie. Evitarea lor, cel mai mare obstacol în calea vindecării

          noiembrie 20, 2020

          Află dacă suferi de ortorexie, obsesia pentru mâncarea sănătoasă

          noiembrie 18, 2020

          S.O.S. stres și anxietate: 4 exerciții de respirație de mare ajutor

          octombrie 31, 2020

          Cum să faci față atacurilor de panică. Ghid practic pentru înțelegerea și vindecarea celor mai epuizante forme de teamă

          octombrie 27, 2020
  • Vedete
        • Vedete care au slăbit
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • La 78 de ani, legendarul Paul McCartney se menține în formă

          decembrie 5, 2020

          Actrița Brooke Shields, super în formă la 55 de ani

          octombrie 14, 2020

          Halle Berry, în formă maximă la 54 de ani. Uite ce mănâncă și cum antrenează

          octombrie 2, 2020
  • Terapii alternative
        • Cea mai bună rețetă de socată

          octombrie 29, 2020

          S.O.S., alergii! Cele mai bune substanțe antihistaminice naturale

          octombrie 12, 2020

          Tot ce trebuie să știi despre valeriană

          septembrie 15, 2020

          5 uleiuri esențiale pentru calmarea emoțiilor negative

          aprilie 23, 2020
noutati

Campionatele Europene de Natatie IPC, Berlin, 3-10 iulie 2011

Patru tineri inotatori cu deficiente de vedere cu varste intre 14-16 ani, Samuel Ciorap, Naomi Ciorap, Petrisor Prundaru, Valentin Velecico, impreuna cu un tanar  inotator cu dizabilitati fizice, Ionel Romaniuc (16) si asistentul acestuia, Andrei Griguta, insotiti de catre antrenoarea lor, Emese Maniu, si Sally Wood-Lamont, au participat pentru prima data la Campionatele Europene de Natatie IPC.

12.09.2011

tonica

2682

Timp estimat de citire:

1 minut, 40 secunde

Toti cei cinci sportivi au format prima echipa de inotatori romani care s-au calificat pentru Campionatele Europene IPC, o realizare remarcabila dupa doar doi ani si jumatate de inot competitional. In total, au participat 440 de sportivi din 36 de tari, iar pentru inotatorii romani a fost cea mai dura competitie de pana acum, ei formand una dintre cele mai tinere echipe din competitie si concurand cu sportivi cu o experienta de cel putin zece ani.

Naomi Ciorap a obtinut locul 4 la proba de 200 m individual mixt, locul 5 la 100 m bras si locul 5 la 50 m liber, calificandu-se la toate aceste probe pentru Londra 2012. Ea s-a clasat de asemenea pe locul 2 in proba de 100 m spate feminin si pe locul 6 la 100 m liber. Samuel Ciorap a obtinut doar locul 6 in finala de 100 m bras, cu un timp de 1.12 minute – cel mai bun timp al sau de pana acum. Samuel s-a calificat de asemenea pentru Londra la 50 m liber, chiar daca nu a obtinut un loc in primii sase.
Valentin si-a imbunatatit cel mai bun timp cu 6 secunde la 100 m bras, obtinand locul 5, aceasta insemnad ca acum este al 5-lea in clasamentul european – un rezultat excelent. Tinerii inotatori au obtinut rezultate bune, dar nu au castigat nicio medalie: totusi, toti si-au imbunatatit cel mai bun timp cu 3 pana la 7 secunde in toate probele, demonstrand ca sunt capabili sa se perfectioneze, iar Samuel si Naomi s-au calificat deja pentru Londra in patru probe. Trebuie sa retinem ca ei au doar 15-16 ani si au concurat cu inotatori in varsta de 20 de ani sau mai mult, majoritatea avand o experienta de peste zece ani de inot competitional. Aceste rezultate sunt excelente.

Etichete:

Articole recomandate din categoria Noutati

O serie de molecule din fructe, ceai sau cacao ajută la scăderea hipertensiunii arteriale
Vești încurajatoare pentru persoanele care riscă sau se confruntă deja cu hipertensiune..

08.01.2021

Natalia Talmacec
noutati
Riscul cardiovascular la femei, puternic influențat de etapele vieții reproductive

05.01.2021

Natalia Talmacec
noutati
Viitor sănătos, atât din punct de vedere fizic, cât și mental!

23.12.2020

Stan Stefan
noutati
Dieta cu trei mese pe zi, noua recomandare pentru diabetici

15.12.2020

Natalia Talmacec
noutati
Cercetătorii germani propun un truc inedit pentru a mânca mai puțin

10.12.2020

Natalia Talmacec
noutati
COVID-19: Nivelul glicemiei poate prezice riscul de deces în cazul tuturor pacienților

04.12.2020

Natalia Talmacec
noutati
COVID-19: 1 din 5 supraviețuitori dezvoltă boli mintale

04.12.2020

Natalia Talmacec
noutati



Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.07.2013
    306 1016025
  2. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 332070
  3. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 337796
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 284406
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 141850



Cu noi poți să ai silueta visată!

Instrumente de sănătate

Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Retete Noutati Sport

Recomandări din alte categorii

Slăbește sănătos cu dieta Fix la Fix
Președintele Klaus Iohannis, super-fit la vaccinare
Legătura dintre dietă și cancer, de la mit la realitate
Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
Nu toți pacienții confirmați cu COVID-19 produc anticorpi protectori
5 exerciții cardio pentru acasă
slab-sau-gras
facebook
instagram
youtube
tonica group
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
newsletter-icon

Cu noi poți să ai silueta visată!

Copyright © Tonica Group 2021
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne