Mortalitatea la bărbați și cât de mult îi afectează stilul de viață

La capitolul sănătate și longevitate, bărbații rămân în continuare mult în urma femeilor. Și nu doar în percepția omului de rând, ci și în practica medicală. Statisticile arată că, în general, bărbații mor mai devreme decât femeile, dar și că diferențele rasiale se manifestă și în acest sens.

Nu mai constituie o surpriză faptul că bărbaţii trăiesc mai puțin decât femeile: în medie, cu 7 ani, la nivel global. Asta deși raportul dintre decesele la bărbați și femei este aproximativ egal în tinerețe. Există mai multe motive confirmate și ipoteze pentru care se întâmplă acest lucru, pe care însă nu le vom detalia aici și acum. Ceea ce trebuie menționat este că, dincolo de diferențele legate de gen, datele statistice mai arată că speranţa de viață variază substanțial și în funcție de rasă și etnie, dar și în funcție de nivelul de educaţie. Astfel, barbații cu cel mai înalt nivel de educaţie trăiesc, de regulă, cu aproximativ zece ani mai mult decât cei cu cel mai mic nivel de educaţie.

Ce-i omoară pe bărbați

Conform Centrului pentru Controlul și Prevenirea bolilor (CDC) din SUA, „ucigașul” nr.1 al bărbaților sunt bolile cardiace. Aproape un sfert din decesele bărbaților sunt de cauză cardiovasculară. Aceasta este situația per ansamblu. Dacă privim datele defalcate pe categorii de vârsta sau apartență rasială, vom sesiza mai multe schimbări. Așadar, dacă bolile de inimă reprezintă principala cauză de deces pentru toți bărbații luați împreună, în cazul celor sub 45 de ani, prima cauză de mortalitate sunt accidentele. La bărbații cu vârste cuprinse între 45 și 85 de ani, este cancerul. După vârsta de 85 de ani, bolile de inimă devin cea mai frecventă cauză de deces.

La bărbații sub 45 de ani, suicidul este a doua cea mai frecventă cauză de deces, în timp ce la bărbații cu vârste cuprinse între 45 și 64 de ani acesta ocupă locul șase în clasament. La bărbații de peste 65 de ani, suicidul nu se mai regăsește pe lista celor mai frecvente cauze de deces.

A treia cea mai frecventă cauză de deces la bărbații sub 20 de ani este omuciderea. În cazul celor cu vârste cuprinse între 20 și 44 de ani, aceasta se află pe poziția a patra, iar la cei peste 45 de ani nu mai apare în topul primelor 10 cauze de deces.

Atunci când datele statistice sunt categorisite în funcție de etnicitate, bolile de inimă apar din nou ca primă cauză de deces pentru bărbații de toate vârstele, cancerul venind pe poziția a doua. Excepție de la această situație fac nativii din Asia sau zona Pacificului, unde se înregistrează o inversare de poziție între cele două cauze de deces.

Ce pot face bărbații ca să trăiască mai mult

Bolile de inimă, ca orice altă afecțiune cronică, are o serie de factori de risc, unii inevitabili, iar alții modificabili. Printre factorii cu cel mai mare impact asupra riscului de îmbolnăvire și care pot fi modificați cu ușurință se numără stilul de viață și alegerile care țin de acesta, așa ca alimentația, activitatea fizică, fumatul, consumul de alcool etc.

Un alt lucru important de făcut este acordarea unei atenții mai mari semnelor pe are le transmite organismul și efectuarea regulată a controalelor medicale de rutină. Tendința bărbaților de a neglija simptomele și de a evita vizitele medicale este deja proverbială. Din păcate, ea este în bună parte răspunzătoare de sănătatea lor mai precară, comparativ cu cea a femeilor, care sunt mult mai disciplinate la acest capitol.