Metoda Dukan: 3 rețete pentru faza de atac
Dacă ai decis să-ți redefinești silueta urmând dieta Dukan, invitația noastră de a-ți pune șorțul de bucătărit te va bucura nespus. Cu aceeași încântare o…
Poate fi orezul sănătos?
Orezul a fost găsit în situri arheologice datând din anii 8000-5000 I.HR. și se bănuiește că a început să fie cultivat în acea perioadă în…
Câte calorii arzi când urci pe munte
Drumeția montantă este o metodă excelentă de a fi activ în timp ce te bucuri de peisaj și de liniștea naturii. Dacă locuiești în apropierea…
Bigorexia, obsesia pentru mușchi și oroarea de grăsime
Preocuparea intensă pentru dezvoltarea musculară te poate împinge într-o capcană periculoasă. Se cheamă bigorexie. Este o tulburare psihică similară anorexiei, doar că se manifestă în…
Sunt semințele de floarea-soarelui bune pentru slăbit?
Semințele de floarea-soarelui au un loc special în cultura românească. Pe stadion, în spatele blocului, la un film… semințele sunt cu noi. Dacă analizăm proprietățile…
12 beneficii ale genuflexiunilor
Genuflexiunile sunt înainte de toate un exercițiu funcțional, ajutându-te în activitatea de zi cu zi. Totodată reprezintă una dintre cele mai utile și mai naturale…
Topul 2020 al celor mai iuți ardei
Poate părea ciudat, dar acest top este unul cât se poate de “viu”. De la an la an, ierarhia se schimbă, soiurile de ardei sunt…
10 modele fitness de pe Instagram care te vor inspira să-ți intri in formă
Dacă le admiri sau le privești cu invidie este alegerea ta. Realitatea este că modelele fitness de pe platforma Instagram se bucură de o popularitate…
Simptome care îți pot arăta că ai probleme cu tiroida – Nu le ignora!
Hipotiroidismul este o afecțiune în care tiroida nu produce suficienți hormoni. Aceștia sunt necesari pentru a controla creșterea, regenerarea celulară și metabolismul. Oamenii cu hipotiroidism…
Detoxicolon, alegerea naturală
Nu numai că de acum te poţi bucura de un mod mai simplu şi mai avantajos de a administra Detoxicolon, prin comprimate, dar te poţi…
