Cum să opriți creșterea în greutate după instalarea menopauzei?
Menopauza vine cu schimbări hormonale ce ar putea avea un efect mai puțin dorit pentru doamne. Este vorba de acumularea kilogramelor în plus. Și se pare…
Menopauza vine cu schimbări hormonale ce ar putea avea un efect mai puțin dorit pentru doamne. Este vorba de acumularea kilogramelor în plus. Și se pare…
Am auzit adeseori oameni spunand ca cel mai bine s-au simtit in pielea lor dupa 40 de ani. Dar o spun numai in cadru privat,…
Când vine vorba de sănătate, bărbații și femeile au multe în comun. Așa stau lucrurile și în ceea ce privește majoritatea factorilor de risc cardiovascular.…
Dintre produsele stupului, lăptișorul de matcă este cu siguranță unul dintre cele mai valoroase din punct de vedere nutritiv, alături de propolis și polen. Este…
In sezonul rece, nimic nu este mai potrivit pentru a ne incalzi cand ajungem acasa sau la birou decat o cana cu ceai fierbinte si…
Alaturi de vitamine, substantele minerale intra in componenta hranei si sunt necesare la formarea tesuturilor, participa la procesele biologice si fiziologice ale organismului, deci sunt…
Oare suntem suficient de constienti de riscurile pe care le presupun kilogramele in plus? In Romania prevalenta obezitatii este de 37% in populatia adulta, in…
Osteoporoza este o boala care consta in compromiterea rezistentei osoase, urmata de cresterea riscului de fracturi. Prin morbiditate, mortalitate si cost, reprezinta una dintre marile…
Sa fim si sa ne simtim tineri sta in puterile noastre cum nici nu ne imaginam! Multe din lucrurile care ne deranjeaza atunci cand inaintam…
Cu ajutorul dietelor pierdeti din tesutul adipos, este bine, dar atentie la fermitatea pielii! Pentru a pastra elaticitatea pielii si dupa ce slabesti, se recomanda…