Raportul talie-sold, mai important decat crezi
Dincolo de aspectele ce tin estetic, raportul dintre circumferinta taliei si cea a soldurilor reprezinta o metoda simpla, dar deosebit de utila, de a afla…
Slabeste pana la 3 kilograme in 7 zile usor si sanatos
Pentru a slabi ai nevoie atat de exercitii fizice, cat si de un plan alimentar bine pus la punct. Am pregatit pentru tine o dieta…
Obezitatea la copiii din Romania, date ingrijoratoare
Pastrarea unei siluete frumoase este deja ceva obligatoriu. Evitarea sporului ponderal este, evident, si o chestiune care tine de sanatate, nu numai de estetica. Stim…
Ne inspiram: ce mananca medicii nutritionisti la micul dejun
Ca micul dejun este o masa importanta, daca chiar cea mai importanta masa a zilei, nu mai incape nicio indoiala. Dar ce anume sa mancam…
Emilia Clarke, sexy si neinfricata
Serialul de televiziune Game of Thrones (Urzeala Tronurilor) este un fenomen mondial. Cel mai vizionat serial din istoria HBO a avut premiera in Romania pe…
Marian Baban, vicecampion mondial si european: „Kaiac-canoe intareste increderea in sine si respectul pentru natura!”
A practicat kaiacul sprint (flat water) timp de 21 de ani si a obtinut numeroase titluri nationale, dar si medalii la Campionatele Europene si Mondiale.…
Stiinta vorbeste: moduri verificate si eficiente de a slabi
Exista fel si fel de sfaturi, trucuri si programe care promit sa-ti scurteze drumul catre silueta visata. Ca sa nu-ti pierzi timpul, energia, dar mai…
Cum isi tine Serban Copot copilul departe de fast-food
Artistul Serban Copot a povestit cum decurge experienta lui de tata a doi baieti a si-a dezvaluit o parte din secretele care-l fac un parinte…
Spune-mi cat si cum alergi ca sa-ti spun cum stai cu sanatatea
O serie de probleme de sanatate pot fi ascunse de lipsa de simptome. Bolile de inima sunt cele care, adesea, pot „lucra” silentios. Exista totusi…
Probleme de greutate… in cuplu
Consecintele luarii in greutate se resimt atat la nivel fizic, cat si psihic. Acest lucru ne poate afecta pe plan personal si social. In relatia…
