Dieta saraca in grasimi nu e cea mai eficienta cale de slabit pe termen lung
Eficienta dietei sarace in grasimi in ceea ce priveste lupta cu kilogramele in plus a constituit un subiect de dezbatere si controverse timp de decenii…
Pregateste-ti silueta de primavara!
In doar o luna, debuteaza oficial cel mai vesel anotimp! Zapada incepe sa se topeasca, pasarile ciripesc, hainele sunt mai subtiri, dar si kilogramele acumulate…
Cum am slabit 27 de kilograme
Salut. Numele meu este Liviu Dandarila, am 35 de ani si vreau sa va povestesc cum am reusit sa slabesc. In urma cu 4 ani…
Cand este obligatoriu sa slabesti?
Perceptia noastra asupra propriului corp este subiectiva, de aceea nu realizam intotdeauna cand depasim momentul siluetei perfecte. Afla cand se impune sa iei masuri impotriva…
Ai slabit! Cum te mentii?
Ai scapat de kilogramele in plus si meriti sa te bucuri de victoria ta. Insa, nu este cazul sa te relaxezi total fiindca, ce este…
„Am slabit 60 de kilograme”
Salut, numele meu este Victor Stefan si inca de la varsta de 7 ani am avut probleme cu greutatea din cauza unei disfunctii a glandei…
O poveste de succes controversata: a slabit 70 de kg in doar cateva luni!
Rachel Frederickson este cea mai noua castigatoare a show-ului american de slabit „The Biggest Loser”, iar povestea ei de succes in lupta cu kilogramele a…
5 trucuri simple pentru un abdomen plat
Acum, primavara, porti haine mai subtiri, ce nu sunt chiar cele mai bune prietene ale unui abdomen balonat, asa ca trebuie sa scapi cat mai…
Anca Bucur, Miss Fitness Universe: „Miscarea inseamna fericire”
Termenii de „fit”, „stil de viata sanatos”, „alimentatie corecta”, „dieta echilibrata” sau „antrenamente targetate” sunt fara doar si poate tot mai folositi in industria frumusetii.…
Cum slabesti la 30, 40 si 50 de ani
Urmezi tot felul de diete, insa fara niciun rezultat? Te intrebi unde gresesti? La vremuri noi, obiceiuri noi! Odata ce inaintezi in varsta, metabolismul scade…
