Ce bauturi alcoolice fac bine organismului si cum trebuie consumate?
S-a spus pentru mult timp ca anumite bauturi alcoolice, lipsite de chimicale si consumate corect, nu doar ca te fac sa uiti de grijile cotidiene,…
O inima sanatoasa iubeste mai mult!
De 10 ani, Catena te invata sa ai grija de inima ta. Si pentru ca „O inima sanatoasa iubeste mai mult!”, astazi, de Ziua Indragostitilor,…
Surse naturale de vitamine din grupul B
Vitaminele din grupul B sunt esentiale pentru bunul mers al organismului. In numar de 8, acestea pot coexista in aceleasi alimente, avand numeroase beneficii cu…
Paul Georgescu este primul roman care a inotat 1,6 km in apa inghetata!
Talentul, ambitia si seriozitatea au dus la o noua performanta memorabila a celebrului inotator Paul Georgescu. Sportivul, sponsorizat de Catena Racing Team, cel mai titrat…
Drumul de la 114 la 70 de kilograme
Claudia Stirbu are 47 de ani si este din Bucuresti. In urma cu trei ani avea o greutate foarte mare pe care din fericire a…
Schimbarea orelor de masa, de ajutor in lupta cu kilogramele in plus
O simpla modificare a orarului meselor ne-ar putea ajuta sa consumam mai putine calorii si sa scadem mai usor in greutate. Aceasta este concluzia cercetatorilor…
Carboment te ajuta sa scapi de disconfortul abdominal
Tuturor ni s-a intamplat, probabil, sa ne balonam sau sa suferim de disconfort abdominal, manifestat prin meteorism, spasme, indigestie etc. Cand problema este singulara este,…
Slow cooking: moda printre corporatisti sau sanatate curata?
De cativa ani, orice gospodina care se respecta viseaza la o oala care gateste „singura”, la temperaturi mici, cam orice preparat pe care ti l-ai…
Vrei o piele frumoasa? Inlocuieste alimentele din frigider!
Pentru o piele frumoasa si un ten curat nu ai nevoie neaparat de tratamente cosmetice costisitoare ori proceduri mai mult sau mai putin invazive. Uneori,…
Creierul, organul care decide cand slabesti si daca te mentii
In lupta cu kilogramele si, mai ales, in pastrarea greutatii ideale, ai nevoie de un aliat puternic. Fara ajutorul lui, este inutil sa pui lacat…
